Машқ Қилиш - сўнгги янгиликлар





Фото: Shutterstock Кун бўйи иш столида ўтириш юрак-қон
Узоқ вақт ўтириш юрак касалликлари хавфини ошириши аниқланди
Спорт билан мунтазам шуғулланиш нафақат қоматнинг гўзал
Ҳар бир аёл спорт билан шуғулланиши муҳимлигини исботловчи 10 та сабаб
Фото: Lifehacker Ушбу оддий ҳаракатлар сизга узоқ ва
Қанча эрта бошласангиз, шунча яхши: саломатликка фақат фойда келтирадиган 4 та соғлом одат
Илм-фан ривожланмоқда, биз фойдали деб ҳисоблаган нарсалар
Чиройли қоматга эришиш учун кўпчилик амал қиладиган одатлар. Аслида улар фойда бермас экан
Машқ қилиш одатини шакллантиринг Танангизга ғамхўрлик
Вазн йўқотгандан кейин қандай қилиб ёқимли кўринишда қолиш мумкин?
Фото: Marie Claire Ҳаммада ҳам қандайдир тонгги одатлар
Юз терисининг қаришига олиб келадиган 6 та тонгги одат
Гипертония ёки юқори қон босими юрак касалликларининг
Қон босимини дорисиз пасайтиришнинг самарали усули топилди
Футбол бўйича Тошкентнинг “Пахтакор” клуби ўз
“Пахтакор” биринчи бўлиб Ўзбекистонга янги технология олиб келди
Машқ қилишда энг асосийси — ўз энергия захирасини
Машқ қилишдан олдин нималарни еб бўлмайди?
Сиз спорт залида шуғулланасиз, кўп машқ қиласиз. Натижа
Мушак массасини йиғишга нима халал беради?
Мукаммал прессга эга бўлиш учун кўпчилик бекорга ҳаракат
Мукаммал прессга эга бўлиш йўли борми?
Замонамизнинг энг кенг тарқалган муаммолардан бири – бўйин
Иш жойида бўйиндаги оғриқни камайтириш йўллари
Ижтимоий тармоқда Криштиану Роналду ўз ўғли билан жарима
Роналду ўғли билан жарима зарбалари борасида беллашди
Сўнгги янгиликлар
АҚШдаги машҳур Phily cheesesteak ресторани эгаси Кен
Гўшт нархи ошиши машҳур сендвич бизнесини қийин аҳволга солмоқда
Amazon Bee — барча гаплашувларни ёзиб оладиган сунъий
Amazon ҳар бир сўзингизни ёзиб оладиган Bee қурилмасига эга бўлди
PayPal халқаро ҳамёнлар билан интеграциясини эълон қилди.
PayPal халқаро ҳамёнлар билан интеграциясини эълон қилди
Instagram болаларга йўналтирилган аккаунтлар учун янги
Instagram болалар учун янги хавфсизлик чораларини жорий этди
Испан футбол жамоаси 2025 йилги Европа чемпионати финалига
Испанлар Германияни 1:0 ҳисобида енгиб, финалга йўл олди
2024/2025 йилги мавсумда "Реал"да 10-рақам бўшаб
"Реал"да 10-рақамни ким олади? Мбаппе билан боғлиқ тахминлар
Дональд Трампнинг сунъий интеллект бўйича ҳаракатлар
Трампнинг чиплар экспортни чеклаш режаси: Хитойга қарата янги қадам
Tesla компаниясининг 2025 йилги молиявий натижалари
Tesla фойдаси камайди: электромобилларнинг савдоси ва регуляторлик кредитлари таъсири
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 22 июл
22 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 23 июль
23 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Доллар 2025 йил 22 июль куни 18-19 сўм атрофида ошиши
Доллар яна кўтарилиши кутилмоқда
Доллар курси 2025 йил 23 июл куни учун 100–101 сўм
23 июлда доллар курси сезиларли ошиши мумкин
Европанинг энг кучли клубларидан бири — “Манчестер Сити”да
“Манчестер Сити” 22 ёшли ҳимоячи учун рекорд сумма таклиф қилди
“Реал”да янги давр бошланди: Дани Карвахал энди жамоанинг
“Реал”да етакчи алмашди: янги сардор номи маълум қилинди
Австралиялик афсонавий футболчи Тим Кэхилл Ўзбекистон
Тим Кэхилл: Ўзбекистон терма жамоаси ўйинга қайтишга йўл қолдирмайди
«Ўзгидромет» 25–28 июл кунлари учун об-ҳаво прогнозини
Ҳаво ҳарорати қачон 40 даражадан пастга тушади?