Тырнақтардағы ақ дақтар көбінесе көпшіліктің назарын аударады. Бұл жағдай әрдайым қауіпті емес, көбінесе қарапайым жарақаттар немесе витамин жетіспеушілігі нәтижесінде пайда болады. Алайда, егер дақтар ұзақ уақыт сақталып тұрса, олар ішкі аурулардың белгісі болуы мүмкін. Келіңіздер, тырнақтардағы ақ дақтардың пайда болу себептерін қарастырайық.
Механикалық жарақат
Тырнақтарда пайда болған кішкентай ақ дақтар медицинада leukonychia деп аталады және олардың ең кең таралған себебі механикалық жарақат болып табылады. Мұндай жағдай тырнақ плитасы немесе тырнақ матрицасына зақым келгенде пайда болады. Мысалы, тырнақты қатты затқа ұрған кезде, оны қысқан кезде, маникюр кезінде абайсыздық жасаған кезде немесе тырнақты шайнаған кезде ақ нүкте пайда болуы мүмкін. Бұл дақтар әдетте денсаулық үшін қауіп тудырмайды, бірақ эстетикалық қолайсыздық тудыруы мүмкін.
Механикалық жарақаттан пайда болған ақ дақтар тырнақпен бірге өседі және уақыт өте келе жоғары көтеріледі, тырнақ ұшына жеткенде табиғи түрде жоғалады. Тырнақтардың өсу жылдамдығы адамдарда әр түрлі болғандықтан, бұл процесс қол тырнақтарында бірнеше апта немесе айға созылуы мүмкін, ал аяқ тырнақтарында тіпті бір жылға дейін созылуы мүмкін.
Витамин және минерал жетіспеушілігі
Тырнақтардағы ақ дақтардың пайда болуы тек механикалық жарақатпен ғана емес, сонымен қатар организмде витаминдер мен минералды заттардың жетіспеушілігімен де байланысты болуы мүмкін. Цинк, кальций және темір жетіспеушілігі жиі осындай белгілерге себеп болады. Бұл заттар тырнақ жасушаларының сау қалыптасуында маңызды рөл атқарады. Мысалы, цинк жетіспесе, тырнақтар морт болады және олардың бетінде кішкентай ақ нүктелер пайда болады. Кальций жетіспеушілігі сүйектерді және тырнақтарды әлсіретеді, темір жетіспеушілігі қан айналымын баяулатып, тырнақтарға теріс әсер етеді.
Бұл жағдайда дұрыс тамақтануға ерекше назар аудару өте маңызды. Диетада
Цинкке бай өнімдер: жаңғақтар, бұршақтар, жұмыртқа, теңіз өнімдері;
Кальций көздері: сүт және сүт өнімдері, көкөністер;
Темірге бай тағамдар: қызыл ет, бауыр, шпинат және алмалар.
Сонымен қатар, дұрыс тамақтанумен қатар, сау өмір салтын ұстану, стрессті азайту және жеткілікті ұйықтау да тырнақ денсаулығын қалпына келтіруде үлкен рөл атқарады.
Аллергиялық реакция
Ақ дақтардың тағы бір себебі аллергиялық реакциялар болып табылады. Көп жағдайда бұл жағдай химиялық заттармен тікелей жұмыс істегенде байқалады. Мысалы, тырнақ бояулары, лактарды тазалаушы ацетонсыз заттар немесе тұрмыстық химикаттар әсерінен тырнақ бетінде майда ақ дақтар пайда болуы мүмкін. Мұндай аллергиялық реакциялар тырнақ пластинкасын әлсіретеді, оны морт етеді және кейде қышу да байқалады.
Бұл мәселеден сақтану үшін тырнақтарға үнемі дем беру, лакты жиі пайдаланбау, сапасыз және арзан бояулардан бас тарту қажет. Үй жұмыстарында немесе химиялық заттармен жұмыс істегенде қорғаушы қолғап кию ұсынылады. Сонымен қатар, тырнақтарды ылғалдандыратын майлар мен арнайы күтім құралдарынан пайдалану оларды мықты әрі сау сақтау үшін көмектеседі.
Тырнақ саңырауқұлағы (микоз)
Тырнақтардағы ақ дақтар кейде тырнақ саңырауқұлағы (микоз) немесе басқа бактериалды аурулардың алғашқы белгісі болуы мүмкін. Мұндай жағдайда дақтар кішкентай нүкте немесе сызық түрінде пайда болып, уақыт өте кеңейіп, барлық тырнақ бетіне жайылады. Сонымен қатар, тырнақ морт болады, сынғыш болады, қалыңдайды немесе түсін өзгертеді. Егер бұл белгілер байқалса, үй жағдайында емдеу жеткіліксіз болады.
Бұл жағдайда дерматологқа қаралу маңызды, себебі тек маман тырнақтан қажетті үлгіні алып, дұрыс диагноз қойып, қажет болған жағдайда саңырауқұлаққа қарсы препараттармен емдеуді тағайындай алады.
Ішкі аурулар
Қант диабеті, бүйрек немесе бауыр аурулары, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары проблемалары тырнақтарда өз әсерін қалдырады. Мұндай жағдайларда ақ дақтар жиі таралған болады және онымен бірге қосымша симптомдар да байқалады. Мысалы, жалпы шаршау, тері түсінің өзгеруі, ісіну, шаш түсуі немесе ағзаның басқа бөліктерінде ыңғайсыздық сезімі болуы мүмкін. Сондықтан, тырнақтарда ерекше өзгерістер пайда болса, әсіресе олар ұзақ уақыт сақталса немесе басқа белгілермен бірге байқалса, дәрігерге қаралу ұсынылады. Бұл ішкі ауруларды ерте анықтап, емдеуге мүмкіндік береді.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
