Озиш - сўнгги янгиликлар





Сўнгги йилларда озишга ёрдам берувчи уколлар кенг
Озиб кетган беморларни янги муаммо қийнанмоқда
Фото: Medium Югуриш — жисмоний машқлар орасида энг
Озиш учун қанча югуриш керак?
Баъзан озиш учун керакли барча ҳаракатларни — кам ва
Тарозида ўзгариш йўқ: озишда йўл қўйиладиган хатоликлар
Фото: Здорово готовим Доимий парҳез, ширинлик ва нон
Нега озиш учун қилинган ҳаракатлар кутилган натижани бермайди?
Фото: “Новый очаг” Йилда бир марта келадиган байрам куни
Янги йил зиёфатларидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: Pixabay Британиянинг Quadram институти олимлари
Озишни истовчилар учун супер нон ўйлаб топилди
Улуғ ҳаким Арастудан: «Сен нега сира касал бўлмайсан,
Семизликни дори-дармонлар билан даволаш мумкинми?
Фото: Medical Xpress Эпидемиолог профессор И-Мин Лининг
Спортни ёқтирмайсиз, бироқ соғлом бўлишни истайсиз. Унда бу маслаҳат сиз учун
Фото: «Домашний очаг» Йилда бир марта келадиган байрам
Янги йил базмидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: «News.myseldon.com» Эндокринолог Зухра Павлова
Шифокор озишга халақит қиладиган энг катта хатони айтди
Фото: Harper’s Bazaar Кардамон нафақат таомга ўзига хос
Кардамонни нима сабабдан шамоллаш мавсумида рационга киритиш керак?
Фото: InterAz Чиа уруғлари узоқ вақтдан бери самарали
Хипчабел бўлиш учун чиа уруғи қўшилган сув: Урфга кирган ичимлик чиндан ҳам ёрдам берадими?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Фото: Peopletalk Америкалик қўшиқчи Бейонсе эгизаклари
Деярли 100 килограмм бўлган Бейонсе қандай озганини ошкор қилди
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Бутунжаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти агар алкоголь
Алкоголдан бутунлай воз кечган одамнинг организмида қандай ўзгаришлар рўй беради?
Аниқ кун тартиби парҳез ва машқларсиз озиш имконини
Олимлар парҳез ва машқларсиз озиш усулини топишди
Озишга ҳаракат қилганлар ёки уринаётганлар моддалар
Организмдаги ортиқча ёғларни эритувчи маҳсулотлар
250 килограммдан халос бўлган мексикалик Хуан Педро Франко
Қачонлардир дунёнинг энг оғир вазнли кишиси сайр қилиш ҳақида орзу қилмоқда
Озишга олиб борувчи йўлнинг тўғри овқатланиш ва мунтазам
Зира — озиш учун энг яхши зиравор
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Германия чемпионатининг 21-турида «Майнц» ўз майдонида
«Майнц» футболчиси пенальтидаги серияси билан Мбаппени қувмоқда
Неаполь шаҳар ҳокимияти «Napoli» уй учрашувларини
Марадона номидаги стадион реконструкцияси учун 200 млн евро ажратилди
"Манчестер Юнайтед" сардори Бруну Фернандеш
Бруну Фернандеш Каррикнинг ажойиб натижаларини эътироф этди
Санкт-Петербургнинг “Зенит” клубида тўп сурган Алексей
Гасилин: Захарян жароҳатли, рақибларига эса имконият туғилди
Ижтимоий тармоқларда The Athletic томонидан тузилган
The Athletic талқинига кўра тарихнинг энг зўр футболчиси аниқланди
Москвадаги ЦСКА собиқ футболчиси Василий Иванов россиялик
ЦСКА собиқ футболчиси Чаловнинг янги клубга кетишини баҳолади
Леонид Слуцкий бошқарувидаги «Шанхай Шенхуа» Осиё
Слуцкий бошқарувидаги «Шанхай Шенхуа» Осиёда яна ютқазди
Хитой футболчилари яна бир бор катта тайёргарлик режимини
Ўзбекистон U-23 терма жамоаси Хитойдаги турнирда иштирок этиши мумкин
Кўп ўқилган янгиликлар
Президент Администрацияси раҳбари Саида Мирзиёева 4 феврал
Саида Мирзиёева Абу-Дабида "Инсоний биродарлик" мукофотини қутлади
Бу сана Самарқандда бўлиб ўтган кенгашда чақириқ қилинган
Рамазон қайси кундан бошланиши элон қилинди
Хонанда Манзура турмушга чиқаётгани ҳақидаги хабарлар
Хонанда Манзура Чимкентга кўчиши ва куёви ундан 20 ёш кичиклиги ростми?
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 9 февраль куни учун
9 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
6 февраль куни учун расмий валюта курслари маълум қилинди.
6 феврал учун валюта курслари эълон қилинди
Олимлар катталарга тахминан 8 соат ухлашни тавсия қилади —
Олимлар ёшга қараб уйқу нормаларини аниқлади
Криштиану Роналду ва “Ан-Наср” атрофида айланиб юрган
Криштиану Роналду талаби бажарилди: "Ан-Наср"да янги давр бошланди...
Самарқанд шаҳрида бўлиб ўтган йиғилишда Туркий давлатлар
Фатво ҳайъати 2026 йил Рамазон ойининг бошланиш санасини эълон қилди