Безеу - көпшілікті мазалайтын тері проблемасы. Әсіресе жасөспірімдік кезеңде жиі кездессе де, ересектерде де байқалады. Көптеген адамдар оны тек артық майдың шығуымен байланыстырады, бірақ мамандар бұл процестің әлдеқайда күрделі екенін айтады.
Дерматологтардың пікірінше, безеудің пайда болуының негізгі себептері:
1. Гормоналды өзгерістер. Жасөспірімдік шақта, етеккір кезінде, жүктілік кезінде немесе стресс кезінде гормондар тепе-теңдігі бұзылып, тердің май бездерінің белсенділігі артады. Бұл безеудің пайда болуына жол ашады.
2. Дұрыс тамақтанбау. Қант, майлы және тез дайындалатын тағамдар (фастфуд, тәттілер) ағзадағы қабынуды күшейтеді. Бұл да теріні ластайды.
3. Тері күтіміндегі қателіктер. Дұрыс емес крем немесе косметикалық құралдарды қолдану тері тесіктерін бітеп тастайды. Нәтижесінде бактериялар көбейіп, безеу пайда болады.
4. Ұйқы және стресс. Жеткіліксіз ұйқы және тұрақты күйзеліс гормондардың белсенділігін арттырып, иммундық жүйені әлсіретеді - бұл да безеу үшін қолайлы жағдай жасайды.
5. Гигиена және өмір салты. Телефонды тазаламау, бетті жиі қолмен ұстау, лас жастық төсеніші - осының бәрі бактерияларды теріге өткізеді.
Мамандардың кеңесіне сүйенсек, безеуді қысу немесе өздігінен дәрі жағу емес, дерматолог ұсынған күтім жүйесін таңдау маңызды.
Дұрыс тамақтану, таза су ішу, салауатты ұйқы және стресстен алыс болу - таза және тұрақты тері үшін ең жақсы "дәрі."
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
«Меҳмон» тобындағы келушілер бұл жарияланымға пікір қалдыра алмайды.
