Парҳез Тавсиялари - сўнгги янгиликлар





Газли ичимликларни меъёрдан ортиқ истеъмол қилиш соғликка
Бир кунда уч литр кола: унинг организмидан 35 та тош чиқди (видео)
Бир ҳафтада беш килограмм озиш, у ҳам машқлар ва қийноқсиз
Учта оммалашган парҳез: қайси бири ҳақиқатан фойда беради?
Ортиқча вазндан қутулиш учун турли парҳезлар, машқлар ва
Ортиқча вазндан халос бўлиш борасида энг фойдасиз тавсиялар
Олма – барча учун таниш ва севимли мева. У соғлиқ учун
Яшил ёки қизил: қайси олма кўпроқ фойда келтиради?
Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя қила оладиган
Кўп овқат еб юбормаслик учун байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Буйрак тошлари — бу буйраклар ичида ҳосил бўладиган
Буйракда тошлар аниқланганда қандай овқатланиш керак?
Мутахассислар томонидан жисмоний машғулотларни бажармай
Спортзалга бормай ортиқча вазнни йўқотиш учун 6 та лайфхак
Аксарият инсонлар ўзини мазали тамаддидан чегараламай вазн
Қанча истеъмол қилсангиз ҳам семиртирмайдиган 15 та маҳсулот
Парҳез пайтида ҳам рационга шоколад ва ширинликларни
Рациондан чиқариш тавсия этиладиган калорияга бой зарарли ширинликлар
Картошка углевод алмашинувига салбий таъсир кўрсатиши ва
Парҳезшунос картошкани севиб истеъмол қилувчиларни огоҳлантирди
Биз севиб истеъмол қиладиган қаҳва ичимлиги баъзан ортиқча
Қаҳва ортиқча вазнга сабаб бўлиши ростми?
Фото: Wday Нотўғри овқатланиш ошқозон муаммоларига олиб
Ошқозон оғриганда қандай озиқ-овқатларни тановул қилиш керак?
Жигар организмдаги энг муҳим органлардан биридир. У
Жигар учун энг фойдали бўлган озиқ-овқат маҳсулотлари
Улуғ ҳаким Арастудан: «Сен нега сира касал бўлмайсан,
Семизликни дори-дармонлар билан даволаш мумкинми?
Фото: «Woman.ru» Юрак учун парҳез оддий сўз эмас. Бир
Юрак саломатлигида муаммолар пайдо бўлмаслиги учун нима истеъмол қилиш керак?
Фото: Freepik Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя
Кўп овқат еб юбормасликнинг оддий усули: байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Фото: «Новий очаг» Вазн камайиши учун меъёрда ухлаш,
Мана нега вазн камаймайди? Тузатиш осон бўлган 5 та яширин сабаб
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, 2020
Парҳез тутган ўсимта: овқатланиш билан саратон қанчалик боғлиқ?
Фото: «Домашний очаг» Тўғри овқатланиш иммунитетга таъсир
Касалликка камроқ чалиниш учун кўпроқ нималар истеъмол қилиш керак?
Мевалар саломатлик учун фойдали ва вазн ташлаш учун айни
Мевалар вазн ташлашга қандай тўсқинлик қилади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
World Boxing ташкилоти 2025 йил давомида ўтказилган
World Boxing йил якунлари: ўзбекистонлик боксчилар олтинлар билан етакчи
Жиноят ишлари бўйича Қўқон шаҳар судининг 2025 йил 17
Қўқонлик табиб Иқбол Салиев қонунни бузгани учун қамалди
«Манчестер Сити» бош мураббийи Хосеп Гвардиола Англия лига
Гвардиола: «Брентфорд»га қарши баҳсда охиригача курашамиз
2010 йилларда юз минглаб мухлисларнинг юрагига йўл топган
10 йиллик танаффусдан сўнг қайтиш: “Уммон” гуруҳи яна катта саҳнада
Тошкент метросида йўловчилар хавфсизлигига таҳдид солган
Йўловчи ҳаракати сабаб метро поезди эшиклари ишдан чиқди
Эроннинг Ҳормуз бўғозида жойлашган Ҳормуз оролида ноёб
“Қонли ёмғир”: Эрондаги оролда ноёб ҳодиса кузатилди
Қишки трансфер ойнаси яқинлашар экан, «Манчестер Сити»
«Манчестер Сити»да ўзгаришлар: Льюис ва Бобб кетиш арафасида
Тошкент шаҳар ҳокимияти пойтахтга вилоят ҳайдовчилари
Тошкентга кириш тақиқланмади: янги транспорт модели жорий этилади
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 16 декабрдан амал
16 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет 13-16 декабрь кунлари ёғингарчилик ва ҳаво
Ўзгидромет шошилинч огоҳлантириш билан чиқди
Ўзгидромет 12-15 декабрда республиканинг барча ҳудудларида
Ҳафта бошида қор ёғиши кутилмоқда
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 17 декабрдан амал
17 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 15 декабрдан амал
15 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Броун университетида отишма оқибатида ҳалок бўлган
Броун университетида ҳалок бўлган ўзбек талабаcи учун $229 минг йиғилди
2026 йил шарқ тақвимига кўра Қизил Оловли От йили сифатида
2026 йил: буржлар ҳаётида сокин, аммо ҳал қилувчи бурилишлар...
Ўзбекистонда 2025 йил 16 декабрь куни амал қиладиган
16 декабрь учун доллар курси яна ошиши кутилмоқда