Soglom Oziqlanish - so'nggi yangiliklar





Garvard universiteti olimlari kartoshkani tayyorlash usuli
Kartoshka-fri diabet xavfini sezilarli oshirar ekan
Global vitamin va mineral qo‘shimchalari bozori 32,7
Ko‘p vitamin iste'mol qilish o‘limga olib borishi mumkin
Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti (JSST) tuz
Jahon sogʻliqni saqlash tashkilotidan tuz iste'moli boʻyicha yangi tavsiyalar
Kuz va qish mavsumida yosh bolalarda laringit, o‘tkir
Qish mavsumida bolalarni turli kasalliklardan himoya qilish usullari
Xolesterin — lipid yog‘i bo‘lib, u, asosan, jigarda ishlab
Xolesterin koni bo‘lgan 7 mahsulot
Foto: Getty Images Har qanday parhezning asosiy qoidasi bu
Ozish uchun nonushtaning uchta oltin qoidasi
Aksariyat odamlar uchun oqsilning asosiy manbai go‘shtdir.
Nima uchun qizil go‘shtni kamroq istemol qilish kerak?
Foto: Lifehacker Ushbu oddiy harakatlar sizga uzoq va
Qancha erta boshlasangiz, shuncha yaxshi: salomatlikka faqat foyda keltiradigan 4 ta sog‘lom odat
Omlet, qovurilgan tuxum, shakshuka... Tuxumni hamma yaxshi
Ortiqcha tuxum iste’mol qilishning 5 ta xavfli tomoni
Foto: Elle Atrofda gripp va boshqa viruslar borligida
Qanday qilib immunitetni mustahkamlash va viruslardan himoyalanish mumkin?
Foto: Freepik Ba’zan shunchalik charchaymizki, ichki ovoz
Organizmda energiya tanqisligining birinchi belgilari va u bilan kurashish usullari
Foto: Marie Claire Salomatlik nafaqat irsiyat va turmush
Sog‘lom bo‘lishga va uzoq umr ko‘rishga yordam beradigan ovqatlanishga oid 6 odat
Foto: Cosmopolitan Yoshlikdayoq gazli ichimlik, fastfud va
Semirmaslik uchun 35 yoshgacha amal qilish kerak bo‘lgan odatlar
Foto: Unsplash Olimlar sog‘lom taomlanish bo‘yicha mavjud
Qanday parhez salomatligimiz va sayyoramizni qutqarib qoladi?
Foto: Cosmopolitan Uyda o‘tirganda inson xohlab yoki
Karantin paytida ko‘p ovqat yeb, semirib ketmaslik uchun 7 tavsiya
Qish — shamollash va gripp mavsumi. Bu mavsumning salbiy
Qanday odamlar hech qachon kasal bo‘lishmaydi?
Hind oshxonasini ziravorlarsiz tasavvur qilib bo‘lmaydi.
Hindcha xushqomat siri...
So'nggi yangiliklar
Borussiya Dortmund klubi bosh direktori Lars Ricken
Borussiya Dortmund Serhou Guirassy transferi boʻyicha Fenerbahchega rad javobini berdi
Liverpul klubining sobiq yarim himoyachisi Georginio
Liverpul sobiq yarim himoyachisi Georginio Wijnaldum Al-Ettifaqni tark etdi
Rossiya prezidenti Vladimir Putin hukumat va Federal
Rossiyada cheklovlar vaqtida ham internetga kirish taʼminlanadi
VKontakte ijtimoiy tarmogʻi shaxsiy profillar uchun muhim
VKontakte shaxsiy profillar uchun kengaytirilgan statistika va reklama vositalarini ishga tushirdi
Florida shtati Bosh prokuraturasi OpenAI kompaniyasi va
Florida shtati OpenAI va Sam Altman ustidan sudga shikoyat kiritdi
Texnologiya tarixidagi eng nufuzli kompaniyalarning
Sahnadan kelajak sari: Startup Battlefield bitiruvchilari hozir qayerda?
Anchorage Digital institutsional mijozlar uchun kripto
Anchorage kripto savdosidagi kontragent xatarlarini kamaytirish platformasini ishga tushirdi
Bayer Leverkusen jamoasining qanot himoyachisi Alejandro
Bayer Leverkusen yulduzi Alejandro Grimaldo La Liga jamoasiga oʻtmoqchi
Ko'p o'qilgan yangiliklar
Ijtimoiy tarmoqlarda Katta Farg‘ona magistral kanalida
Katta Farg‘ona kanalida timsoh borligi tasdiqlandimi?
Xonanda Botir Qodirov va Shahlo Salayevaning kutilmagan
Botir Qodirov va Shahlo Salayevadan "Xorazmlik qizlari" nomli yangi duet!
Dunyo yaqin yillarda misli ko‘rilmagan issiq davrga yuz
Dunyoni rekord darajadagi issiq yillar kutmoqda
O‘zbekiston yana bir bor Ginnes rekordlar kitobidan joy
O‘zbekiston rekord o‘rnatdi: 12 mingdan ortiq somsa tayyorlandi (video)
Dunyo bo‘ylab millionlab osmon ixlosmandlari shu hafta
Bu hafta osmonda noyob moviy oy ko‘rinish beradi
Lunoxod-1 1971 yilda aloqasi uzilganidan so‘ng yana
40 yil sukut saqlagan “Lunoxod” yana signal yubordi
28 may kuni O‘simliklarni kimyolashtirish, himoya qilish
Qirg‘iziston O‘zbekistondan keltirilgan 21 tonna tarvuzni qaytarib yubordi
Dunyo avtomobil sanoatining tengsiz qiroli, tezlik va
Rim papasi yangi elektromobilga mindi, Ferrari aksiyalari quladi (video)