Бейнеойындар дамуға зиян деген стереотиптер тағы да күмән тудырды. Ғалымдардың жаңа қорытындыларына сәйкес, гейминг жай ғана уақыт өткізу емес — ол жад пен зейінді шыңдайтын, когнитивтік қабілеттерді күшейтетін маңызды «жаттықтырғыш» болуы мүмкін. Алайда нәтиже ойын жанры мен мөлшеріне тікелей байланысты. Бұл туралы playground.ru хабар береді.
Nature Communications журналында жарияланған ауқымды зерттеуде Карлос Коронел жетекшілік еткен топ ойын тәжірибесі мен мидың биологиялық жасы арасында байланыс бар екенін атап өтті. Күрделі бейнеойындарды тұрақты ойнайтын тәжірибелі геймерлерде мидың тиімдірек жұмыс істейтіні байқалған, әрі олардың миы бұл хоббиден алыс құрдастарына қарағанда орта есеппен төрт жылға «жас» көрінген.
Мамандар нақты пайда қарапайым «ми жаттығуы» қосымшалары немесе кроссвордтардан емес, жылдам шешім қабылдау мен стратегиялық ойлауды талап ететін ірі, көпқабатты жобалардан болатынын атап көрсетеді.
Психология профессоры Шон Грин ойындарды тамақтанумен салыстырады: мәселе «тұтынудың» өзінде емес, контенттің сапасында. Оның айтуынша, «бала көп жейді» деу жеткіліксіз — ең маңызды сұрақ: ол нақты нені «жеп жатыр»?
Сонымен қатар зерттеу авторлары ескертеді: ойын әуестік шектен асып, теріс пайдалануға айналған жерде пайда тоқтайды. Ең қолайлы режим — 30–60 минуттық қысқа сеанстар. Тағы бір маңызды шарт: миға үнемі жаңа сынақ қажет. Грин ұсынады: егер бір ойында тым шебер болып кетсеңіз, ол енді пайда бермейді — өзіңізді қайтадан «жаңадан бастаушы» сезіндіретін әрі күш салуға мәжбүрлейтін келесі ойынға ауысқан дұрыс.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
