Foydali ma’lumotlar

Immunitetni ko‘tarish uchun 6 ta eng yaxshi vitamin

Qahva iste’moli uchun eng yomon vaqt qachon?

Diyetolog: nonushta qilmaslik diabet va semizlikka olib kelishi mumkin

Shifokor: ovqatlanish vaqtida suhbatlashish foydalidir

Behi mavsumi: oltin kuz tuhfasining shifobaxsh xususiyatlari

Metabolizmni sekinlashtiradigan odatlar

Har kuni suli yormasi iste’mol qilinsa, organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi?

Muvaffaqiyatning siri nimada?

Har kuni xurmo yeyish mumkinmi? Nutritsiolog tavsiyasi

Sog‘liqni saqlash vazirligi o‘zbekistonliklarga piyoda yurish foydalarini eslatdi

Nima uchun yaponlar farzandlarini faqat uch yoshgacha tarbiyalashadi?

C vitaminiga boy bo‘lgan 5 ta eng yaxshi mahsulot...

Pavel Durov muvaffaqiyatga intilayotgan yoshlarga muhim maslahat berdi

Tongda tezda uyg‘onishga yordam beradigan 8 ta oddiy tavsiya

Stress vaqtida inson qanday ovqatlanishi kerak?

Fastfud taomlar haqida siz bilmagan 6 ta qiziqarli fakt

Birgina xato tufayli foydasi yo‘qqa chiqadi: xurmo va anor nimasi bilan xavfli?

JSST salomatlik uchun xavfli bo‘lgan 5 turdagi oziq-ovqatlar ro‘yxatini e’lon qildi

Ozish vaqtida non yeyish mumkinmi? Diyetolog ushbu bahsli savolga javob berdi

Olimlar: D vitamini yurak kasalliklaridan himoya qilmaydi

Munajjimlar bashorati: 2025 yil iyun oyi kimlarga baxt keltiradi?

Konditsioner yoqilganda deraza ochiq qolsa nima bo‘ladi? Muhim tavsiyalar

Atir tez uchib ketyaptimi? Sababi siz o‘ylagandek emas!

ChatGPT orqali orzularingizga erishish mumkin: buni tiktoker o‘z hayotida qo‘lladi

Tushda gulni ko‘rish nimaning alomati deb o‘ylaysiz?

Shar’iy qo‘shilishdan oldin o‘qiladigan duo

Tushda mushukni ko’rish nimaning alomati deb o’ylaysiz?

Tushda ilon tasvirini ko‘rish nimaning alomati deb o‘ylaysiz?