Фаол Хаёт - сўнгги янгиликлар





Кунига албатта 10 000 қадам юриш шарт эмас экан! Янги
Ҳар куни 7000 қадам ҳам соғлиқ учун кифоя
92 ёшли Ли фамилияли аёл Хитойда нафақат ўз авлоди, балки
92 ёшли хитойлик аёл спортга шижоат билан барчага намуна бўлмоқда
Ҳар бир аёл ёшлигини ва гўзаллигини сақлаб қолишни орзу
Ёшликни сақлаш учун қиладиган хатолар ва фойдали одатлар
Миянинг умумий саломатлиги асаб тизими, тери ва бошқа
Бош мия фаолиятини яхшилашнинг 10 та синалган усули
Муваффақиятли инсон бўлишга ва фаровон ҳаётга интилаётган
Организмдаги соғлиғингизга эътибор беришингиз кераклигини англатувчи симптомлар
Мустаҳкам соғлиқ ва узоқ умр кўриш қадим замонлардан то
Узоқ умр кўрувчи инсонларнинг 5 та одати
Фото: Yandex Ёз — бу қуёш, чўмилиш ҳавзалари ва очиқ
Нима учун варикоз томирлари ёзда ҳаддан ташқари зўриқади?
Кунига қанча пиёда юриш кераклиги сўралганда, зудлик билан
Касал бўлмаслик учун кунига 10 минг қадам юриш шартми?
Фото: Wday Кечқурун тана ҳароратининг кўтарилиши
Стресс, фаол ҳаёт тарзи ва спиртли ичимликлар: кечқурун тана ҳароратининг кўтарилиш сабаблари
Фото: The Guardian Юришнинг қанчалик самарали эканига
Пиёда юриб озиш учун нималарга амал қилиш керак?
Фото: U.S. News & World Report U.S. News & World
Ўрта ер денгизи парҳези 2020 йилда дунёдаги энг яхшиси деб топилди
Реклама роликлари ва журналларда ортиқча вазнга эга
Эркаклардаги ортиқча вазннинг яширин сабаблари
Агарда сиз ёши кекса инсонлар гаджетлардан қандай
Япониялик аёл 60 ёшида компьютерни ўзлаштирди ва 81 ёшида мобил иловани тақдим этди
Одатда кайфиятимиз қандай бўлишидан қатъи назар,
Ҳаётдан завқланишни 100 фоизга ўрганинг!
Сўнгги янгиликлар
YouTube Premium Lite обунасига Background Play (фон
YouTube Premium Lite’га фон ва офлайн юклаш қўшилди
Французнинг «Марсел» клуби оғир даврни бошдан кечирмоқда:
Марселда хакерлар ҳужуми клуб инқирозидан ҳам кўпроқ ташвиш уйғотди
Мюнхеннинг «Бавария» клуби ярим ҳимоячи Леннарт Карлни
«Бавария» Леннарт Карлнинг маошини тўрт баравар оширмоқчи
«Милан»нинг собиқ футболчиси Алессандро Матри клубнинг
Алессандро Матри «Милан»нинг ўйин охиридаги шошилишини танқид қилди
Нигериялик ҳужумчи Адемола Лукман Мадриднинг «Атлетико»си
Симеоне Лукманни жамоада бошқалардан фарқ қиладиган футболчи деди
«Манчестер Сити»нинг собиқ ҳужумчиси Серхио Агуэро
Агуэро Артетанинг «Арсенал»даги ишига юқори баҳо берди
Италиянинг «Милан» клубида тўп сурган норвегиялик собиқ
Стейнар Нилсен Хаугенни «Будё-Глимт»нинг энг иқтидорлиси деди
Коньяспорга кутилмаган мағлубиятдан сўнг Галатасарай
Галатасарайда маошлар кечикмоқда, клуб ичида муаммо бор
Кўп ўқилган янгиликлар
Саудия Пролигасининг 23-тури доирасида «Ан Наср» ўз
Криштиану Роналду фаолиятини қаерда давом эттиришини очиқ айтди
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг “Ёлғон дунё” деб
Жалолиддин Аҳмадалиев янги қўшиғини тақдим этди — “Ёлғон дунё” (видео)
Ўзбекистонда илғор хорижий тажриба асосида давлат пенсия
Пенсия тизимига катта янгиланишлар киритилади
Блогер Зебо Раҳимова интервьюлардан бирида шахсий ҳаёти ва
Зебо Раҳимова илк совчи 12 ёшида келганини,муносиб йигит ҳақида талабларини айтди
Маҳоратли актриса Феруза Юсупова туғилган кунини яқинлари
Феруза Юсупова туғилган кунида турмуш ўртоғидан кутилмаган совға олди
2026 йил 1 июндан бошлаб, қонунга мувофиқ 20 йил иш
Пенсия олишда янги имтиёз жорий этилди
Маҳорати билан томошабинлар меҳрини қозонган актриса
Актриса Айсанемхон Юсупованинг орзуларидан бири амалга ошди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 23 февраль куни учун
23 февраль учун валюта курслари эълон қилинди