Merrimack колледжінің ғалымдары адам жадысының жаңа қырын ашты. Frontiers in Behavioral Neuroscience журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, ақпаратты мақсатты түрде жаттау — эмоциялық әсер арқылы есте сақтаудан әлдеқайда тиімді екені анықталды.
Зерттеу барысында қатысушыларға әртүрлі мағынасы бар сөздер көрсетілді. Олардың кейбірін есте сақтау, ал басқаларын ұмыту сұралды. Кейін қатысушылар мүмкіндігінше көп сөзді еске түсіруге тырысты.
Нәтижесінде адамдар әдейі есте сақтауға тырысқан сөздер — тіпті күшті сезім тудырмаса да — жақсырақ есте қалатыны белгілі болды.
«Біз адамның ‘есте сақтаймын’ немесе ‘ұмытып кетемін’ деген шешімі ақпараттың эмоциялық мазмұнынан маңыздырақ әсер ететінін анықтадық. Шындығында, біз жадымызды ойлағаннан да жақсы басқара аламыз», — деді зерттеу жетекшісі доктор Курдзел.
Мамандардың айтуынша, тиімді жадының негізі — саналы назар мен ішкі уәж. Эмоциялар бұл үдерісте екінші дәрежелі рөл атқарады.
Доктор Курдзелдің пікірінше, “есте сақта” деген нұсқау миға ақпараттың маңызын түсінуге көмектеседі және оны ұзақ мерзімді жадта “белгілеу” тетіктерін іске қосады.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
