Фойдали маълумотлар

Фото: Marie Claire Ҳар мавсумда мода аксессуарлар

Ҳар бир образга мос тушувчи сумкани танлашда ёрдам берадиган 5 та лайфхак

19:17, 19-03-2023

Ўзбекистон Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат

Рамазон ойида тўғри овқатланишнинг олтин қоидалари

09:50, 18-03-2023

Дастурхонимизда серсув помидор кам учрайди. У салатларга

Помидор истеъмол қилганда организмда қандай ўзгариш юз беради?

22:34, 17-03-2023

Аёллар ўлимига саратонга қараганда кўпроқ юрак-қон томир

Аёллар юрак хуружи ҳақида нималарни билиши керак?

12:50, 17-03-2023

Югуриш сизга ёқмайдими? Уни самарадор ва фойдали бўлган

Фақат югуриш эмас: Ундан-да фойдали ва самарали 5 та машғулот

10:18, 17-03-2023

Қонда кофеиннинг юқори даражаси семириш билан 2-тоифа

Тадқиқот: кофеин семизлик ва диабет хавфини камайтириши мумкин

07:49, 17-03-2023

Бу овқатлар эрталаб оч қоринга истеъмол қилинса, ошқозон

Оч қоринга истеъмол қилмаслик керак бўлган 10 та озиқ-овқат маҳсулоти

00:12, 17-03-2023

Агар музлаткичдаги ҳарорат жуда паст бўлса, баъзи

Мутахассисдан муҳим огоҳлантириш: Буларни музлаткичда сақламанг!

23:40, 16-03-2023

«Саккиз йилдан ошибди озаман деб курашаман. Ҳамма

«Озаман» деб бир ўлимдан қолаётганлар: озиш марафонлари, дори воситалари ва тармоқдаги лохотрон

21:33, 16-03-2023

Кунига қанча пиёда юриш кераклиги сўралганда, зудлик билан

Касал бўлмаслик учун кунига 10 минг қадам юриш шартми?

17:17, 16-03-2023

Кунига бир марта камида яримта авокадо истеъмол қилишга

Авокадо меваси ёрдам бериши мумкин бўлган саломатликдаги 5 та муаммо

22:06, 15-03-2023

Ёғли терига ниҳоятда эҳтиёткорлик билан парвариш ва

Ёғли юз терисини парвариш қилишнинг 8 қоидаси

21:44, 13-03-2023

Ўнг тарафдаги оғриқ кўпинча ички органларнинг касалликлари

Қорин бўшлиғининг ўнг тарафидаги оғриқ сабаблари нима ва ундан қандай қутулиш мумкин?

19:43, 13-03-2023

Танадаги темир миқдори мувозанати аёлларнинг тери

Шифокор терини қаришдан сақловчи муҳим элементни очиқлади

23:31, 12-03-2023

Агар калориялар сонини кузатиб борадиган бўлсангиз, унда

Парҳез тутаётганда ҳам бемалол истеъмол қилиш мумкин бўлган 6 та маҳсулот

21:37, 12-03-2023

Ҳамманинг айтилган вақтдан ҳеч бўлмаса 5 дақиқа кеч қолиб

Нега баъзи одамлар фақат кеч қолади?

12:43, 12-03-2023

Ошхона — овқат тайёрлайдиган, оила ва дўстлар билан вақт

Ошхонани бир зумда тозалашга доир 9 та лайфхак

12:18, 12-03-2023

Тиш оғриб, ёноқда шиш пайдо бўлди. Нима қилиш керак?

Тиш оғриса уй шароитида биринчи ёрдамни қандай кўрсатиш керак?

18:56, 9-03-2023

Иштаҳанинг йўқолиши ташхис эмас. Аммо бу соғлиқ билан

Овқат ейишни умуман хоҳламасангиз, нима қилиш керак?

20:34, 7-03-2023

Фото: iStock Кучли стресс, баъзи дори-дармонларни қабул

Соч тўкилишини қўзғатадиган касалликлар номи маълум қилинди

10:56, 7-03-2023

Кўпроқ янгиликлар

Кўп ўқилган янгиликлар

Олимлар катталарга тахминан 8 соат ухлашни тавсия қилади —

Олимлар ёшга қараб уйқу нормаларини аниқлади

Кеча, 07:51

Сўнгги пайтларда уйқу мавзуси яна кун тартибига чиқди:

Кам ухлаш умрга зарба: илиқ сувли ювиниш ёрдам берадими?

08:21, 2-02-2026

Ибн Аббос розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: «Набий

Шаръий қўшилишдан олдин ўқиладиган дуо

16:42, 17-11-2018

Биз биламизки, тушда инсон бирон бир нарса кўрса, албатта

Тушда мушукни кўриш ниманинг аломати деб ўйлайсиз?

06:57, 25-07-2020

Гул бахтли ҳодисанинг рамзи сифатида қабул қилинган.

Тушда гулни кўриш ниманинг аломати деб ўйлайсиз?

13:47, 10-11-2019

ҚЎЙ+ҚЎЙ — бу иттифоқ худди порох тўлдирилган бочкани

Буржлар бўйича мутаносибмисиз?

10:41, 24-09-2016

Буржингиздан қатъи назар, бу ҳафта сермазмун ва хилма-хил

Ҳафталик мунажжимлар башорати: ҳар бир бурж учун уйғунлик ва муваффақият

14:51, 13-01-2025

Дунёда турли соҳаларга оид шундай қизиқарли фактлар борки,

Дунё ҳақидаги 20 қизиқарли ва ҳайратланарли факт

22:44, 9-08-2025

Янгиликлар » Фойдали » Саҳифа 71