Парҳез Тавсиялари - сўнгги янгиликлар





Газли ичимликларни меъёрдан ортиқ истеъмол қилиш соғликка
Бир кунда уч литр кола: унинг организмидан 35 та тош чиқди (видео)
Бир ҳафтада беш килограмм озиш, у ҳам машқлар ва қийноқсиз
Учта оммалашган парҳез: қайси бири ҳақиқатан фойда беради?
Ортиқча вазндан қутулиш учун турли парҳезлар, машқлар ва
Ортиқча вазндан халос бўлиш борасида энг фойдасиз тавсиялар
Олма – барча учун таниш ва севимли мева. У соғлиқ учун
Яшил ёки қизил: қайси олма кўпроқ фойда келтиради?
Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя қила оладиган
Кўп овқат еб юбормаслик учун байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Буйрак тошлари — бу буйраклар ичида ҳосил бўладиган
Буйракда тошлар аниқланганда қандай овқатланиш керак?
Мутахассислар томонидан жисмоний машғулотларни бажармай
Спортзалга бормай ортиқча вазнни йўқотиш учун 6 та лайфхак
Аксарият инсонлар ўзини мазали тамаддидан чегараламай вазн
Қанча истеъмол қилсангиз ҳам семиртирмайдиган 15 та маҳсулот
Парҳез пайтида ҳам рационга шоколад ва ширинликларни
Рациондан чиқариш тавсия этиладиган калорияга бой зарарли ширинликлар
Картошка углевод алмашинувига салбий таъсир кўрсатиши ва
Парҳезшунос картошкани севиб истеъмол қилувчиларни огоҳлантирди
Биз севиб истеъмол қиладиган қаҳва ичимлиги баъзан ортиқча
Қаҳва ортиқча вазнга сабаб бўлиши ростми?
Фото: Wday Нотўғри овқатланиш ошқозон муаммоларига олиб
Ошқозон оғриганда қандай озиқ-овқатларни тановул қилиш керак?
Жигар организмдаги энг муҳим органлардан биридир. У
Жигар учун энг фойдали бўлган озиқ-овқат маҳсулотлари
Улуғ ҳаким Арастудан: «Сен нега сира касал бўлмайсан,
Семизликни дори-дармонлар билан даволаш мумкинми?
Фото: «Woman.ru» Юрак учун парҳез оддий сўз эмас. Бир
Юрак саломатлигида муаммолар пайдо бўлмаслиги учун нима истеъмол қилиш керак?
Фото: Freepik Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя
Кўп овқат еб юбормасликнинг оддий усули: байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Фото: «Новий очаг» Вазн камайиши учун меъёрда ухлаш,
Мана нега вазн камаймайди? Тузатиш осон бўлган 5 та яширин сабаб
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, 2020
Парҳез тутган ўсимта: овқатланиш билан саратон қанчалик боғлиқ?
Фото: «Домашний очаг» Тўғри овқатланиш иммунитетга таъсир
Касалликка камроқ чалиниш учун кўпроқ нималар истеъмол қилиш керак?
Мевалар саломатлик учун фойдали ва вазн ташлаш учун айни
Мевалар вазн ташлашга қандай тўсқинлик қилади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Россия президенти Владимир Путин ва Беларус президенти
Путин ва Лукашенко ўриндиқда ўтирган ҳолда матбуот анжумани ўтказишди
Суперлига 16-туридан ўрин олган "Бухоро" - ОКМК
Миржалол Қосимов "Бухоро" мағлуб этилган ўйин ҳақида нималар деди?
Туркия футболида янги мавсум арафасида ўртоқлик
"Истанбул Башакшеҳир" Элдор ва Аббос ўйнаган баҳсда ғалаба қозонди
2025 йилнинг июль ойи кроссовка муҳлислари учун сизни
Июлда чиқарилган энг яхши кроссовкалар (фото)
"Манчестер Сити" жамоаси сафида тўп сураётган
Журналист "Ман Сити"нинг Ҳусанов бўйича режаларини ошкор қилди
Украинада геосиёсий вазият яна долзарб мавзулардан бирига
Трамп ҳақида жиддий баёнот: Путин фақат ундан қўрқади — Украина ТИВ
Ўзбекистонда гиёҳвандлик балосидан жабр кўраётган шахслар
Гиёҳвандликка қарши махфий ёрдам учун телефон ишга туширилди
Янги сиёсий баҳслар марказида — Украина ташқи ишлар вазири
Киевнинг умиди — урушни якунлаш ва Трампдан қатъий ёрдам сўраш
Кўп ўқилган янгиликлар
2025 йил 30 июлдан 1 августгача бўлган даврда Ўзбекистон
Ўзгидромет кучли ёмғир олдидан ўзбекистонликларни огоҳлантирди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 30 июль
30 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 31 июль
31 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 1 август
1 август учун валюта курслари эълон қилинди
Шоу-бизнес оламидаги энг ёрқин юлдузлардан бири — хонанда
Муниса Ризаева ўғли билан: ширинтой илк марта оммага кўриниш берди!
31 июль куни амал қиладиган доллар курси 90-91 сўм
31 июлда доллар курси 90 сўмгача ошиши кутилмоқда
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 29 июль
29 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Машҳур ўзбек хонандаси Афруза учун 2025 йил 25 июль санаси
Хонанда Афруза она бўлди: ўғил фарзанд дунёга келди