Уйқу Вaqti - сўнгги янгиликлар





Тушлик вақтида 20-30 дақиқага ухлаб олиш диққатни жамлаш,
Хотирани мустаҳкамлаш ва инсульт хавфини камайтиришнинг ноодатий усули аниқланди
Фото: REMspace Олимлар биринчи марта уйқу вақтида одамлар
Олимлар илк марта уйқу пайтида одамлар ўртасида икки томонлама алоқа ўрнатишди
Россиялик муҳандислар "Ритм-парвоз"
Ҳарбий операция зонасида 20 дақиқада етарлича ухлаш имконини берувчи қурилма қўлланилмоқда
Фото: Freepik Озиш билан боғлиқ тарқалган тушунчалар
Нима учун кечаси овқатланиш мумкин эмас?
Фото: Getty Images Юз терисининг аҳволи яхши бўлиши ва ҳеч
Тери ҳолатига таъсир қилиб эрта қаришга олиб келадиган 7 одат
Фото: Freepik Фойдали ва самарали ҳисобланган уйқу
Тўйиб ухлаш ва сарвқоматлик ўртасида қандай боғлиқлик бор?
Фото: «Домашний Очаг» Йўталиш, томоқ оғриши ва кўз
Шамоллашдан дарак берувчи, хаёлингизга ҳам келтирмаган аломатлар
Фото: IXBT YouTube’нинг iOS ва Android’га мўлжалланган
YouTube эндиликда ухлаш вақти бўлганини эслатиб туради
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Аллоҳ таоло уйқу вақти бўлишига қарамай нега айнан бомдод
Бомдод намозининг жисмимизга қанчалик фойдаси бор?
Европа олимларининг тадқиқот натижалари шуни кўрсатдики,
Олимлар: Керагидан кўп ухлаш инсон организмига зарарли таъсир этади
Фото: Pexels Бойўғли ёки сўфитўрғай эканингиз муҳим эмас.
Тонгда соат 8 га қадар бажарилиши керак бўлган 6 нарса (фото)
Бир дақиқа аввал пляжда ҳеч нимани ўйламай, маза қилиб дам
Таътилдан сўнг ишга муваффақиятли қайтиш сирлари
Тавсия қилинган 7-8 соатдан кўп ухлаш ўлим хавфини оширар
Шифокорлар: «Кўп уйқу ҳаёт учун хавфли»
Бомдод намоз савоби улуғ ва шу билан бирга қийинчилик
Бомдод намозининг фойдалари
Meduza карточкалар воситасида жуда долзарб саволга қисқа
Барчамизни қийнаган саволга батафсил жавоб: неча соат ухлаш керак?
Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини
Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини билиб олиш мумкин
Қуръони Карим ва Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам
Исломни қабул қилган англиялик профессор ҳақида
1. Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда
Яхши яшашимиз учун керак бўладиган "оддий тавсия"лар
Уйқу вақтида кислород етишмаслиги деменция (фикрлаш
Олимлар xуррак отишнинг энг катта хавфини маълум қилишди
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
«Атлетико» бош мураббийи Дийего Симеоне Испания
Симеоне Суперкубокдаги Мадрид дербиси олдидан фикр билдирди
Англия Премьер-лигасининг 21-турида «Борнмут»
Ираола Семеньонинг кетиши сабаб афсусдалигини яширмади
Мюнхеннинг «Бавария» жамоаси ярим ҳимоячиси Йозуа Киммих
Киммих 2026 йил бошида «Бавария»нинг икки ўйинини ўтказиб юборади
Италия А Сериясининг 19-тури қизғин паллага кирган пайтда
Тюрамнинг сўнгги дақиқадаги голи «Интер»га рекорд келтирди
“Барселона” вингери Рафинья Диас “Атлетико” бош мураббийи
Рафинья Симеоненинг “Олтин тўп” ҳақидаги гапларига жавоб берди
«Манчестер Сити» навбатдаги учрашувини дуранг билан
«Манчестер Сити» Гвардиола даврида камёб дуранглар сериясини қайд этди
Humans иловасида фойдаланувчиларнинг пуллари рухсатсиз
Тошкент ИИББ Humans иловасидаги маблағ ечиб олиниши бўйича терговни бошлади
Халқаро футбол федерацияси (FIFA) яқинлашиб келаётган
FIFA ЖЧда офсайдни аниқлаш тизимини кучайтирмоқчи
Кўп ўқилган янгиликлар
Актриса Айсанем илк бор ижро этган қўшиғини мухлислар
Актриса Айсанем илк қўшиғи билан мухлислар эътиборини тортди (аудио)
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 6 январдан амал
6 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Тожикистон президенти Имомали Раҳмоннинг қизи Озода Раҳмон
Тожикистон президентининг қизи 10 ёшли Қобилжоннинг онасига 30 минг доллар миқдорида ёрдам берди
"Қиш Сонатаси" сериалининг ёш ва меҳрибон
"Қиш Сонатаси" сериалидаги Сан Хюк — актёр Пак Ён Ха нима сабабдан ўлган?
Актриса Феруза Норматованинг Instagram саҳифасида
Феруза Норматовадан сирли хушхабар: мухлислар тахмин қилмоқда (видео)
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг янги қўшиғини
Жалолиддин Аҳмадалиевнинг “Чақирсам” қўшиғи қисқа фурсатда хитга айланди (видео)
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 7 январь куни учун
7 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Англия Премьер-лигасининг 20-туридан ўрин олган “Манчестер
«Сити» – «Челси» баҳсида катта “портлаш”: Ҳусанов эпизоди муҳокамада