Стресс - сўнгги янгиликлар





Стресс — инсон организми учун табиий ҳимоя механизми
Стресснинг салбий таъсири: Жисмоний ва руҳий ҳолатимизга хатарли таъсирлар
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Психосоматика — бу инсон руҳий ҳолати ва жисмоний
Психосоматика: қандай касалликлар стрессга олиб келиши мумкин?
Иштаҳанинг яхшилиги саломатлик белгисидир. Очлик ҳисси
Кам овқатланиш сабаблари ва иштаҳани оширишнинг 12 та усули
Доимий ташвишланиш ва тушкун кайфиятда юриш сиз учун
Юрак хуружи ва инсультга олиб келадиган стрессдан қандай ҳимояланиш мумкин?
Ҳар бир инсон ҳаёти давомида баъзан вақтида ухлашга
Магний уйқусизлик ва стрессда ёрдам берадими?
Ҳаётимизда турли стрессли ҳолатлар бўлиб туради, уларни
Асаб толаларини мустаҳкамлашда муҳим бўлган витаминлар
Фото: PLoS ONE Япониянинг Ямагата префектурасида
Япон фермерлари сигирларни нега «зебрага ўхшатиб» бўяшяпти?
Таомдан кейин кўнгил айниши жуда ёқимсиз ҳолат. Беҳузур
Кўнгил айниш сабаблари ва уни бартараф этиш усуллари
Фото: “Новый очаг” Энг кўп тарқалган гипертония касаллиги
Қон босимининг ошишига қандай омиллар таъсир қилади?
Aвстрия ва Буюк Британия олимлари томонидан олиб борилган
Янги йил байрамида ҳайвон ва қушлар нега стресс ҳолатига тушиши аниқланди
Фото: “Новый очаг” “Барча касалликлар асабдан” ибораси
Стресс организмга қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Олимларнинг маълум қилишича, кўп ўтириш
Уй шароитида саломатликда муаммо бор-йўқлигини аниқлашнинг ўзига хос усуллари
Фото: Wday Вазиятни тасаввур қилиш қийин эмас: столда
Нима учун инсон тўсатдан ўрнидан турганда, кўз олди қоронғилашиб, бош айланади?
Фото: “Новий очаг” Энергиянинг камайиши иш ва ўқиш
Тез чарчаб қолишнинг асосий сабаблари: Магний танқислиги ва нотўғри овқатланиш
Фото: “Новий очаг” Иммунитет − лотинчада “озодлик”
Иммунитет нима сабабдан пасаяди ва уни қандай қилиб кўтариш мумкин?
Фото: Getty Images Иммунитет — тананинг ташқи ва ички
Бу иммунитет пасайганининг илк аломати бўлиши мумкин
Фото: Marie Claire Кундалик одатлар бош оғриғига сабаб
Доимий стресс, нотинч уйқу ва бош оғриғига сабаб бўладиган бошқа зарарли одатлар
Фото: Marie Claire Куннинг исталган пайтида совиткич томон
Ҳамиша овқатланиш истагини келтириб чиқарувчи 9 та энг кенг тарқалган сабаб
Маълумки, ёмон уйқу ёки унинг етишмаслиги терининг
Уйқусизликнинг номаълум сабаби: ҳуснбузарлар тунги уйқуга қандай таъсир кўрсата олади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистон президенти Шавкат Мирзиёев Японияга расмий
Япониядаги янги боққа Самарқанд номи берилади
Россия Федерал хавфсизлик хизмати (ФХХ) Ростов вилоятидаги
Россия уч нафар ўзбекистонлик маҳкумни теракт режалаштирганликда айбламоқда
Мурманск шаҳрида заргарлик дўконида юз берган воқеа
Мурманскда қизнинг бир бармоғи йўқлиги учун ишдан ҳайдашди
Леонардо Ди Каприо 2025 йилда яна бир бор дунё киноси
Леонардо Ди Каприо яна биринчи ўринда: Тиме журнали уни йил артисти деб эълон қилди
АҚШ расмийлари шанба куни Флоридада Россия делегацияси
АҚШ ва Россия Флоридада Украина бўйича музокара қилади
“Сўнгги йилларнинг энг кутилган концертларидан бири” дея
Улуғбек Қодиров ва “Сетора”: “Хайр мактабим” саҳнада яна янгради
АҚШ ҳарбийлари Сурияда “Исломий давлат” гуруҳига қарши
АҚШ Сурияда Исломий давлатга қарши зарба берди
АҚШ президенти Доналд Трамп ва тўққизта йирик дори ишлаб
АҚШда дори нархларини арзонлаштириш бўйича келишувга эришилди
Кўп ўқилган янгиликлар
Эроннинг Ҳормуз бўғозида жойлашган Ҳормуз оролида ноёб
“Қонли ёмғир”: Эрондаги оролда ноёб ҳодиса кузатилди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 17 декабрдан амал
17 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 18 декабрь куни учун
18 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Англия Лига кубогининг ярим финал босқичида «Манчестер
Абдуқодир Ҳусановнинг бугунги ўйини неча баллга лойиқ кўрилди?
Тошкент шаҳрида транспорт ҳаракатидаги тирбандликни
Тошкентга келганларга автомобилини постда қолдириб, шаҳарга жамоат транспортида киришига шароит қилинади
Жиноят ишлари бўйича Қўқон шаҳар судининг 2025 йил 17
Қўқонлик табиб Иқбол Салиев қонунни бузгани учун қамалди
Ўзгидромет 18 декабрь учун об-ҳаво прогнозига ойдинлик
Эртага мамлакатнинг қайси ҳудудларида қор ёғиши аниқланди
Тошкент шаҳрида жамоатчиликни ларзага солган ҳолат
Тошкентда KORZINKA ходими аёлнинг белидан ушлагани учун қамалди