Медитация - сўнгги янгиликлар





Сўнгги илмий тадқиқотларга кўра, кун давомида фақат 10
Кундалик 10 дақиқа медитация мия қаришини секинлаштиради
Ҳар йили 25 июль санаси бутун дунёда «Вақтсиз Кун»
25 июль — «Вақтсиз Кун»: онгни қайта юклаш ва маънавий покланиш фурсати
Баъзи эрталабки одатлар нафақат кундан унумли
Кун давомида тетик бўлишга ёрдам берадиган 10 та одат
Ёши улғайгани сари кўплаб одамлар хотирасининг
30 ёшдан кейин хотирани мустаҳкамлаш учун 12 та фойдали одат
Фото: Mixyfotoworld Тонг — бу кайфиятимиз ва
Кунингиз муваффақиятли ўтиши учун тонгда бажариш лозим бўлган 3 та фойдали одат
Агар хотиржам ҳолда чинакамига дам олишни истасангиз,
Стрессли иш кунидан сўнг хотиржам дам олиш учун нима қилиш керак?​
Фото: Marie Claire Куч ва энергияга тўла бўлиш, кайфият
Ҳаётингизни сезиларли даражада яхшилашга ҳисса қўшадиган кундалик одатлар
Фото: Marie Claire Баъзи эрталабки одатлар нафақат кундан
Кун давомида тетик бўлишга ёрдам берадиган 10 та одат
Фото: Esquire «Орзу ҳақида реквиэм» (Requiem for a Dream),
Актёр Жаред Лето 12 кун цивилизациядан узоқда яшади ва «буткул бошқа дунё»га қайтди
Блогер Ли Фишер ўзининг Medium’даги устунчасида ишга
Ишга кетаётган вақтингизда 7 та фойдали иш
Ўзингизни ҳар томонлама яхшилаш учун ёрдам берадиган оддий
Онгли ва бахтли ҳаёт кечириш учун 10 та одат (фото)
Мутолаа, жисмоний машқлар ёки медитация учун ҳеч ҳам вақт
Севимли машғулотлар учун бўш вақт топишнинг 12 имконияти
Ўзингизни ҳар томонлама яхшилаш учун ёрдам берадиган оддий
Онгли ва бахтли ҳаёт кечиришингиз учун 10 та одат
АҚШлик Гарвард университети олимлари уйқусизликдан ҳалос
Олимлар уйқусизликдан 1 дақиқа ичида қутилишнинг йўлини топишди
Иш вақтида уйқу келиб қолиши барчага яхши таниш бўлса
Иш вақтида уйқу келса, нима қилиш керак?
ОАВ томонидан «Россия дзени. Бемаъни ва бешафқат» деб
Рубль курсининг тушиб кетишига мос медитация сайти очилди
Сўнгги янгиликлар
Мадриднинг “Реал” клуби атрофида яна бир қизиқарли ҳолат
Карвахалнинг лайки "Реал"да янги баҳсларга сабаб бўлди...
Бразилия терма жамоаси бош мураббийи Карло Анчелотти
Карло Анчелотти Неймар масаласида иккиланишда
Tecno бренди Россия бозорида янги Мегабоок С16 ноутбукини
Tecno Мегабоок С16 ноутбуки сотувга чиқди
Ўзбек эстрадасининг машҳур хонандаларидан бири Sevinch
Севинч Мўминова мухлислари учун кутилмаган чиқиш қилди
Машҳур инсайдер Digital Chat Station маълумотларига кўра,
Vivo Х500 Pro Max энг яхши камерапҳон бўлишга даъвогар
Афсонавий дарвозабон Мануэль Нойер Бавария жамоасидаги
Мануэль Нойер Бавария билан шартномани узайтирди
Тошкент шаҳри мезбонлик қилаётган бокс бўйича U-15 ва U-17
Ўзбекистонлик 16 нафар ёш боксчилар Осиё чемпионати финалига чиқди
Бугун футбол мухлислари эътибори Англия Премьер-лигасидаги
Ҳусанов таркибда бўладими? "Манчестер Сити" ўйини кутилмоқда бугун...
Кўп ўқилган янгиликлар
Ижтимоий тармоқларда тўй маросимида олинган видеолавҳалар
Куёвнинг Канизага қистирган пули тармоқларда муҳокама бўлди (видео)
Фото: Видеодан кадр Юлдуз Усмонова интервюларидан бирида
Юлдуз Усмонова 80 ёшида қандай кампир бўлишини очиқ айтди
Ўзбекистонлик таниқли актриса Раъно Шодиева мухлисларини
Раъно Шодиева Хитойдаги сув ости оламини кўрсатди (видео)
Фото: Yandex 2011 йилда эфирга узатилган машҳур турк
“Муҳташам юз йил” актёрлари гонорари: ким энг кўп олган?
“Соҳиба” образи билан кенг оммага танилган Фотима Назарова
“Соҳиба” образи билан танилган Фотима Назарова Instagram'дан қанча пул топади?
Бавария ҳужумчиси Гарри Кейн Бундеслигадаги пеналтилар
Гарри Кейн пеналтини нега аниқ амалга ошира олмади? "Ифлос ўйин" фош бўлди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 12 май куни учун
12 май учун доллар курси эълон қилинди
Фото: Видеодан кадр Ўзбекистон халқ артисти Женисбек
Мессидан ҳам ўтган ўзбек: қизиқарли ўхшашликлар очиқланди