Fiziksel Aktivite - son haberler

Yüzmenin önemli faydaları hakkında bilgi verildi

Beyin fonksiyonlarını geliştirmek için 10 kanıtlanmış yöntem

Uzun yaşamaya yardımcı olan 5 faydalı alışkanlık

Günde kaç adım yürünmeli?

Soğuk havaya karşı nasıl dayanıklı olunur?

Her kadının spor yapmasının önemli olduğunu kanıtlayan 10 sebep

İş verimliliğini artırmanın 6 kuralı

Sağlıkla ilgili sorunlara yol açan 6 günlük alışkanlık

Kadınlar kalp krizi hakkında neleri bilmelidir?

Hastalanmamak için günde 10 bin adım atmak şart mı?

Günde sadece 15 dakika ip atlayarak zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz?

Kilo verdikten sonra nasıl hoş görünmeye devam edilir?

Derin uyku neden önemlidir ve kalitesini nasıl artırabilirsiniz?

Diyetisyen hızlıca «yaşlandıran» ürünleri saydı

Çocuğun geceleri iyi uyumasına yardımcı olan altın kurallar

Kış Sonrası Yenilenme: Sağlık ve Güzelliği Geri Kazanmanın Temel Kuralları

Diyetsiz kalori miktarı nasıl azaltılır?

Uykusuzluktan Sonra Yorgunluğu Gidermeye Yardımcı 7 Yöntem

Gün boyunca bir saat ayakta çalışılırsa, sağlıkta ne gibi değişiklikler gözlemlenir?

Sonbaharda kilo almanın nedenleri

Interpol Ravshan Muhitdinov'u Arıyor

Burak Deniz’in kanında uyuşturucu madde tespit edildi

Yüzyılın sonuna kadar Avrupa nüfusu önemli ölçüde azalacak mı?

Genç şair Jahongir Nomozov trajik şekilde hayatını kaybetti

Hamzat Chimaev, Khabib Nurmagomedov Hakkında: İlişkilerde Sorun Yok

Demokratlar Kongre'de İran üzerindeki baskıyı artırıyor

2026 Yılı Mekke Giriş Kuralları Sıkılaştırıldı

Interpol Araması: “O‘zmetkombinat”ın Eski Başkanı Aranıyor

Bu hafta Özbekistan’da kar yağışı bekleniyor

Sahnedeki beklenmedik bir durum Yulduz Usmanova'yı kızdırdı!

22 yaşındaki sınır muhafızı kendini vurdu

15 Nisan İçin Döviz Tahmini Açıklandı

Ozoda Nursaidova’dan çağrı: “Çocuklarınızı чужих insanların evine bırakmayın!” (video)

Sindarov, Bibisora hakkındaki konuşmalara değindi

Rusya Duma'sı, Putin'in istediği ülkeye saldırmasına izin veriyor

Tokat ve skandalların ardındaki Gulinur 32 yaşında