Юрак саломатлиги - сўнгги янгиликлар





Одатий сабзавот сифатида қабул қилинадиган помидор аслида
Помидор юрак саломатлиги учун кутилгандан ҳам фойдали экан
Хурмодаги табиий шакарлар — глюкоза, фруктоза ва сахароза
Ҳар куни хурмо есангиз танангизда нима ўзгаради?
Анор таркибида C витамини, К витамини ва фолат моддаси
Анор – қаришга қарши табиий ҳимоя
Мевалар витамин ва минералларга бой бўлиб, организмни
Мевалар: энергия ва иммунитет манбаи
Саримсоқ пиёз инсоният томонидан минг йиллар давомида
Саримсоқ пиёз кўп касалликларга қарши кучли восита ҳисобланади
Эрталабки тоза ҳавода пиёда юриш соғлом турмуш тарзининг
Эрталабки пиёда юришнинг фойдалари
Юрак инсон ҳаёти учун энг муҳим аъзолардан биридир. Уни
Юрак саломатлигини асрашнинг оддий усуллари
Қуруқ мевалар азалдан инсон соғлиғини мустаҳкамлашда муҳим
Соғлиқ учун энг фойдали 10 та қуруқ мевалар
Юрак саломатлигига бепарволик қимматга тушиши мумкин —
Юракда ёғ тўпланса, доимий бош оғриғи бўлиши мумкин
Тўғри овқатланиш ҳаёт сифатини яхшилайдиган муҳим
Ҳафтасига 2 марта балиқ ейиш ҳаётингизни узайтиради
Ҳар куни соғлом турмуш ҳақида ўйларканмиз, омега-3 ёғ
Нега Омега-3 саломатлик учун муҳим?
Бугунги кунда соғлом овқатланиш тарафдорлари орасида кашю
Кичик ёнгоқ – катта қувват: Кашю фойдаси сиз кутганингиздан ҳам кўп!
Япониянинг Хиросима университети олимлари ўтказган янги
Юрагингиз саломатлиги – тиш ва милкларнинг тозалигига боғлиқ эканлиги тасдиқланди!
Фото: The Voice Юрак саломатлиги кўп жиҳатдан турмуш
Қайси маҳсулотлар юрак учун фойдали? — Кардиологдан муҳим тавсиялар
Манго дунёнинг энг машҳур тропик меваларидан бири бўлиб,
Манго мевасининг фойдалари ва организмга таъсири
Фото: Cosmopolitan Юрак қисқариши орқали қон томирлар
Нима учун 30 ёшлилар ҳам қон босимини назорат қилиши керак?
Фото: Hi-tech.mail.ru 16-асрдаёқ, Азтеклар (ҳозирги
Шоколад юрак учун фойдалими? Олимларнинг жавоби...
Соғлом турмуш тарзи тарафдорлари ҳар доим экологик тоза ва
Майизнинг кўпчиликка маълум бўлмаган 7 та фойдали хусусияти
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
Саудия Арабистони чемпионатининг 21-туридаги марказий
Саудия Пролигаси. «Ан Наср» Роналдусиз «Ал Иттиҳод»ни мағлуб этди
Европа грандлари сафида ёрқин ўйинлари билан танилган,
Хамес Родригес МЛСга ўтди: Колумбия терма жамоасига янги куч берди
Кўп ота-оналар қизиқади: ўғил фарзандининг табассумида
Ўғил фарзанднинг кулгуси кимга ўхшайди — отага ёки онага?
Украина атрофидаги тинчлик музокаралари мавзуси яна кун
Песков Украина бўйича янги раунд тез орада бўлишини маълум қилди
Ўзбекистон футболи учун яна бир ёрқин хабар:
Расман: Ҳусанов "Манчестер Сити"да январнинг энг яхши ўйинчиси бўлди
2018 йилда The Telegraph келтирган маълумотларга кўра, АҚШ
"Яширинча": Россия Эронга неча миллиард доллар нақд пул етказиб берди?
«Барселона» жамоаси вингери Рафинья жамоадоши, ёш ҳужумчи
Рафинья Ямалнинг бир одатини очиқ танқид қилди
Ўзбекистон Миллий кино санъати саройида 8 март — Халқаро
8 мартга бағишланган “Эъзоздасиз аёллар” гала концерти
Кўп ўқилган янгиликлар
Олимлар катталарга тахминан 8 соат ухлашни тавсия қилади —
Олимлар ёшга қараб уйқу нормаларини аниқлади
Хонанда Манзура турмушга чиқаётгани ҳақидаги хабарлар
Хонанда Манзура Чимкентга кўчиши ва куёви ундан 20 ёш кичиклиги ростми?
Криштиану Роналду ва “Ан-Наср” атрофида айланиб юрган
Криштиану Роналду талаби бажарилди: "Ан-Наср"да янги давр бошланди...
«Манчестер Сити» расмий сайти яна бир ёқимли анъанани ишга
«Сити»да январ ойининг энг яхши футболчиси Абдуқодир Ҳусанов бўлди!
3 февраль 2026 куни учун белгиланган расмий валюта
3 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
5 февраль 2026 куни учун белгиланган расмий валюта
5 февраль куни доллар курси яна ошди
6 февраль куни учун расмий валюта курслари маълум қилинди.
6 феврал учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонда 5 февраль куни об-ҳаво бироз салқинлашади.
5 февралда ҳаво совийди шамол кучайиб ёмғир қайтиб келади