Foydali ma’lumotlar

Uyquga to‘yib uyg‘onishingizga xalal beradigan tonggi odatlar

Jigar va ko‘z salomatligiga foydali bo‘lgan yana bir mahsulot

Hazm qilish qiyin, ammo ochlikni bostiradi: kechasi olma yeyish foydami yo zarar?

Vazn yo‘qotish vaqtida uglevodlarni qay tartibda iste’mol qilish kerak?

Nega ovqatdan keyin yo‘tal paydo bo‘ladi: sabablar va davo choralari

Uxlashdan avval qilish kerak bo‘lmagan 6 ta narsa

Issiq kunlarda salqinlash uchun tavsiyalar

Tanadagi toshmalar sabablari ma’lum qilindi

Shifokor tanani toksinlardan tozalash yo‘llarini ochiqladi

Issiq ob-havo sharoitida qilmaslik kerak bo‘lgan cheklovlar

Kimlar har kuni tarvuz iste’mol qila olmaydi?

Qarishni sekinlashtiradi: 40 yoshdan oshgan barcha ayollar uchun hamyonbop sabzavotlar

Diabetga chalinganlar uchun foydali yeguliklar

Har kuni iste’mol qilib bo‘lmaydigan 5 xil meva

Quloqda shovqin paydo bo‘lishi sabablari aytildi

Olimlar yog‘ va shakarning yana bir nojo‘ya ta’sirini aniqladilar

Tez vazn yo‘qotishga yordam beradigan 5 turdagi eng yaxshi vitamin

Hamisha ovqatlanish istagini keltirib chiqaruvchi 9 ta eng keng tarqalgan sabab

Jazirama issiqda konditsionersiz uyda tez uxlab qolishga yordam beradigan tavsiyalar

Ratsionga kiritilishi kerak bo‘lgan 6 xil eng foydali sut mahsuloti

Baliq yegan bolalar boshqalardan yaxshiroq bo‘ladi, nega?

Uzoq umr ko‘rish uchun asosiy ichimlik aniqlandi — tanlov sizni ajablantirishi mumkin

Chapaqaylar va ijodkorlik haqidagi afsona: yangi tadqiqot haqiqatni ochdi

AI-92 benzini nima uchun AI-95 dan yaxshiroq: ko‘pchilik bilmaydigan omillar

Asalning sirli kimyosi: Nega uni uzoq muddat saqlash mumkin?

Iyul oyida shu 3 burj vakillari pul to‘foniga duch keladi: Globa ogohlantirmoqda

Yozda kim ozadi, kim esa semiradi? Sabablar nima?

Shar’iy qo‘shilishdan oldin o‘qiladigan duo