Маълум бўлишича, организмимизни қон билан тўлиқ таъминлаб турувчи жигарни ҳам заҳарли чиқиндилардан тозалаш зарур бўларкан. Бу ишда бизга биринчи навбатда саримсоқ ёрдам беради. Саримсоқ таркибида селен ва аллицин моддалари мавжуд бўлиб, шулар жигардаги заҳарни йўқ қилишда катта аҳамиятга эга.
Бундан ташқари, зира ҳам жигарни заҳарли чиқиндилардан тозалаш хусусиятига эга.
Олимлар яна шу нарсани алоҳида таъкидлаб ўтишдики, жигари хаста одамлар цитрусли мевалар, яъни, Авокадо, грейпфрут кабиларни истеъмол қилишда ниҳоятда ҳушёр бўлишлари керак. Тўғри, бу мевалар жигар учун ўта фойдали саналади. Аммо оғир бемор уларни фақат врач назорати остидагина истеъмол қилиши мумкин.
Буни қарангки, жигарни заҳарли чиқиндилардан тозалашда қаҳва ҳам алоҳида аҳамиятга эга экан. Олимлар жигарида муаммо бор инсонларга ҳар куни бир маҳал албатта қаҳва ичишни маслаҳат беришади. У ҳатто сизни жигар циррозидан ҳимоя эта олади.
Манба: Hordiq.uz “Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг бешта муҳим қоидаси
Велосипедда сайр қилиш учун 3 сабаб: ёшартиради, оздиради ва умрни узайтиради
Владимир Путин «Крокус»да содир этилган теракт учун ўч олишга чақирди
Crocus терактида айбланаётган тожикистонлик Далержон Мирзоевнинг ота-онаси ўғли ҳақида гапирди
Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми?
Тошкентда 02 кодли авторақамлар тахминан қачон пайдо бўлиши айтилди
Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ?
Лукашенко Ғарбга таҳдид билан чиқди