Kunduzgi Uyqu - so'nggi yangiliklar





Tushlik vaqtida 20-30 daqiqaga uxlab olish diqqatni
Xotirani mustahkamlash va insult xavfini kamaytirishning noodatiy usuli aniqlandi
Qisqa muddatli kunduzgi uyquning organizmning kognitiv
Olimlar kunduzgi uyquning inson miyasi uchun foydasini aniqlashdi
Foto: Marie Claire Yaqinda Guanchjou tibbiyot
Nima uchun kunduzi uxlash zararli va bu odatdan qanday qutulish mumkin?
Foto: «Noviy ochag» Uyqudan keyin bosh og‘rig‘i turli
Nima sababdan uyqudan keyin bosh og‘riydi: sabablar va yechimlar
Foto: Grazia Albatta, ko‘pchilik bir soat miriqib uxlash
Kunduzi uxlab olishning salomatlik uchun foydalari
Foto: «52pk.com» Biologiya fanlari doktori Vladimir
Kunduzgi uyqu uchun eng qulay palla qachon?
AQShning Vashington universiteti shifokorlari
Kunduzgi uyquning zararli tomonlari ma’lum qilindi
Sog‘lom uyqu sutkasiga 6 soatdan 8 soatgacha davom etishi
Olimlar optimal uyqu qancha davom etishi kerakligini ma’lum qilishdi
Meduza kartochkalar vositasida juda dolzarb savolga qisqa
Barchamizni qiynagan savolga batafsil javob: necha soat uxlash kerak?
Olimlar tomonidan ta’kidlanishicha, kunduzgi uyquning
Kunduzi 1 soatdan uxlab olish infarkt xavfini 40 foizga kamaytirishi qayd etildi
So'nggi yangiliklar
Qozog‘iston hukumati migratsiya siyosatini tubdan isloh
Qozog‘iston yashash guvohnomasi berishda yangi talablarni joriy etdi
O‘zbekiston Markaziy Banki tomonidan oʻlchovli oltin
17 aprel oltin quymalarning sotuv narxlari e'lon qilindi
O‘zbekiston valyuta bozorida AQSh dollari kursining
20 aprel uchun dollar kursi prognozi e’lon qilindi
Foto: Niki Riga / FIDE Javohir Sindarovning murabbiyi
Javohir Sindarovning murabbiyi jahon chempionligi rejasini ochiqladi
Davlat xavfsizlik xizmatining Surxondaryo va Xorazm
Surxondaryo va Xorazmda yirik narkotik partiyasi ushlandi
Jizzax viloyatining Mirzacho‘l tumanida Favqulodda
Mirzacho‘lda mansabdor pora olayotganda qo‘lga olindi
Robert Fitsoning so‘zlariga ko‘ra, Yevropa Ittifoqi
Robert Fitso: Yevropa Rossiyani "tiz cho‘ktira" olmaydi...
Kiyim-kechak olamida inqilob qilgan “Zara” brendining
Zara asoschisi Amansio Ortega — dunyoning eng yirik ko‘chmas mulk magnati
Ko'p o'qilgan yangiliklar
Joriy yilning 14–17 aprel kunlari O‘zbekiston hududiga nam
Bu hafta O‘zbekistonda qor yog‘ishi kutilmoqda
Mashhur xonanda Yulduz Usmonovaning konserti davomida
Sahnadagi kutilmagan vaziyat Yulduz Usmonovani jahlini chiqarib yubordi!
Joriy yilning 7 aprel kuni Qirg‘izistonning O‘sh shahri
22 yoshli chegarachi o‘zini otib qo‘ydi
O‘zbekiston valyuta bozorida navbatdagi o‘zgarishlar
15 aprel uchun valyuta prognozi e’lon qilindi
Xonanda Ozoda Nursaidova o‘zining Instagram sahifasi
Ozoda Nursaidova murojaat yo'lladi: “Farzandingizni birovning uyiga tashlab ketmang!” (video)
Kecha, 12 aprel kuni Kiprda o‘tkazilayotgan shaxmat
Sindorov Bibisora haqidagi gaplarga to‘xtaldi
Rossiya Davlat Dumasi Rossiya Federatsiyasida prezident
Rossiya Dumasi Putinga o‘zi xohlagan davlatga hujum qilishiga ruxsat bermoqda
Xorazmlik taniqli xonanda Gulinur 7 aprel kuni 32 yoshni
Tarsaki va shov-shuvlar ortidagi Gulinur 32 yoshda