Учёные колледжа Merrimack раскрыли новую грань человеческой памяти. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience, целенаправленное запоминание информации оказалось гораздо эффективнее, чем запоминание через эмоциональное воздействие.
Во время исследования участникам показывали слова с разным смыслом. Некоторым из них нужно было запомнить слова, другие — забыть. Затем участники старались вспомнить как можно больше слов.
В результате выяснилось, что слова, которые люди пытались запомнить намеренно, запоминались лучше, даже если они не вызывали сильных эмоций.
«Мы обнаружили, что решения человека — “запомнить” или “забыть” — оказывают большее влияние, чем эмоциональное значение информации. На самом деле мы обладаем гораздо большим контролем над своей памятью, чем думаем», — сказал руководитель исследования доктор Курдзел.
По словам специалистов, основа эффективной памяти — это осознанное внимание и внутренняя мотивация. Эмоции же играют второстепенную роль.
По словам доктора Курдзела, инструкция «запомни» помогает мозгу определить важность информации и активирует механизмы, которые «помечают» её для долгосрочного хранения.
Читайте «Zamin» в Telegram!
