Стресс - сўнгги янгиликлар





Стресс — инсон организми учун табиий ҳимоя механизми
Стресснинг салбий таъсири: Жисмоний ва руҳий ҳолатимизга хатарли таъсирлар
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Психосоматика — бу инсон руҳий ҳолати ва жисмоний
Психосоматика: қандай касалликлар стрессга олиб келиши мумкин?
Иштаҳанинг яхшилиги саломатлик белгисидир. Очлик ҳисси
Кам овқатланиш сабаблари ва иштаҳани оширишнинг 12 та усули
Доимий ташвишланиш ва тушкун кайфиятда юриш сиз учун
Юрак хуружи ва инсультга олиб келадиган стрессдан қандай ҳимояланиш мумкин?
Ҳар бир инсон ҳаёти давомида баъзан вақтида ухлашга
Магний уйқусизлик ва стрессда ёрдам берадими?
Ҳаётимизда турли стрессли ҳолатлар бўлиб туради, уларни
Асаб толаларини мустаҳкамлашда муҳим бўлган витаминлар
Фото: PLoS ONE Япониянинг Ямагата префектурасида
Япон фермерлари сигирларни нега «зебрага ўхшатиб» бўяшяпти?
Таомдан кейин кўнгил айниши жуда ёқимсиз ҳолат. Беҳузур
Кўнгил айниш сабаблари ва уни бартараф этиш усуллари
Фото: “Новый очаг” Энг кўп тарқалган гипертония касаллиги
Қон босимининг ошишига қандай омиллар таъсир қилади?
Aвстрия ва Буюк Британия олимлари томонидан олиб борилган
Янги йил байрамида ҳайвон ва қушлар нега стресс ҳолатига тушиши аниқланди
Фото: “Новый очаг” “Барча касалликлар асабдан” ибораси
Стресс организмга қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Олимларнинг маълум қилишича, кўп ўтириш
Уй шароитида саломатликда муаммо бор-йўқлигини аниқлашнинг ўзига хос усуллари
Фото: Wday Вазиятни тасаввур қилиш қийин эмас: столда
Нима учун инсон тўсатдан ўрнидан турганда, кўз олди қоронғилашиб, бош айланади?
Фото: “Новий очаг” Энергиянинг камайиши иш ва ўқиш
Тез чарчаб қолишнинг асосий сабаблари: Магний танқислиги ва нотўғри овқатланиш
Фото: “Новий очаг” Иммунитет − лотинчада “озодлик”
Иммунитет нима сабабдан пасаяди ва уни қандай қилиб кўтариш мумкин?
Фото: Getty Images Иммунитет — тананинг ташқи ва ички
Бу иммунитет пасайганининг илк аломати бўлиши мумкин
Фото: Marie Claire Кундалик одатлар бош оғриғига сабаб
Доимий стресс, нотинч уйқу ва бош оғриғига сабаб бўладиган бошқа зарарли одатлар
Фото: Marie Claire Куннинг исталган пайтида совиткич томон
Ҳамиша овқатланиш истагини келтириб чиқарувчи 9 та энг кенг тарқалган сабаб
Маълумки, ёмон уйқу ёки унинг етишмаслиги терининг
Уйқусизликнинг номаълум сабаби: ҳуснбузарлар тунги уйқуга қандай таъсир кўрсата олади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
Саудия майдонларида “Ан Наср”нинг чўққилар сари юриши
Роналду ва “Ан Наср” тўхтамайди: 8 ўйин — 30 голлик ғалабали серия!
МЛСнинг навбатдаги турида мухлислар учун том маънода
Мессидан хет-трик, “Интер Майами” мавсумни йирик ғалаба билан якунлади (видео)
Туркия Суперлигасининг 9-турида ўзбекистонлик футбол
Шомуродов гол урди, аммо “Башакшеҳир” енгилди: мураббийлар нима деди?
UFC жангчиси Илия Топурия жорий ҳафтада Тбилисида ташкил
"Ислам ютқазса, қўй боқишга қайтади" — Топуриядан ўта қаттиқ баёнот!
20 ёшгача бўлган футболчилар ўртасидаги жаҳон чемпионатида
ЖЧ U-20. Колумбия ёшлари Францияни енгиб, 3-ўринни қўлга киритди
Америка майдонларида Лионел Месси яна бир бор футбол
Месси МЛСни забт этди: 38 ёшида ҳам “Олтин бутса” уники!
Навоий ҳамда Сурхондарё вилоятларида мансаб ваколатидан
Навоий ва Сурхондарёда давлат ходимлари пора билан қўлга олинди
Британиялик сайёҳлар Жесс Роу ва Мириам Пейн тарихда илк
Икки британиялик аёл эшкак эшиб Тинч океанни забт этди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 17 октябрь куни учун
17 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 20 октябрь куни учун
20 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
15 октябрь, 2025 йили гўзал актриса ва блогер Феруза
Актриса Феруза Норматова тўйида келинлик либоси билан ҳаммани эътиборини тортди
Хитой геологлари дунё илм-фан жамоатчилигини ҳайратга
Дунёдаги энг катта олтин кони топилди
2025 йил 15 октябрда Вазирлар Маҳкамасининг 642-сонли
Ҳайдовчилар учун ягона электрон гувоҳнома жорий этилди
Ўзбекистонда 2025 йил 17 октябрь куни амал қиладиган
17 октябрь учун доллар курси пасайиши кутилмоқда
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 16 октябрь куни учун
16 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонда 2025 йил 20 октябрь куни учун доллар курси
20 октябрь учун доллар курси пасайиши кутилмоқда