Уйқу - сўнгги янгиликлар





Кўпчилик учун уйқу — бу фақат дам олиш, руҳан тетикланиш
Тунги “мия таҳрирчилари”: Хотира қай тарзда уйқуда қайта ишланади?
Уйқу – Шекспирнинг таърифича “таббий ҳамшира”, замонавий
Яхши ухламадингизми? Кунни енгил ўтказиш усуллари
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Уйқу — организмни тиклайдиган ва ҳаётий фаолиятни тартибга
Уйқуга ётишдан олдин истеъмол қилинганида озишга ёрдам берадиган табиий ичимликлар
Кунига 12 соат ишласангиз ҳам, сиздаги самарадорлик ошиб
Соғлиққа зарар бермаслик ва ишдан безиб қолмаслик учун кунига неча соат ишлаш керак?
Мен машҳур руҳшуносга шогирдман. Устозим беморларни
Руҳшуноснинг шогирди (ҳажвия)
Фото: Pinterest Уйқуга ётишдан олдин бирор нарса истеъмол
Ёнғоқ, асал ва уйқу сифатини яхшилашга ёрдам берадиган бошқа маҳсулотлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Экспертлар уйқуга қандай тайёргарлик кўриш кераклиги
Уйқу, иммунитет ва гормон: экспертлар тавсиялари
Фото: Газета.ру Стэнфорд университети олимлари кекса
Кекса одамларда уйқу бузилиши сабаби аниқланди
Фото: «Korrespondent.net» Уйқу билан боғлиқ муаммоларни
Тўйиб ухламасликнинг организмга салбий таъсири ҳақида маълумот берилди
Фото: Unsplash Тадқиқотчилар юқори синф ўқувчиларининг
Олимлар фаст-фуднинг ўсмирлар уйқуси ва хотирасига салбий таъсир кўрсатишини аниқлади
Фото: Getty Images Аёл киши оила, фарзанд, ўқиш, иш ва уй
Замонавий ўрта ёшли аёллар томонидан энг кўп йўл қўйиладиган хатолар
Фото: «Victorygirlsblog.com» Ўсиш билан боғлиқ ҳамма нарса
Одамнинг бўйи неча ёшгача ўсади?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги
Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги самарасини аниқлашди
Ҳайвонларнинг аҳволи яхши, улар айнан мана шу тарзда қишни
Шимолий Каролина штатида тимсоҳлар музлаб қолди (фото, видео)
Иш куни эрталаб соат қўнғироғи – будильник овози уйқуни
"Яна беш дақиқа": будильниклар орасидаги вақтда ухлаш зарарли
“Одамлар уйқуга кундалик ишлардан бири сифатида
Мириқиб ухлайдиган кишиларнинг сирлари
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3
Сўнгги янгиликлар
Англия Премьер-лигасининг энг кучли ҳимоячиларидан бири
Рубен Диаш «Сити» билан узоқ муддатли келишувни имзолади
Исроил армияси Ғазо шаҳрида яшовчи бир миллионга яқин
Исроил Ғазо шаҳрида аҳолининг кўчирилишини режалаштирмоқда
Ўзбекистон Президент Администрацияси раҳбари Саида
Саида Мирзиёева Бишкекдаги тадбирда нутқ сўзлади
Олий таълим, фан ва инновациялар вазири олий таълим
Лицей ва ОТМларда янги ўқув йили қачон старт олади?
“Манчестер Сити” жамоаси мухлислари учун қувончли янгилик
Родри “Манчестер Сити”да 2029 йилгача қоладиган бўлди
Ғазо секторида ярим миллиондан ортиқ одам очлик ва оғир
Ғазода очлик: аҳолининг кундалик ҳаёти оғирлашмоқда
Суперлиганинг 20-туридан ўрин олган марказий баҳсларда яна
Суперлига. «Пахтакор» голлар шоусида «Андижон»ни таслим этди
Бугун, 22 август куни Туркманистонда амалий ташриф
Мирзиёевга Туркманистондан туя ва бўталоқ совға қилинди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 21 август куни учун
21 август учун валюта курслари эълон қилинди
Навоий халқаро аэропортига Мўғулистондан «жонли» юк билан
Мўғулистондан Ўзбекистонга «Баяд» зотли қўйлар олиб келинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 20 август куни учун
20 август учун валюта курслари эълон қилинди
Янгиланган Chevrolet Spark электромобилининг нархи расмий
Chevrolet Spark EV нархи расман эълон қилинди
Тошкент вилоятида жуда муҳим иқтисодий аҳамиятга эга воқеа
Тошкент вилоятида 2 тонна олтинли кон рекорд нархда сотилди
Chevrolet Cobalt нархи ва уни сотиб олиш учун қанча вақт
Chevrolet Cobalt сотиб олиш учун қанча маош керак бўлади
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 22 август куни учун
22 август учун валюта курслари эълон қилинди
20 август куни амал қиладиган доллар курси 28-29 сўм
20 август куни доллар курси кўтарилиши кутилмоқда