Фойдали маълумотлар

Ҳар бир инсон ҳаётида уни орқага тортадиган ва
Ҳақиқий кучингизни очиш учун йўқотиш зарур бўлган 7 нарса
Жанубий Aвстралия университети олимлари инсон
Олимлар ёнғоқнинг янги фойдали хусусиятини аниқладилар
Қазғоқ — бу бош терисининг устидаги эски тери
Қазғоқдан халос бўлиш учун нималарга эътибор бериш керак?
Америкалик олимлар янги тадқиқот орқали илк бор ота бўлган
Илк марта ота бўлган эркак миясида ажойиб ўзгаришлар аниқланди
Ҳар куни иш ва уй юмушлари орасида чарчаш табиий ҳол
Кун давомида энергияга тўлиб юришнинг оддий усуллари
Sink моддаси тиббиётда “гўзаллик минерали” деб юритилади.
Аёлларда “Гўзаллик минерали” етишмаслиги кучсизлик ва стрессга олиб келади
Ширин, ёғли ёки кераксиз овқатларга бўлган кучли иштаҳа
Иштаҳани табиий йўл билан камайтириш учун 10 та маслаҳат
Инсон саломатлиги учун тўғри уйқу жуда муҳим.
Соғлом уйқу – самарали ҳаёт калити
Ер Қуёшдаги тож тешигининг фаол таъсири оқибатида кучли
Ерга кучли магнит бўрони яқинлашмоқда
Сеулдаги Кёнхи университети Тиббиёт коллежи мутахассислари
Дунёда суицид ҳолатлари камаймоқда
Жанубий Кореянинг машҳур сайёҳлик жойи Жежу оролида
Жанубий Корея Жежу оролидаги сайёҳларга тартибни эслатди
Косметика аёлларнинг гўзаллиги ва парваришида муҳим восита
Аёллар косметикаси саратон хавфини оширишини билармидингиз?
Меҳмонхоналарда очиқ буфет(меҳмонхона овқатланиш тизими
Меҳмонхоналарда исрофгарчиликка қарши кураш бошланди
Гуллаган сочлар — бу кўплаб одамлар дуч келадиган энг кенг
Сочларнинг учлари гуллаши: тиклаш ва парвариш қилиш бўйича самарали маслаҳатлар
Тяньцзинь педагогика университети олимлари TikTok ва
Қисқа видеолар мияни қандай зарарлаштириши мумкин
Никоҳ — инсонлар ҳаётидаги энг муҳим ва аҳамиятли
Нега баъзи никоҳлар мустаҳкам, айримлари эса енгилгина вайрона бўлади?
Мумбайда жамоат жойларида кабутарга овқат бериш
Кабутарларга овқат бериш тақиқланди
Ҳаётда ҳар бир муносабат синов ва сирларга тўла. Айниқса,
Эр ва хотин ўртасидаги энг катта сир: муҳаббатми ё масъулият?
Эрталаб бир неча будильник ўрнатиш, нафақат танага стресс
Эрталаб бир нечта «будильник» ўрнатиш юрак билан муаммоларга ва депрессияга олиб келади
Олимлар аниқлашича, кимдир ширинлик ейишаётганини кузатиш
Ширинликка иштиёқнинг кутилмаган сабаби очилди
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 385
Кўп ўқилган янгиликлар
Ер Қуёшдаги тож тешигининг фаол таъсири оқибатида кучли
Ерга кучли магнит бўрони яқинлашмоқда
Оилавий ҳаёт инсоннинг энг муҳим синовларидан бири. Ҳар
Оилада бахт учун нима муҳимроқ: пулми, муҳаббатми ёки тушуниш?
Америкалик олимлар янги тадқиқот орқали илк бор ота бўлган
Илк марта ота бўлган эркак миясида ажойиб ўзгаришлар аниқланди
Никоҳ — инсонлар ҳаётидаги энг муҳим ва аҳамиятли
Нега баъзи никоҳлар мустаҳкам, айримлари эса енгилгина вайрона бўлади?
Ибн Аббос розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: «Набий
Шаръий қўшилишдан олдин ўқиладиган дуо
Соғлом турмуш тарзи ва озишга бўлган қизиқиш кун сайин
Сиз учун фойдали оздирувчи меню
Жанубий Aвстралия университети олимлари инсон
Олимлар ёнғоқнинг янги фойдали хусусиятини аниқладилар
Инсон саломатлиги учун тўғри уйқу жуда муҳим.
Соғлом уйқу – самарали ҳаёт калити

Кундалик ҳаёт учун фойдали маслаҳатлар

Ҳаёт тарзи бўлимига хуш келибсиз! Zamin.uz сайтининг мазкур бўлимида сиз кундалик ҳаёт учун фойдали маслаҳатлар, ҳаёт сифатига ижобий таъсир кўрсатадиган илғор ғоялар ва ҳаёт тарзини яхшилашга қаратилган маълумотлар билан танишишингиз мумкин. Ҳар куни 10-15 та мақола чоп этилиб, улар инсонларнинг руҳий, жисмоний ва ижтимоий саломатлигини яхшилашга йўналтирилган.

Мазкур бўлимда соғлом овқатланиш, жисмоний фаолият, уй-рўзғор бошқаруви, шахсий ривожланиш ва стрессни бошқариш каби мавзуларга алоҳида эътибор қаратилади. Бу ердаги мақолалар кундалик ҳаётда амал қилиш мумкин бўлган фойдали маслаҳатлар, замонавий ҳаётнинг мураккабликларига ечимлар ва ҳаётга ижобий қарашни шакллантиришга қаратилган.

Шунингдек, ижтимоий муносабатларни яхшилаш, оилавий муносабатларда уйғунликка эришиш, болалар тарбияси ва оилавий маданиятни ривожлантириш бўйича маълумотлар ҳам тақдим этилади. "Бугунги ҳаёт тарзи" бўлими орқали сиз ҳаёт тарзи ҳақидаги долзарб мавзулар билан танишиб, уларни ўз ҳаётингизда қўллашингиз мумкин.

Ҳаёт тарзига оид халқаро трендлар, минимализм, уй ва иш ўртасидаги мувозанат, шахсий молияни бошқариш ва ижтимоий тармоқларнинг ҳаётга таъсири каби мавзулар ҳам мунтазам ёритиб борилади. Бу бўлим барча ёшдаги инсонлар учун қизиқарли ва фойдали бўлишига ишонамиз.

Zamin.uz “Ҳаёт тарзи” бўлими 24/7 ишлайди ва сиз учун ишончли манбалардан энг долзарб маълумотларни тақдим этади. Ҳаёт тарзингизни яхшилаш учун биз билан боғланинг!
Янгиликлар » Фойдали