Уйқу - сўнгги янгиликлар





Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Уйқу — организмни тиклайдиган ва ҳаётий фаолиятни тартибга
Уйқуга ётишдан олдин истеъмол қилинганида озишга ёрдам берадиган табиий ичимликлар
Кунига 12 соат ишласангиз ҳам, сиздаги самарадорлик ошиб
Соғлиққа зарар бермаслик ва ишдан безиб қолмаслик учун кунига неча соат ишлаш керак?
Мен машҳур руҳшуносга шогирдман. Устозим беморларни
Руҳшуноснинг шогирди (ҳажвия)
Фото: Pinterest Уйқуга ётишдан олдин бирор нарса истеъмол
Ёнғоқ, асал ва уйқу сифатини яхшилашга ёрдам берадиган бошқа маҳсулотлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Экспертлар уйқуга қандай тайёргарлик кўриш кераклиги
Уйқу, иммунитет ва гормон: экспертлар тавсиялари
Фото: Газета.ру Стэнфорд университети олимлари кекса
Кекса одамларда уйқу бузилиши сабаби аниқланди
Фото: «Korrespondent.net» Уйқу билан боғлиқ муаммоларни
Тўйиб ухламасликнинг организмга салбий таъсири ҳақида маълумот берилди
Фото: Unsplash Тадқиқотчилар юқори синф ўқувчиларининг
Олимлар фаст-фуднинг ўсмирлар уйқуси ва хотирасига салбий таъсир кўрсатишини аниқлади
Фото: Getty Images Аёл киши оила, фарзанд, ўқиш, иш ва уй
Замонавий ўрта ёшли аёллар томонидан энг кўп йўл қўйиладиган хатолар
Фото: «Victorygirlsblog.com» Ўсиш билан боғлиқ ҳамма нарса
Одамнинг бўйи неча ёшгача ўсади?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги
Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги самарасини аниқлашди
Ҳайвонларнинг аҳволи яхши, улар айнан мана шу тарзда қишни
Шимолий Каролина штатида тимсоҳлар музлаб қолди (фото, видео)
Иш куни эрталаб соат қўнғироғи – будильник овози уйқуни
"Яна беш дақиқа": будильниклар орасидаги вақтда ухлаш зарарли
“Одамлар уйқуга кундалик ишлардан бири сифатида
Мириқиб ухлайдиган кишиларнинг сирлари
Уйқудан олдин творог истеъмол қилиниши нафақат вазннинг
Уйқуда организмдаги ёғни эритишга ёрдам берувчи маҳсулот маълум қилинди
МУҲАББАТНИНГ ТУҒИЛИШИ Кеча жуда ойдин эди. Азамат
Саид Аҳмаддан туҳфа: «Муҳаббатнинг туғилиши»
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3
Сўнгги янгиликлар
Австралиянинг Квинсленд университети олимлари илмий
Квинсленд олимлари киборг-қўнғиз билан қутқарув ишларида инқилоб қилмоқчи
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионати чорак финал босқичи
ПСЖ – “Бавария” тўқнашуви: Европа грандлари ўртасидаги драматик ўйин прогнози
Ўзбекистон миллий терма жамоасининг сардори, асосий
Элдор Шомуродовнинг “Башакшеҳир”га ўтиши: терма жамоа учун хавотир ва умидлар
Илм-фан ва технология яна бир жадал қадам ташлади — АҚШ,
Уйни салқин сақлайдиган "ақлли бўёқ" ихтиро қилинди
Тошкент вилоятининг Бурчмулла ҳудудида шамол электр
Бурчмуллада шамол электр станцияси қурилади
Ўзбекистонда ноқонуний чиқиндилар ташлаш ҳолатлари учун
Ноқонуний чиқиндилар учун 7,9 млрд сўм жарима солинди
Европа трансфер бозорида муҳокама марказига айланган
Рэшфорд ва “Барселона”: трансфер учун реал имконият қолмади
“Манчестер Сити” клуби ёзги трансферлар бозорида тажрибали
“Ман Сити”да тозалаш бошланди: Кайл Уокер кетди ва “Бёрнли”дан чорлов олди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 4 июл
4 июл учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 3 июль
3 июл учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон молиявий бозорида кузатилаётган сўнгги
Доллар курси қулашда давом этмоқда
Ўзбекистон молиявий бозорида кузатилаётган сўнгги
Доллар курси пасайишда давом этмоқда: Сабаб ва оқибатлар
Chevrolet компанияси оммабоп кроссовери Tracker’нинг 2026
Chevrolet Tracker 2026 тез кунда тақдим этилади
Собиқ «Реал» дарвозабони Кико Касилья ҳужумчи Криштиану
Роналду сахийлиги билан яна ҳайратга солди
Ўзбекистонда 2025 йилнинг дастлабки беш ойида автосаноат
Ўзбекистонда энг оммабоп автомобиль номи маълум бўлди
Чилонзор туманида содир бўлган ноодатий ҳолат
Тошкентда таом етказган йигит зўрланди