Жуа, сарымсақ, С дәрумені, бу ингаляциялары, өсімдік препараттары (эхинацея) суық тиюді емдеуде дәлелденбеген. Бұл туралы Infosalus басылымына берген сұхбатында дәрігер Гваделупе Блай (Испания ұлттық қашықтықтан білім беру университеті) айтты.
Маманның айтуынша, "халықтық" құралдардың ешқайсысы вирусты жоюға немесе аурудың барысын айтарлықтай жеңілдетуге қауқарсыз. Пияздың иісі шырышты қабаттарды қоздыруы мүмкін, ал сарымсақ орташа антибактериалды қасиеттерге ие болғанына қарамастан, асқазан ауруларын тудыруы мүмкін.
Сондай-ақ, дәрігер ыстық бумен дем алудан сақтанды: ол мұрын бітуін уақытша жеңілдетсе де, бу вирустарды жоймайды. Сонымен қатар, абайсыз ингаляциялар кезінде тыныс алу жолдарының күйіп қалу қаупі артады. Блайдың айтуынша, эхинацея және басқа да өсімдік құралдарын қолдану клиникалық тұрғыдан расталмаған және ұсынылмайды.
"Рух қосылған тәтті нанға келетін болсақ, олар туралы мәліметтер бір-біріне қарама-қайшы: бірінші күні қолданғанда олар аурудың ұзақтығын қысқартуы мүмкін, бірақ жүрек айнуы мен уыттылық сияқты жағымсыз әсерлер байқалуы мүмкін," - деді сарапшы.
Дәрігер суық тиюді жеңілдетудің тиімді әдістері ретінде мыналарды атап өтті: бал жеу, мұрынды тұз ерітіндісімен жуу, тамақты шаю, ауаны ылғалдандыру және көп су ішу.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
