Foydali yangiliklari

Qahva iste’moli uchun eng yomon vaqt qachon?

Diyetolog: nonushta qilmaslik diabet va semizlikka olib kelishi mumkin

Shifokor: ovqatlanish vaqtida suhbatlashish foydalidir

Behi mavsumi: oltin kuz tuhfasining shifobaxsh xususiyatlari

Metabolizmni sekinlashtiradigan odatlar

Har kuni suli yormasi iste’mol qilinsa, organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi?

Muvaffaqiyatning siri nimada?

Har kuni xurmo yeyish mumkinmi? Nutritsiolog tavsiyasi

Sog‘liqni saqlash vazirligi o‘zbekistonliklarga piyoda yurish foydalarini eslatdi

C vitaminiga boy bo‘lgan 5 ta eng yaxshi mahsulot...

Pavel Durov muvaffaqiyatga intilayotgan yoshlarga muhim maslahat berdi

Tongda tezda uyg‘onishga yordam beradigan 8 ta oddiy tavsiya

Stress vaqtida inson qanday ovqatlanishi kerak?

Fastfud taomlar haqida siz bilmagan 6 ta qiziqarli fakt

Birgina xato tufayli foydasi yo‘qqa chiqadi: xurmo va anor nimasi bilan xavfli?

JSST salomatlik uchun xavfli bo‘lgan 5 turdagi oziq-ovqatlar ro‘yxatini e’lon qildi

Ozish vaqtida non yeyish mumkinmi? Diyetolog ushbu bahsli savolga javob berdi

Olimlar: D vitamini yurak kasalliklaridan himoya qilmaydi

Uyquchanlik va doimiy charchoq bilan qanday kurashish mumkin?

Organizmdagi kollagen miqdorini oshirishning 4 ta tabiiy usuli