Белгілі болғандай, матчты тұтыну күтпеген салдарға әкелуі мүмкін. Әлеуметтік желілер шаштың нашарлауын сүйікті сусынды үнемі ішумен байланыстыратын бақылаушылардың үрейлі видеоларын толықтырды.
Диетолог Стефани Шиффтің айтуынша, матчада бар таниндер ағзаның темірді сіңіруіне кедергі келтіруі мүмкін. "Бұл темір тапшылығына әкелуі мүмкін, бұл өз кезегінде шаш түсуіне себеп болады," - деді дәрігер The New York Post басылымына берген сұхбатында.
Маманның айтуынша, көпшілік үшін матчаны орташа тұтыну (күніне екі порциядан көп емес) қауіпсіз. Диетологтың айтуынша, негізгі қауіп темір тапшылығына бейім немесе көп мөлшерде сусын ішетін адамдарда туындайды.
Сонымен қатар, матча пайдалы сусын болып қала береді. Стефани Шифф түсіндіргендей, антиоксиданттарға бай матчаны орташа тұтыну зейінді жақсартып, салмақты бақылауға көмектеседі.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
