Уйқу Тартиби - сўнгги янгиликлар





«Ал Насср» сардори, португалиялик афсона Криштиану Роналду
40 ёшли Роналду спорт формасини қандай сақлаётганини айтди
Инсон саломатлигида уйқунинг аҳамияти кўп марта
Тўйиб ухламаслик юзлаб касаллик хавфини ошириши аниқланди
Қуёшда юзага келган катта коронал тешик туфайли яқин
Қуёшдаги улкан тешик туфайли Ерда кучли магнит бўрони кутилмоқда
Тана вазнини назорат қилишда нафақат овқатланиш тартиби,
Ўз вақтида дам олмаслик тана вазнига қандай таъсир қилади?
Невролог Екатерина Демяновская ўта тез суратда ўтаётган
Невролог тавсияси: стресс билан курашишнинг оддий усуллари
Фото: Marie Claire Инсон турмуш тарзига ташқаридан қараса,
Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми?
Қулай уйқуга кетиш ва мириқиб уйғониш учун тартибни қандай
Мириқиб ухлашга халақит берадиган 5 та озиқ-овқат маҳсулоти
Фото: Marie Claire Қандли диабет чалинмаганлар ҳам
Тетиклик, сарвиқомат ва саломатлик учун: қонда шакар миқдорини камайтиришнинг 3 та оддий усули
Фото: «Домашний очаг» 2022 йилни сарвқомат ва соғлом
Янги йилгача озишга ёрдам берадиган 5 та оддий қоида
Эрталаб ўзингизга керакли суръатни белгилаб олиш жуда
Кунингиз яхши ўтиши учун ушбу одатлардан воз кечинг
Тўйиб ухламаслик ва тунги бедорлик ДНК тузилишининг
Тўйиб ухламаслик ва тунда ишлашлик қанчалик зарарли эканлиги аниқланди
Мутахассислар фикрига кўра, ҳаддан ортиқ ёрқинлик инсон
Олимлар Ер сайёраси ёрқинлашиб бораётгани ҳақида маълум қилдилар
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистонда 2026 йилдан бошлаб маҳаллалар
Маҳаллалар инфратузилмасига 3,4 трлн сўм йўналтирилади
Италия А Сериясининг 18-тури доирасида «Рома» клуби
Гасперини “Рома” муаммосини очиқ айтди: Шомуродов ёдга олинди
Футбол оламининг энг катта байрами — 2026 йилги Жаҳон
Жаҳон чемпионати-2026 чипталарига талаб тарихий рекорд ўрнатди
Флорида штатидаги Мар-а-Лаго қароргоҳида АҚШ президенти
Трамп ва Зеленский Флоридада учрашув ўтказди
Йил якунига яқинлашар экан, дунёдаги энг машҳур
Bitcoin рекорддан қулади: бозорда қўрқув кучаймоқдами?
Россияда илк ислом банкини ташкил этиш масаласи жиддий
Россияда фоизсиз банк очиладими?
30 декабрь куни Ўзбекистон ҳудудларида об-ҳаво қишга хос
Эртага қандай об-ҳаво кузатилиши айтилди
Келаси йилнинг апрел ойидан бошлаб Ўзбекистонда ижтимоий
Ўзбекистонда ижтимоий карталарни барча банклар чиқариши мумкин бўлади
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 29 декабрдан амал
29 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Европа футболида қишки трансферлар ойнаси яқинлашиб келар
Абдуқодир Ҳусанов учун Францияда янги трансфер кураши бошлангани маълум бўлди
Актриса Фарангиз Абдазова ижтимоий тармоқларда уни
Фарангиз Абдазова танқидларга жавоб берди: “Мен таппи ёпган қизман”
1969 йил май ойида илк бор экранларга чиққан Сеними,
«Сеними, шошмай тур!» мультфильми нега айнан шундай номланган?
«Ўзгидромет» 26 декабрь куни учун об-ҳаво прогнози билан
Эртага об-ҳаво қандай бўлади: ёмғир ёки қор?
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан эълон
Бу ҳафта доллар курси қанчага ошгани маълум бўлди
Қуйидаги инфографикада " Истанбул Башакшеҳир"
Элдор Шомуродов ва Аббосбек Файзуллаевнинг маоши қанча экани маълум бўлди
«Ўзгидромет» маълумотларига кўра, 29 декабрь куни
29 декабрь куни об-ҳаво қишона сюрприз тайёрлаяптими?