Стрессни Енгиш - сўнгги янгиликлар





Бугунги кунда одамлар соғлиғига онгли муносабатда бўлишни
Танангиз билан уйғунлик ва ёшингизни бошқариш йўллари
Мутахассислар таъкидлашича, ёши улғайган соғлом инсонлар
Аёлларга эркакларга нисбатан кўпроқ уйқу нега керак?
Ҳар бир инсон ҳаётида камида бир марта ўзига нисбатан
Айбдорлик туйғуси ҳаётни қандай оғирлаштиради: ўзингизни жазолашдан тўхтанг
Ҳозирги тезкор ҳаёт ритмида ҳар биримиз вақтинча бўлса-да,
Стресс ва чарчоқни енгишнинг икки оддий ва самарали йўли
Фото: AP Истанбул аэропорти йўловчиларга парвоздан олдин
Истанбул аэропортида терапевт-итлар иш бошлади (фото)
Соатлаб интернетда ўтириш, кечаси овқатланиш, асаблар
Замонавий инсонларнинг юрак фаолиятига зарар келтирадиган 5 та одати
Фото: “Новий очаг” Баъзида соғлиқдаги муаммоларни бартараф
Мева-сабзавотлар бартараф эта оладиган муаммолар
Ортиқча вазн ташламоқчи бўлган аёллар ишни биринчи
Парҳез вақтида ширинликдан бутунлай воз кечиш тўғрими?
Фото: AdMe Уйқу билан боғлиқ муаммолар нафақат саломатлик,
Тезда ва тиниқиб ухлашга ёрдам берадиган фойдали маслаҳатлар
Фото: Lisa Кўпчиликка шоколад стрессни енгишга ёрдам
Олимлар шоколаднинг қайси тури стрессни бартараф этишини аниқлади
Фото: Marie Claire Маълум бўлишича, бу мева нафақат
Хурмони рационга киритиш учун 7 сабаб
Фото: «Домашний очаг» Мигрен ёз кунларида тез-тез безовта
Бошим оғримасин десангиз: Мигрен бошланишидан олдин у билан курашишга ёрдам берадиган 6 усул
Замонавий дунёнинг замонавий одамлари доимий тарзда
Стрессни енгишга ёрдам берувчи маҳсулотлар
Фото: «Домашний очаг» Баъзида соғлиқдаги муаммоларни
Мева ва сабзавотлар даволай оладиган 7 касаллик
Ҳаммамиз коронавирус пандемияси билан боғлиқ баъзи
Ҳаётий воқеаларни айтиб беринг — ХТВ ота-оналарга мурожаат билан чиқди
Фото: Google.com Бугунги пандемия шароитида кўпчиликда
Психолог тавсияси: карантин вақтида стрессни қандай енгиш мумкин?
Фото: «Hk.epochtimes.com» Бугунги пандемия шароитида
Карантин вақтида стрессни енгиш йўллари
Фото: UFC Енгил вазн тоифасида UFC чемпиони Ҳабиб
Ҳабиб Нурмагомедов қачон яна жанг қилишини маълум қилди
Фото: freerestaurantrecipes.com Баъзида «Қанийди, тезроқ
Бир дақиқада ухлаб қолиш сири
Танангизни тез бўшаштиришни ўргансангиз, ҳорғинлик ҳам,
Қандай қилиб 5 дақиқада дам олиш мумкин?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
«Ал-Наср» ҳужумчиси Криштиану Роналду яқинлашиб келаётган
Роналду кейинги ўйинда майдонга қайтишга қарор қилди
Аргентина гранди «Бока Хуниорс» клубнинг янги спорт
«Бока Хуниорс» янги спорт директорини расман эълон қилди
Португалия терма жамоаси бош мураббийи Роберто Мартинес
Мартинес Роналду фаолиятини қачон якунлашини айтди
Россиялик собиқ ярим ҳимоячи Александр Гришин Александр
Гришин Головин топ клубга керак эмаслигини айтди
Германия чемпионатининг 22-турида «Гамбург» ўз майдонида
«Гамбург» «Унион» билан ўйинда характер кўрсатиб ғалаба қозонди
Италия А Сериясида кучли бешликка яқинлашиб келаётган
«Фиорентина» «Комо»ни ютди, аммо барибир тушиш зонасида қолди
Ла Лиганинг 24-турида «Хетафе» ўз майдонида «Вильярреал»ни
«Хетафе» «Вильярреал»ни енгди: аниқ зарбалар голга айланди
"Челси" ҳимоячиси Марк Кукурелья АПЛда
Марк Кукурелья жароҳатидан кейин қачон сафга қайтиши айтилди
Кўп ўқилган янгиликлар
Актриса Райҳон Уласенованинг ўғли севган қизига ўзига хос
Райҳон Уласенованинг ўғли севган қизининг қўлини ўзгача тарзда сўради
12 февраль, пайшанба куни мамлакатнинг бир қатор
12 февраль учун Ўзгидромет яна огоҳлантирди
Хонанда Имрон ўз концерт дастури давомида актриса Дурдона
Имрон концертида Дурдона билан кутилмаган дует янгради (видео)
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 13 февраль кунидан амал
13 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Англия Премьер-лигасининг 25-туридан ўрин олган
"Сити" ҳимоячиси Ҳусановга яна қандай янги "лақаб"лар қўйилмоқда?
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 16 февраль куни учун
16 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
12 февраль куни учун расмий валюта курслари эълон қилинди.
12 феврал учун валюта курслари эълон қилинди
Туркия Суперлигаси бу мавсумда одатдагидек эмас — гўё ҳар
Элдор Шомуродов Суперлигада "сенсация"га айланди — Италия матбуоти