19:30 / 01.02.2018
12 910

Йиғлаш нима сабабдан фойдали ҳисобланади?

Йиғлаш нима сабабдан фойдали ҳисобланади?
Агар одамда бахтсизлик рўй берса, у кўпинча йиғлайди. Йиғлаш — бу маъюсликни энг хавфсиз равишда ифодалаш усули.

Стресс пайтида организм фақат кўз ёшлари билан чиқадиган лейсин-енкефалин ва пролактин деб аталувчи заҳарловчи моддаларни синтезлайди.

Одам йиғласа, у ўзини енгилроқ ҳис қилиши тасодифан эмас.

Салбий ҳиссиётлар йиғилаверади ва эртами-кечми чиқишнинг бошқа йўлини топади. Ҳиссиётларни ушлаб туриш асаб тизимида ўз аксини топиши ва юрак-томир касалликларини келтириб чиқариши мумкин.

Бундан келиб чиқадики, кўз ёшлари — асабий тарангликни йўқотишнинг ва организмдан зарарли моддаларни чиқаришнинг энг яхши усули экан. Шунингдек, улар қон босимини нормаллаштиради, организмнинг инфекцияларга қаршилигини кучайтиради ва меъда-ичак йўли касалликларининг ривожланиш хавфини камайтиради.

Ёзувчи Уилям Шекспир кўз ёшни «Аёлларнинг қуроли» деб атаган.

Манба: hordiq.uz

arenda kvartira tashkent


Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Янгиликлар » Ҳаёт учун » Йиғлаш нима сабабдан фойдали ҳисобланади?