Көз қышуы әртүрлі себептерге байланысты пайда болады және оның емделуі де себебіне тәуелді болады. Кейбір жағдайларда үй жағдайында мәселені жеңуге болады, ал кейбірінде маманға жүгіну қажет.
Мамандардың айтуынша, аллергия салдарынан қышқанда аллергендерден алыс болу және антигистамин дәрілерін қабылдау пайдалы. Сонымен қатар, көз гигиенасын сақтау, қолды жумастан көзге тимеу және жасанды көз жасы тамшыларын қолдану ұсынылады.
Көзді шаршаудан сақтау үшін компьютер экранына ұзақ қарамау, әр 20 минутта көзді демалдыру маңызды. Дұрыс тамақтану, әсіресе А витамині мен омега-3 заттарына бай өнімдерді тұтыну да көз денсаулығын жақсартады.
Сонымен қатар, бөлмеде ауаны ылғалды ұстау, жел мен шаңнан қорғау қышудың алдын алады. Егер мәселе ұзаққа созылса немесе көру қабілеті нашарласа, міндетті түрде офтальмологтың кеңесі қажет.
