Витаминлар - сўнгги янгиликлар





Ҳар бир инсоннинг кундалик ҳаёти, энергияси ва кайфияти
Витаминлар танқислиги: соғлиқ ва кайфиятга таъсири, ечимлар ва маслаҳатлар
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Фото: Marie Claire Доимий озғин ва соғлом одамларнинг
Ортиқча вазн тўпламасликка ёрдам берадиган самарали усуллар
Авитаминоз кенг тарқалган ҳолат бўлиб, айниқса, куз ва қиш
Организмда қайси турдаги витамин етишмаётганини қандай аниқлаш мумкин?
Кузда иммунитетни мустаҳкамлаш учун А, C ва D
Кузда иммунитетни яхшилаш учун нималар истеъмол қилиш керак?
Фото: Healtnwealth Кўпчилик қиш ва баҳорда авитаминоз
Британиялик таниқли шифокор инсон организми учун фойдасиз бўлган витаминларни санаб ўтди
Баъзи мевалар гипертония, атеросклероз ва анемияда
Гипертониядан азият чекувчиларга ёрдам берувчи мевалар номи маълум бўлди
Таомнинг сифати нафақат ташқи кўринишимизга, балки
Вазн ташлашда гўзалликни қандай сақлаб қолиш мумкин?
Парҳезшунослар маълум витаминлар диета ва жисмоний машқлар
Тез озишга ёрдам берадиган 5 та витамин
Иссиқ ҳавода инсон танаси қўшимча витамин ва минералларга
Шифокор жазирамада энг кўп ёрдам берувчи ичимликларни айтди
Фото: Getty Images Қулупнай резавор ва тансиқ мева бўлиб,
Қандай ҳолларда қулупнай ейиш зарарли?
Болалигимиздан катталар бизга фойда бўлсин деб турли
Холестерин миқдорини туширувчи энг яхши егулик қайси эканлигини биласизми?
Ҳаётимизда турли стрессли ҳолатлар бўлиб туради, уларни
Асаб толаларини мустаҳкамлашда муҳим бўлган витаминлар
Фото: Mykaleidoscope Исмалоқ ва бошқа кўкатлардан барчамиз
Энг яхши суперфуд: исмалоқнинг фойдали хусусиятлари
Фото: News.mail.ru Ёз-у қишда дўкон пештахталарида турли
Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ?
Витамин сўзи лотинча “вита” — “ҳаёт” деган маънони
Шифокор тавсиясисиз қабул қилиб бўлмайдиган 3 хил витамин
© pexels/Viktoria Slowikowska Витаминлар ва соғлом турмуш
Қайси маҳсулотлар умрни узайтиради?
Ҳаво ҳароратининг пасайиши тана ҳароратига ҳам таъсир
Салқин кунларда қандай мева-сабзавотлар истеъмол қилиш керак?
Совуқ кунларда иссиқлик берувчи таомлар айни муддао.
Совқотмаслик учун тўғри овқатланиш қоидалари маълум қилинди
Фото: Wday Кўришнинг равшанлиги билан боғлиқ муаммолар
Қайси витаминлар кўриш қобилиятини яхшилайди?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 ... 8
Сўнгги янгиликлар
Президент Шавкат Мирзиёевнинг Мўғулистонга давлат ташрифи
Шавкат Мирзиёевнинг Мўғулистонга ташрифи якунланди
Истанбулнинг Бахчелиэвлер туманидаги осмонўпар бинолар
150 миллионлик ер сотилмади, у буғдой экишни танлади
Италиянинг яна бир элит жамоаси “Кремонезе” ўзбекистонлик
Шомуродов А Серияда қолиши мумкин — янги музокаралар бошланди
Саудия Арабистони футболида навбатдаги катта ўзгаришлар
Криштиану Роналду Пиолига самимий миннатдорчилик билдирди
Буюк Британия олимлари томонидан олиб борилган катта
Велосипедда юриш мия учун энг яхши спорт эканми?
Саудия Арабистонининг нуфузли клуби “Ан-Наср” раҳбарияти
"Ан-Наср"да мавсум тугади: Пиоли истеъфоси ортидаги сабаблар ва кутилган ўзгаришлар
Ветнамда спорт курашлари бўйича ўтказилаётган U17 Осиё
Ветнамдаги ёшлар чемпионатида курашчиларимиз зафарли иштирок этди
Ҳар бир инсоннинг кундалик ҳаёти, энергияси ва кайфияти
Витаминлар танқислиги: соғлиқ ва кайфиятга таъсири, ечимлар ва маслаҳатлар
Кўп ўқилган янгиликлар
2025 йил 24 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
24 июн учун валюта курслари эълон қилинди
2025 йил 23 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
23 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Европанинг етакчи чемпионатлари ёзги танаффусга чиққанида,
Абдуқодир Ҳусанов тарихга кирди — “Сити” 6:0 ҳисобида ғалаба қозонди (видео)
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионатида “Манчестер Сити” ўз
Абдуқодир Ҳусановнинг бугунги учрашувдаги ўйини неча баҳога лойиқ кўрилди?
2025 йил 25 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
25 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Ҳафтанинг иккинчи ярмида об-ҳаво қандай бўлади? Салқин
Ҳаво совуши бошланади: пайшанбада барча ҳудудда ҳарорат пасаяди
2025 йил ҳолатига кўра, нафақат ўзбек сўмига нисбатан,
Ўзбек сўмига нисбатан энг қиммат валюта
Ўзбекистон ҳудудларига жазирама иссиқлар босқичма-босқич
Иссиқ тўлқини яқинлашмоқда: ҳарорат +44° гача кўтарилади