Fiziksel Aktivite - son haberler





Sabah — başarılı bir günün temelidir. Ünlüler geceyi
Ünlüler Sabahlarına Nasıl Başlıyor?
Son yıllarda insan sağlığı için en büyük tehdit,
Kalp-damar hastalıkları: Gizli tehlike ve sağlıklı yaşam reçetesi
Kalp hastalıkları, günümüzde dünya genelinde ölümlerin
Kalp hastalığı: Son 50 yıldaki gelişmeler ve güncel tehditler
Bir kişinin günü nasıl başladığı, ruh haline, dış
Sabah alışkanlıklarınız cildinizi erken yaşlandırabilir
İngiliz bilim insanları tarafından yürütülen geniş
Bisiklet sürmek beyin için en iyi spor mudur?
Modern dünyamızda, bilgisayarlar ve aletlerle sürekli
Uzun süre oturmak beyne ciddi şekilde zarar verir: programcılar ve ofis çalışanları risk altındadır
Herkes fazla kilolarından kolayca ve zorlanmadan kurtulmak
Sıkı diyetler olmadan kolayca kilo vermenin tek ve basit gizli yolu
Her gün egzersiz yapmak sadece genel sağlık için değil,
Düzenli fiziksel aktivite kanser riskini önemli ölçüde azaltır - çalışma
CNN'in bildirdiğine göre, ABD'de yürütülen büyük
Kahve sağlıklı yaşlanmaya yardımcı olur mu? Çalışma şu soruyu yanıtladı
Eski CSKA forveti, futbol taraftarı ve analisti Valery
“Abbasbek Fayzullaev kiralık olarak serbest bırakılabilir” – CSKA efsanesinin görüşü
Rusya Federal Tıbbi ve Biyolojik Ajansı Birinci Başkan
Yaşlanmayı geciktirmenin sırları: Uzun süre genç kalmak nasıl sağlanır?
Oxford Üniversitesi'nden bilim insanları, kansere
Günde 7.000 adım atmak kanser riskini %11 oranında azaltıyor
Birçok kişi fazla kilolarından şikayetçi olsa da, aramızda
Kilo almak isteyenlere özel doğal yöntemler
Sidney Üniversitesi'ndeki bilim insanlarının yaptığı
Yaşlılar için günde sadece 3 dakikalık aktivite kalp sağlığını iyileştirebilir
Japonya'daki Tsukuba Üniversitesi'nden bilim
Yaşlıların daha uzun yaşaması için en etkili yol belirlendi
Bahar, yenilenme ve enerji mevsimidir. Erkekler bu dönemde
Erkekler baharda nelere dikkat etmeli?
"Dikkatiniz nerede?" — Eğer bu soru son
Akıllı telefonun aşırı kullanımı beyne zararlı mı? Yeni araştırmanın cevabı var!
Sağlıklı beslenme ve doğru diyet tutmanın temellerini
Uzun boylu olmanın bilmediğiniz 5 sırrı (diyetisyenler bunu söylemez)
Duygular, insanın ruhsal ve fiziksel durumunu doğrudan
Duygular sağlığımızı nasıl etkiler?
Foto: “Noviy ochag” Sağlık, insanlarda zamanla kötüleşir,
Günlük hayatta eklemlere zarar veren 5 alışkanlık
Daha fazla haber
1 2 3 4 5
Son haberler
Özbekistan hükümeti, 37 yaşındaki Ravshan Muhitdinov
Interpol Ravshan Muhitdinov'u Arıyor
Birçok popüler film aracılığıyla Özbekistan’da da tanınan
Burak Deniz’in kanında uyuşturucu madde tespit edildi
Avrupa İstatistik Ofisi'ne (Eurostat) göre, Avrupa
Yüzyılın sonuna kadar Avrupa nüfusu önemli ölçüde azalacak mı?
Jahongir Mirzo takma adıyla eserler veren genç şair ve
Genç şair Jahongir Nomozov trajik şekilde hayatını kaybetti
UFC orta sıklet şampiyonu Hamzat Chimaev, MMA efsanesi
Hamzat Chimaev, Khabib Nurmagomedov Hakkında: İlişkilerde Sorun Yok
ABD Kongresi'ndeki Demokratlar, İran ile ilgili
Demokratlar Kongre'de İran üzerindeki baskıyı artırıyor
Suudi Arabistan İçişleri Bakanlığı, Hicri 1447 yılı, yani
2026 Yılı Mekke Giriş Kuralları Sıkılaştırıldı
Ekim 2024'ten Ağustos 2025'e kadar
Interpol Araması: “O‘zmetkombinat”ın Eski Başkanı Aranıyor
En çok okunan haberler
Bu yılın 14–17 Nisan tarihleri arasında Özbekistan
Bu hafta Özbekistan’da kar yağışı bekleniyor
Ünlü şarkıcı Yulduz Usmanova'nın konserinde
Sahnedeki beklenmedik bir durum Yulduz Usmanova'yı kızdırdı!
Bu yılın 7 Nisan tarihinde, Kırgızistan’ın Oş şehrinde
22 yaşındaki sınır muhafızı kendini vurdu
Özbekistan döviz piyasasında yeni değişiklikler
15 Nisan İçin Döviz Tahmini Açıklandı
Şarkıcı Ozoda Nursaidova, Instagram sayfası üzerinden
Ozoda Nursaidova’dan çağrı: “Çocuklarınızı чужих insanların evine bırakmayın!” (video)
Dün, 12 Nisan’da Kıbrıs’ta Satranç Adaylar Turnuvası’nın
Sindarov, Bibisora hakkındaki konuşmalara değindi
Rusya Federal Meclisi (Devlet Duması), Rusya
Rusya Duma'sı, Putin'in istediği ülkeye saldırmasına izin veriyor
Harezmli ünlü şarkıcı Gulinur, 7 Nisan’da 32 yaşına girdi.
Tokat ve skandalların ardındaki Gulinur 32 yaşında