Семіздік - дененің қалыптан тыс салмақ қосуы, бұл жағдай ағзадағы көптеген жүйелердің жұмысына кері әсерін тигізуі мүмкін. Салмақтың артуы сыртқы көрініске ғана емес, ішкі органдардың денсаулығына да үлкен зиян келтіреді. Семіздіктің бірінші және ең үлкен қаупі - бұл ағзада әртүрлі аурулардың дамуына әкелуі. Мысалы, семіздік қант диабеті, жоғары қан қысымы, жүрек аурулары және инсульт сияқты қауіпті ауруларды тудыруы мүмкін. Мұның бәрі ағзаның қалыпты жұмысын бұзады және ұзақ мерзімді денсаулыққа үлкен қауіп төндіреді.
Семіздік тыныс алу жүйесіне де кері әсерін тигізеді. Майлар тыныс алу процесін қиындатуы мүмкін, бұл тыныс алудың қысылуын және ұйқы кезінде тыныс алу проблемаларын тудырады. Салмақ қосу, сондай-ақ қозғалыста қиындықтарға әкеледі. Бұл аяқ ауруы мен буындардағы ауырсынуды тудыруы мүмкін, бұл жағдай уақыт өте келе артриттің немесе аяқтың басқа ауруларының дамуына әкеледі.
Сондай-ақ, зерттеулер артық май массасы гормон жүйесіне де теріс әсер ететінін көрсетеді. Әйелдер мен ерлердің жыныстық жүйелері гормондардың әсерінен ең көп зардап шегеді. Ерлерде семіздік, әсіресе іш қуысының айналасындағы майлар, тестостеронның өндірілуіне кері әсерін тигізуі мүмкін. Әйелдерде артық майлар репродуктивті жүйеге әсер етуі мүмкін, сонымен қатар гормоналды тепе-теңдікті бұзуы мүмкін. Жүкті әйелдер үшін семіздік те қауіпті, өйткені жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде артық салмақ нәрестеге де зиян тигізуі мүмкін.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
