Парҳез Тавсиялари - сўнгги янгиликлар





Газли ичимликларни меъёрдан ортиқ истеъмол қилиш соғликка
Бир кунда уч литр кола: унинг организмидан 35 та тош чиқди (видео)
Бир ҳафтада беш килограмм озиш, у ҳам машқлар ва қийноқсиз
Учта оммалашган парҳез: қайси бири ҳақиқатан фойда беради?
Ортиқча вазндан қутулиш учун турли парҳезлар, машқлар ва
Ортиқча вазндан халос бўлиш борасида энг фойдасиз тавсиялар
Олма – барча учун таниш ва севимли мева. У соғлиқ учун
Яшил ёки қизил: қайси олма кўпроқ фойда келтиради?
Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя қила оладиган
Кўп овқат еб юбормаслик учун байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Буйрак тошлари — бу буйраклар ичида ҳосил бўладиган
Буйракда тошлар аниқланганда қандай овқатланиш керак?
Мутахассислар томонидан жисмоний машғулотларни бажармай
Спортзалга бормай ортиқча вазнни йўқотиш учун 6 та лайфхак
Аксарият инсонлар ўзини мазали тамаддидан чегараламай вазн
Қанча истеъмол қилсангиз ҳам семиртирмайдиган 15 та маҳсулот
Парҳез пайтида ҳам рационга шоколад ва ширинликларни
Рациондан чиқариш тавсия этиладиган калорияга бой зарарли ширинликлар
Картошка углевод алмашинувига салбий таъсир кўрсатиши ва
Парҳезшунос картошкани севиб истеъмол қилувчиларни огоҳлантирди
Биз севиб истеъмол қиладиган қаҳва ичимлиги баъзан ортиқча
Қаҳва ортиқча вазнга сабаб бўлиши ростми?
Фото: Wday Нотўғри овқатланиш ошқозон муаммоларига олиб
Ошқозон оғриганда қандай озиқ-овқатларни тановул қилиш керак?
Жигар организмдаги энг муҳим органлардан биридир. У
Жигар учун энг фойдали бўлган озиқ-овқат маҳсулотлари
Улуғ ҳаким Арастудан: «Сен нега сира касал бўлмайсан,
Семизликни дори-дармонлар билан даволаш мумкинми?
Фото: «Woman.ru» Юрак учун парҳез оддий сўз эмас. Бир
Юрак саломатлигида муаммолар пайдо бўлмаслиги учун нима истеъмол қилиш керак?
Фото: Freepik Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя
Кўп овқат еб юбормасликнинг оддий усули: байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Фото: «Новий очаг» Вазн камайиши учун меъёрда ухлаш,
Мана нега вазн камаймайди? Тузатиш осон бўлган 5 та яширин сабаб
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, 2020
Парҳез тутган ўсимта: овқатланиш билан саратон қанчалик боғлиқ?
Фото: «Домашний очаг» Тўғри овқатланиш иммунитетга таъсир
Касалликка камроқ чалиниш учун кўпроқ нималар истеъмол қилиш керак?
Мевалар саломатлик учун фойдали ва вазн ташлаш учун айни
Мевалар вазн ташлашга қандай тўсқинлик қилади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Тошкент шаҳрининг Юнусобод туманида қонун устуворлигини
Ёлғон тилла, ҳақиқий жазо: 70 минг долларлик фирибгарлик фош этилди
Европа футбол бозорида қизғин фаоллик бошланган бир
“Ман Сити” ҳимоячиси Кайл Уокерни "Фенербахче" Истанбулга олиб келмоқчи
Каталониянинг машҳур клуби “Барселона”да узоқ йиллардан
Тер Стеген “Сити”да? "Барса" афсонасига янги чақирув...
Голландиялик машҳур собиқ ҳимоячи Ронни Стам икки тоннадан
Голландия термаси юлдузи кокаин ишида гумонланмоқда
Яқин Шарқдаги кескинлик чўққисига етган бир вақтда, Россия
Путин Исроил–Эрон можаросида воситачи бўлишга тайёр
Сўнгги кунларда ижтимоий тармоқларда футбол мухлислари
Ўзбекистон ва Аргентина ўртасида ўйин бўладими? Расмий изоҳ берилди
Яқин Шарқда авж олган зиддиятлар туфайли Исроил ва Эрон
Исроил ва Эрон ўртасидаги кескинлик элчихоналарни ёпилишига сабаб бўлди
13 июнь, жума куни бўлиб ўтган махсус матбуот анжуманида
Исроил Эронни “кўр” қилди: 200 та самолёт, 330 та зарба
Кўп ўқилган янгиликлар
2024 йилда Ўзбекистонда биринчи маротаба никоҳдан ўтишда
Ўзбекистонда илк никоҳ ёши ўзгармоқда: Статистика маълумотлари
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 13 июн санаси учун
13 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон миллий терма жамоаси Жаҳон чемпионатига йўл
Юракларни титратган совға: Тўхтахўжаев ўз автомобилини жамоадошига бағишлади (видео)
Ўзбекистон миллий терма жамоаси 2026 йилги Жаҳон
"Манчестер Сити" Абдуқодир Ҳусанов орқали терма жамоамизни таҳлил қилди
Ўзбекистон терма жамоаси тарихий муваффақиятини яна бир
Шомуродовнинг суперголи: унга Италиядан қандай муносабат бўлди?
2025-йил 11-июн санаси учун Ўзбекистон Республикаси
Марказий банкнинг 11 июнь валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон ўсмирлар терма жамоаси Жаҳон чемпионатига
U-17 терма жамоамиз Чилини енгиб, ЖЧга ишонч билан қадам ташлади
Қатар терма жамоаси ҳимоячиси, 27 ёшли футболчи Тариқ
Қатар юлдузи Ўзбекистонга қарши муҳим ўйин ҳақида кескин гапирди!