Уйқу - сўнгги янгиликлар





Кўпчилик учун уйқу — бу фақат дам олиш, руҳан тетикланиш
Тунги “мия таҳрирчилари”: Хотира қай тарзда уйқуда қайта ишланади?
Уйқу – Шекспирнинг таърифича “таббий ҳамшира”, замонавий
Яхши ухламадингизми? Кунни енгил ўтказиш усуллари
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Уйқу — организмни тиклайдиган ва ҳаётий фаолиятни тартибга
Уйқуга ётишдан олдин истеъмол қилинганида озишга ёрдам берадиган табиий ичимликлар
Кунига 12 соат ишласангиз ҳам, сиздаги самарадорлик ошиб
Соғлиққа зарар бермаслик ва ишдан безиб қолмаслик учун кунига неча соат ишлаш керак?
Мен машҳур руҳшуносга шогирдман. Устозим беморларни
Руҳшуноснинг шогирди (ҳажвия)
Фото: Pinterest Уйқуга ётишдан олдин бирор нарса истеъмол
Ёнғоқ, асал ва уйқу сифатини яхшилашга ёрдам берадиган бошқа маҳсулотлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Экспертлар уйқуга қандай тайёргарлик кўриш кераклиги
Уйқу, иммунитет ва гормон: экспертлар тавсиялари
Фото: Газета.ру Стэнфорд университети олимлари кекса
Кекса одамларда уйқу бузилиши сабаби аниқланди
Фото: «Korrespondent.net» Уйқу билан боғлиқ муаммоларни
Тўйиб ухламасликнинг организмга салбий таъсири ҳақида маълумот берилди
Фото: Unsplash Тадқиқотчилар юқори синф ўқувчиларининг
Олимлар фаст-фуднинг ўсмирлар уйқуси ва хотирасига салбий таъсир кўрсатишини аниқлади
Фото: Getty Images Аёл киши оила, фарзанд, ўқиш, иш ва уй
Замонавий ўрта ёшли аёллар томонидан энг кўп йўл қўйиладиган хатолар
Фото: «Victorygirlsblog.com» Ўсиш билан боғлиқ ҳамма нарса
Одамнинг бўйи неча ёшгача ўсади?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги
Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги самарасини аниқлашди
Ҳайвонларнинг аҳволи яхши, улар айнан мана шу тарзда қишни
Шимолий Каролина штатида тимсоҳлар музлаб қолди (фото, видео)
Иш куни эрталаб соат қўнғироғи – будильник овози уйқуни
"Яна беш дақиқа": будильниклар орасидаги вақтда ухлаш зарарли
“Одамлар уйқуга кундалик ишлардан бири сифатида
Мириқиб ухлайдиган кишиларнинг сирлари
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистонда “Шажара” номли янги рақамли ахборот тизими
Ўз шажарангизни энди рақамли тарзда яратиш имкони пайдо бўлади
Хитой олимлари “Дарвин маймуни” (Wukong) номли
Маймун мияси энди суперкомпьютерда моделлаштирилди
OpenAI компанияси педагоглар учун махсус ишлаб чиқилган
Ўқитувчилар учун ChatGPT for Teachers сервиси тақдим этилди
Яқин вақтлар ичида футбол ишқибозлари уйда ўтирган ҳолда
Real VR лойиҳаси футбол томошасини янги даврга олиб чиқади
Ўзбекистон Марказий банки 24-ноябр учун АҚШ доллари
Марказий банк доллар курсини эълон қилди
Челси жамоаси ярим ҳимоячиси Коул Палмер сентябрдан буён
Челси Палмерни Барселонага қарши ўйинга тайёрламоқда
“Барселона”нинг ёш истеъдод соҳиби Ламин Ямал жорий мавсум
Ламин Ямал 2026 йилда ўз олдига қандай мақсадларни қўйганини очиқлади
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 24 ноябрь куни учун
24 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Кўп ўқилган янгиликлар
Машҳур раққоса Паризоданинг қизи — Эъзоза Porso мода
Паризоданинг қизи Эъзоза Porso мода саҳнасида (видео)
Хонанда Муниса Ризаева Instagram саҳифасини юритиб
Муниса Ризаева ўзининг SMMчи қизини оммага таништирди!
Актёр Шаҳзод Султонов 15 ноябрь — оналарининг шукрона
Актёр Шаҳзод Султонов онасига туғилган кунда унутилмас совғалар қилди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 18 ноябрь куни учун
18 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Жаҳон чемпионати – 2026 гуруҳ босқичи учун қуръа ташлашда
ЖЧ-2026 биринчи саватча жамоалари аниқ бўлди
Актриса Феруза Норматова ижтимоий тармоқларда юрагини
Феруза Норматова кўз ёш билан мурожаат қилди: “Айбим — эрим мени севиб уйланганими?”
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 19 ноябрь куни учун
19 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки хорижий
Долларнинг расмий курси ўзгарди