Стресс - сўнгги янгиликлар





Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Психосоматика — бу инсон руҳий ҳолати ва жисмоний
Психосоматика: қандай касалликлар стрессга олиб келиши мумкин?
Иштаҳанинг яхшилиги саломатлик белгисидир. Очлик ҳисси
Кам овқатланиш сабаблари ва иштаҳани оширишнинг 12 та усули
Доимий ташвишланиш ва тушкун кайфиятда юриш сиз учун
Юрак хуружи ва инсультга олиб келадиган стрессдан қандай ҳимояланиш мумкин?
Ҳар бир инсон ҳаёти давомида баъзан вақтида ухлашга
Магний уйқусизлик ва стрессда ёрдам берадими?
Ҳаётимизда турли стрессли ҳолатлар бўлиб туради, уларни
Асаб толаларини мустаҳкамлашда муҳим бўлган витаминлар
Фото: PLoS ONE Япониянинг Ямагата префектурасида
Япон фермерлари сигирларни нега «зебрага ўхшатиб» бўяшяпти?
Таомдан кейин кўнгил айниши жуда ёқимсиз ҳолат. Беҳузур
Кўнгил айниш сабаблари ва уни бартараф этиш усуллари
Фото: “Новый очаг” Энг кўп тарқалган гипертония касаллиги
Қон босимининг ошишига қандай омиллар таъсир қилади?
Aвстрия ва Буюк Британия олимлари томонидан олиб борилган
Янги йил байрамида ҳайвон ва қушлар нега стресс ҳолатига тушиши аниқланди
Фото: “Новый очаг” “Барча касалликлар асабдан” ибораси
Стресс организмга қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Олимларнинг маълум қилишича, кўп ўтириш
Уй шароитида саломатликда муаммо бор-йўқлигини аниқлашнинг ўзига хос усуллари
Фото: Wday Вазиятни тасаввур қилиш қийин эмас: столда
Нима учун инсон тўсатдан ўрнидан турганда, кўз олди қоронғилашиб, бош айланади?
Фото: “Новий очаг” Энергиянинг камайиши иш ва ўқиш
Тез чарчаб қолишнинг асосий сабаблари: Магний танқислиги ва нотўғри овқатланиш
Фото: “Новий очаг” Иммунитет − лотинчада “озодлик”
Иммунитет нима сабабдан пасаяди ва уни қандай қилиб кўтариш мумкин?
Фото: Getty Images Иммунитет — тананинг ташқи ва ички
Бу иммунитет пасайганининг илк аломати бўлиши мумкин
Фото: Marie Claire Кундалик одатлар бош оғриғига сабаб
Доимий стресс, нотинч уйқу ва бош оғриғига сабаб бўладиган бошқа зарарли одатлар
Фото: Marie Claire Куннинг исталган пайтида совиткич томон
Ҳамиша овқатланиш истагини келтириб чиқарувчи 9 та энг кенг тарқалган сабаб
Маълумки, ёмон уйқу ёки унинг етишмаслиги терининг
Уйқусизликнинг номаълум сабаби: ҳуснбузарлар тунги уйқуга қандай таъсир кўрсата олади?
Катта ёшлиларнинг деярли 80 фоизи вақти-вақти билан бел
Бел оғриғи ҳақида нималарни билишингиз керак?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
WhatsApp илова ичида реклама жойлаштиришни бошламоқда, деб
WhatsApp ичида реклама пайдо бўлади
Санкт-Петербург шаҳрининг Красносельский тумани суди
Россияда ўзбекистонлик ёлғон никоҳ билан фош этилди
Ўзбекистон 2025 йилнинг дастлабки тўрт ойида 3,1 минг
Ўзбекистон 4 ойда 3,1 минг тонна бодринг экспорт қилди
ФИФА Клублар ўртасидаги жаҳон чемпионати доирасида “Челси”
«Челси» — «Лос-Анжелес»ни 2:0 ҳисобида мағлуб этди
Ўзбекистонда гендерни ўзгартирган шахснинг фамилия, исм ва
Гендер ўзгарганда ФИО ўзгартиришга расмий рухсат берилди
Ҳиндистоннинг Чхаттисгарх штатида юз берган фожиали ҳодиса
Телефон чақмоқни тортдими? Ҳиндистонда эркак ҳалок бўлди
Ўзбекистон Республикасида йўл ҳаракати қоидалари
Йўл қоидаларини бузганлар учун янги тартиб: жарималарга қонунли муддат ва юмшоқроқ ёндашув
Туркия президенти Ражаб Тоййиб Эрдўғон Исроилнинг Эронга
Эрдўғон: Исроил ўз хатосини кеч англаши мумкин
Кўп ўқилган янгиликлар
10 июнь куни Тошкентдаги “Бунёдкор” миллий стадионида
Бир мазза қилиб кулинг: Мухлисларни куларга солган “FIFA оиласи” монтажи (видео)
Келаси йил ёзда АҚШ, Канада ва Мексика майдонларида бўлиб
Жаҳон чемпионатига чиққан Ўзбекистон қанча пул ишлаб топади?
2025 йил 16 июн санаси учун Ўзбекистон Марказий банки
16 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Жаҳон чемпионати финал босқичига йўлланма қўлга киритган
Ўзбекистон терма жамоаси Аргентинага қарши баҳс олиб боради
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 13 июн санаси учун
13 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Эртага тонгда АҚШ мезбонлик қиладиган ФИФА клублар
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионатининг тўлиқ тақвими билан танишинг
Ўзбек футболида бир қатор муҳим трансферлар амалга ошган
Файзуллаев: Скаутлар бошқа ҳимоячини кўргани келиб, Ҳусановни олиб кетишди
Суперлиганинг 12-туридан ўрин олган ОКМК –
Миржалол Қосимов тан олди: “Бу ўйинга фақат икки баҳо қўяман!”