Жисмоний Машқлар - сўнгги янгиликлар





Организмни турли касалликлардан ҳимоя қилишда
Кучли иммунитет учун фойдали одатлар
Сингапурда одамларнинг умр давомийлиги кескин ошиб,
Сингапурда одамлар ўртача 86 йил умр кўради
Тунги уйқуни излаб, чарчаганлар учун янги умид:
Уйқусизликка қарши энг содда ва самарали йўл топилди
1 августдан бошлаб давлат ташкилотларида соғлом турмуш
Давлат хизматчилари учун янги тартиб: ҳар куни спорт, тарозидан ўтиш мажбурий
Жисмоний машқлар саломатликни сақлаш, кучли ва чиниққан
Эркаклар ва аёллар учун машқ қилиш: асосий фарқ нима?
Фото: Shutterstock Кун бўйи иш столида ўтириш юрак-қон
Узоқ вақт ўтириш юрак касалликлари хавфини ошириши аниқланди
Фото: AFP / Getty Images АҚШ Миллий космик агентлиги
Халқаро космик станцияда қолган астронавт кескин вазн йўқотмоқда
Фото: Shutterstock Сўнгги пайтларда ўтирган ҳолда ишлашга
Олимлар узоқ вақт тик туриб ишлаш ўтиришдан кўра зарарли эканини аниқлади
Йирик шаҳарлар ва мегаполисларда яшовчи замонавий
Уйқучанлик ва доимий чарчоқ билан қандай курашиш мумкин?
Гипертония - қандай касаллик? Хасталикнинг белгилари,
Гипертония. Бу дарддан аёллар ҳам, эркаклар ҳам бир хил азият чекади
Катта ёшли инсонларнинг деярли 80 фоизи вақти-вақти билан
Нима учун жисмоний машқлар ва уқалаш бел оғриғидан халос этмайди?
Фото: Alamy Калорияга бойлигига қарамай, италияликлар
Ҳар куни макарон истеъмол қилинса организмда қандай ўзгаришлар рўй беради?
Фото: Medium Югуриш — жисмоний машқлар орасида энг
Озиш учун қанча югуриш керак?
Японияда аёлларнинг ўртача умр кўриши 87 ёшни,
Японларни дунёдаги энг узоқ умр кўрувчи миллатга айлантираётган фойдали одатлар
Кун давомида мия саломатлиги ҳақида атиги бир неча дақиқа
Ишдан ажралмаган ҳолда мияни “дам олдириш”нинг самарали 10 усули
Сўнгги 30 йил ичида тана вазни юқори бўлган болалар сони
Ўсмирларда учрайдиган семизлик: хавотирга асос борми ва нима қилиш керак?
Фото: “Новий очаг” Пулс тезлиги одатда одам ёшига ва
Юракнинг тез уриши қандай касалликлар аломати бўлиши мумкин?
Фото: Getty Images Иордания қироличаси нафислик намунаси
Иордания қироличаси Рания ал-Абдулланинг бир хил вазнда юришининг сири нимада?
Маълум бўлишича, касаллик мутлақо соғлом одамда ҳам пайдо
Гўшт истеъмол қилиш, камҳаракатлик: саратонни қўзғатадиган яна 3 та одат
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7 8
Сўнгги янгиликлар
Миллиардерлардан интервью олиши билан танилган блогер
Миллиардерлардан интервью олиши билан танилган блогер Жаҳонгир Латипов "Гелик"ли бўлди
Сўнгги кунларда трансфер бозори атрофида яна бир қизиқ гап
Рубен Невешнинг "Реал"га қишда ўтиши ҳозирча бекор бўлдими?
АҚШ биринчи хоними Мелания Трамп ҳақида суратга олинган
Трампнинг рафиқаси "Мелания" ҳақидаги ҳужжатли фильм кинотеатрларга чиқди
Зеро, фарзанд таъминоти қонун ҳимояси остида. Мажбурий
Алиментдан қочиш — масъулиятдан қочиш демак!
Суд ҳукмига асосан тайинланган жиноий жарима давлат
Давлат манфаатларига зарар етказган шахс 75 млн. сўм жарима тўлади
Маҳорати ва ижодий изланишлари билан танилган актриса
Жайрона “Қасос ўти” фильми Арти образида намоён бўлди (видео)
Хитойдан Ўзбекистонга олиб кирилаётган мандарин ва ананас
Ўзбекистонда Хитойнинг қайси меваларига тақиқ қўйилди ва сабаби нима?
Ўзбекистон фуқароси марҳума Дурдона Ҳакимованинг жасади ва
Дурдона Ҳакимова жасади ва икки фарзанди Ўзбекистонга олиб келинди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон халқ артисти Юлдуз Усмонова ва машҳур хонанда
Ваниҳоят Юлдуз Усмонова ва Хамдам Собировнинг “Дарё Дарё” клипи эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 30 январь куни учун
30 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 29 январь куни учун
29 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Россиялик математик Иван Ремизов 190 йил давомида
Россиялик математик 190 йиллик муаммони ҳал қилди
Европа Чемпионлар лигаси умумий босқичининг ҳал қилувчи —
Абдиқодир Ҳусановнинг Чемпионлар лигасидаги ўйини қандай баҳоланди?
Хонанда Нилуфар Усмонова ва актёр Жамшид Бобожонов ижро
Нилуфар Усмонова ва Жамшид Бобожоновдан кутилган премьера
Ўзбекистон миллий терма жамоаси ҳимоячиси Абдуқодир
Украиналик ҳимоячи Ҳусановни Премьер лига намунаси деб атади
30 январь куни амал қиладиган доллар курси 31–32 сўм
30 январь учун доллар курси ошиши прогноз қилинмоқда