Уйқу Вaqti - сўнгги янгиликлар





Тушлик вақтида 20-30 дақиқага ухлаб олиш диққатни жамлаш,
Хотирани мустаҳкамлаш ва инсульт хавфини камайтиришнинг ноодатий усули аниқланди
Россиялик муҳандислар "Ритм-парвоз"
Ҳарбий операция зонасида 20 дақиқада етарлича ухлаш имконини берувчи қурилма қўлланилмоқда
Фото: Freepik Озиш билан боғлиқ тарқалган тушунчалар
Нима учун кечаси овқатланиш мумкин эмас?
Фото: Getty Images Юз терисининг аҳволи яхши бўлиши ва ҳеч
Тери ҳолатига таъсир қилиб эрта қаришга олиб келадиган 7 одат
Фото: Freepik Фойдали ва самарали ҳисобланган уйқу
Тўйиб ухлаш ва сарвқоматлик ўртасида қандай боғлиқлик бор?
Фото: «Домашний Очаг» Йўталиш, томоқ оғриши ва кўз
Шамоллашдан дарак берувчи, хаёлингизга ҳам келтирмаган аломатлар
Фото: IXBT YouTube’нинг iOS ва Android’га мўлжалланган
YouTube эндиликда ухлаш вақти бўлганини эслатиб туради
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Аллоҳ таоло уйқу вақти бўлишига қарамай нега айнан бомдод
Бомдод намозининг жисмимизга қанчалик фойдаси бор?
Европа олимларининг тадқиқот натижалари шуни кўрсатдики,
Олимлар: Керагидан кўп ухлаш инсон организмига зарарли таъсир этади
Фото: Pexels Бойўғли ёки сўфитўрғай эканингиз муҳим эмас.
Тонгда соат 8 га қадар бажарилиши керак бўлган 6 нарса (фото)
Бир дақиқа аввал пляжда ҳеч нимани ўйламай, маза қилиб дам
Таътилдан сўнг ишга муваффақиятли қайтиш сирлари
Тавсия қилинган 7-8 соатдан кўп ухлаш ўлим хавфини оширар
Шифокорлар: «Кўп уйқу ҳаёт учун хавфли»
Бомдод намоз савоби улуғ ва шу билан бирга қийинчилик
Бомдод намозининг фойдалари
Meduza карточкалар воситасида жуда долзарб саволга қисқа
Барчамизни қийнаган саволга батафсил жавоб: неча соат ухлаш керак?
Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини
Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини билиб олиш мумкин
Қуръони Карим ва Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам
Исломни қабул қилган англиялик профессор ҳақида
1. Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда
Яхши яшашимиз учун керак бўладиган "оддий тавсия"лар
Уйқу вақтида кислород етишмаслиги деменция (фикрлаш
Олимлар xуррак отишнинг энг катта хавфини маълум қилишди
Камҳаракат ҳаёт тарзи ва зарарли одатлар бутун организмга,
Мия ёшлигини сақлаб қолишда ёрдам берувчи 5 та одат
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Баъзи инсонлар болаликда қилган шавқли машғулотларини
Бир умрлик меҳнат самараси: энг узун сақич қоғози занжири муаллифи
Замбиянинг машҳур Саут Луангва миллий боғида рўй берган
"Замбиядаги саёҳат трагедияга айланди: фил икки туристни ўлдирди"
Ғазо шаҳридаги Индонезия шифохонаси директори ва юрак
Ғазодаги машҳур шифокор атайлаб нишонга олиндими? Оиласида шубҳа йўқ
Американинг сиёсий саҳнасида навбатдаги катта силкинув —
Илон Маск таклиф қилган “Америка” партияси: янги сиёсий тўлқин ва ёшлар умиди
Жанубий Корея ва Полша қурол саноатида янги, стратегик
Жанубий Корея–Полша танк шартномаси: 6 млрд долларлик янги ҳарбий иттифоқ
АҚШ президенти Дональд Трамп ва Украина раҳбари Владимир
Трамп ва Зеленский мулоқоти: Россиянинг ҳужуми ортидан умид ва хавотир
Рига шаҳрида халқаро майдонда муҳим воқелик — “дронлар
Дронлар коалицияси: Украинага ёрдам миқдори ва мамлакатлар сони ортмоқда
Европа футболи яна оғир ва қайғули кунларни бошдан
Муҳаммад Салоҳ: "Ливерпул"га қайтишдан бунчалик қўрқаман деб ўйламагандим...
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 3 июль
3 июл учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 4 июл
4 июл учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон молиявий бозорида кузатилаётган сўнгги
Доллар курси пасайишда давом этмоқда: Сабаб ва оқибатлар
Ўзбекистон молиявий бозорида кузатилаётган сўнгги
Доллар курси қулашда давом этмоқда
Собиқ «Реал» дарвозабони Кико Касилья ҳужумчи Криштиану
Роналду сахийлиги билан яна ҳайратга солди
Chevrolet компанияси оммабоп кроссовери Tracker’нинг 2026
Chevrolet Tracker 2026 тез кунда тақдим этилади
Ўзбекистонда 2025 йилнинг дастлабки беш ойида автосаноат
Ўзбекистонда энг оммабоп автомобиль номи маълум бўлди
Футбол оламида сўнгги кунларда эътибор марказига чиққан
"Манчестер Сити"да сенсация ва танқидлар: Абдуқодир Ҳусанов ва Эдерсон атрофидаги муҳокамалар