Уйқу Режими - сўнгги янгиликлар





Инсон саломатлигини сақлаш ва кунлик чарчоқдан сўнг
Жониворлар орасидаги энг кўп ухлайдиган ва энг фаол турлар
Инсон гоҳида очлик ҳиссини туймаса-да, маълум бир
Дам олиш кунларсиз, тинимсиз ишлаш инсон организмига қандай таъсир кўрсатади?
Кўзлар бизга берилган энг бебаҳо неъматларидан бири.
Кўз нурини қисман ёки бутунлай зарарлайдиган омиллар
Танадаги биоритмлар билан қизиққан ҳар бир киши ўзининг
Тонгда тезда уйғонишга ёрдам берадиган 8 та оддий тавсия
“Ярим тун келишидан аввал ухлолмайман”, “Кеч бўлса-да
Кеч ухлашнинг ўсмирлар саломатлигига яна бир зарарли томони аниқланди
Тюмен давлат тиббиёт университети олимлари смартфонлардан
Смартфонлардан таралаётган ёруғлик қачон ва нима учун хавфли эканлиги айтилди
Фото: Getty Images Машҳур юлдуз ўзи амал қиладиган
56 ёшда ҳам қаримасликнинг сири нимада?
Тасаввур қилинг-а, юрак ҳар куни деярли 100 минг километр
Юрак хасталикларининг олдини олишга ёрдам берадиган 5 та осон қадам
Уйқу ва овқатланиш режимининг бузилиши ортиқча вазн
Шифокор ортиқча вазн ташлашда энг кўп йўл қўйиладиган хатоларни айтди
Фото: Marie Claire Бош оғриғи асаб тизимининг энг кенг
Компьютер организмга зарар етказаётганининг 5 та белгиси
Олимлар айтишига кўра, ҳар куни бир хил вақтда
Соғлом уйқу қандай бўлиши керак?
Фото: «Lisa.ru» Баъзи одатий аломатларга эътибор бермаслик
Фақат чарчоқ эмас: доимий уйқучанликнинг 3 та хавфли сабаби
Фото: «tv.ua» Инсон организми, албатта, қарийди. Бу ҳеч
Мия қариши: уни секинлаштиришга ёрдам берадиган 3 та оддий одат
Фото: Getty Images Америка кардиологлари уюшмасида
Олимлар барвақт қаришга олиб келувчи омилларни айтишди
Фото: Freepik Тиниқиб ухлаш эндокрин, юрак-қон томир
Тиниқиб ухлашга ёрдам берадиган 7 одат
Биринчиси, ишдаги вазифаларни уйга олиб келиш. Кўп одамлар
Уйқу режимини бузувчи 3 та одат
Фото: Freepik Ярим кечалиги, бир қанча усуллардан
Болани узоқ вақт давомида ухлата олмасликнинг 3 сабаби
Вақтингизни қандай ўтказасиз? Ўзингизда мавжуд бўлган
Одам ўз ҳаётини бекорга сарфлаётганининг 8 белгиси
Кеч ухлайдиган кишиларда ақл-идрок даражаси уйқуга эрта
Кеч ухлайдиган кишилар эрта ётадиганлардан ақллироқ эканлиги аниқланди
Жорий ҳафтада Microsoft компанияси Insider дастури
Microsoft Cortana ассистенти компьютерни ўчириш ва қайта ёқишни ўрганди
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан эълон
Бу ҳафта доллар курси қанчага пасайгани маълум бўлди
30 июлдан 12 августга қадар бокс мухлислари учун муҳим ва
Осиё чемпионатида финал учун 12 ёш боксчимиз рингга чиқади
Ўзбекистон Марказий Банки томонидан ўлчовли олтин
8-август олтин қуймаларнинг сотув нархлари эълон қилинди
Европа футболида йилнинг энг нуфузли индивидуал
Усмон Дембеле — “Олтин тўп” учун асосий фаворит: таҳлилчилар фикри қандай?
Хитой пойтахти Пекинда янги “Робот Малл” дўкони иш
Пекинда роботлар дўкони очилди: инсон қиёфасидаги моделлардан ошпазларгача
Камерун Конституциявий кенгаши 12-октабрда бўладиган
92 ёшли президент саккизинчи муддатга номзод бўлди
Италияда машҳур миллий таом — паста cаcио э пепе атрофида
Италияликлар “Cacio e Pepe” рецепти туфайли ғазабда
Австралияда уч кишини заҳарли қўзиқорин қўшилган
Австралияда аёл ўз эрини ўлдиришга уринди ва 3 кишини қўзиқўрин билан заҳарлади
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 7 август
7 август учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 6 август
6 август учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонда гўшт маҳсулотларини ишлаб чиқариш кўлами
Қорамол гўшти ҳосили ортиб, нархлар пасаймоқда
6 август куни амал қиладиган доллар курси 96-97 сўм
6 август куни доллар яна тушиши кутилмоқда
Янги мавсумнинг эшик қоқаётган пайтида ўзбекистонлик ёш
Абдуқодир Ҳусановга ишонч ортяпти, Гвардиола қарор қилди
Яқинда дунёдаги энг қиммат Лабубу ўйинчоғи Америкадаги
Дунёдаги энг қиммат Лабубу қанча?
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 5 август
5 август учун валюта курслари эълон қилинди
2025 йилнинг январь-июнь ойлари давомида Ўзбекистонга
Афғонистондан келганлар сони кескин ошди — рақамлар ҳайратлантиради