Клетчатка - сўнгги янгиликлар





Клетчатка — инсон организми учун жуда муҳим бўлган, лекин
Клетчаткага бой маҳсулотлар нима ва нега улар муҳим?
Клетчатка – ичакларнинг тўғри ишлаши учун мажбурий равишда
Клетчатка (тола) бизга нима учун керак?
Нонушта куннинг энг муҳим таомидир, шунинг учун унга
Кардиолог юрак саломатлиги учун энг фойдали нонуштани маълум қилди
© pexels/Viktoria Slowikowska Витаминлар ва соғлом турмуш
Қайси маҳсулотлар умрни узайтиради?
Фото: Grazia Одатда рациондан ўрин олган бир қанча
Оқ нон ва қовурилган егуликлар қандай қилиб мия саломатлигига салбий таъсир кўрсатади?
Фото: Wday Мева ва сабзавотлар ҳар бир инсоннинг кундалик
Озмоқчи бўлганларга тавсия этилмайдиган мевалар
Фото: The Voice Мевалар табиий шакарнинг энг яхши манбайи
Ортиқча вазндан халос бўлиш учун нонуштада истеъмол қилиш керак бўлган мевалар
Ўзингиз ёқтирган маҳсулотларни истеъмол қилиш ёқимли,
Гилоснинг инсон организмига қандай фойдали жиҳатлари бор?
В гуруҳи витаминлари, антиоксидантлар ва омега-3 ёғли
Мутахассис мия учун фойдали маҳсулотларни санаб ўтди
Парҳезшунос нафақат жисмоний, балки руҳий саломатликда
Қандай озиқ-овқатлар асаб фаолиятига ижобий таъсир қилади?
Фото: The Voice Mag Янги йил байрамида ортиқча овқатланиш
Жигарни тозалашга ёрдам берадиган 5 та маҳсулот
Фото: «Новий очаг» Қазғоқ, қуруқ соч ва ҳатто оёқларда
Организмда муҳим витамин ва минераллар етишмаслигининг 9 та белгиси
Фото: Depositphotos Шакар организмга зарар етказади,
Мавсумий мева: анжирнинг фойдали ва зарарли хусусиятлари
Парҳезшунос Лиза Янггнинг таъкидлашича, нонуштада оқсил,
Парҳезшунос қандай нонушта қонда шакарни камайтиришини айтди
Америкалик олимлар ўтказган тадқиқотга кўра, маймунжон
Эркаклар учун озишга ёрдам берувчи мева номи маълум бўлди
Фото: «Домашний очаг» Юрак саломатлигида овқатланиш муҳим
Юрак саломатлигини мустаҳкамлаш учун амал қилиш керак бўлган 8 та муҳим қоида
Фото: Freepik Янги йил дастурхони ва ундан кейинги
Янги йил базмидан кейин саломатликка қандай ёрдам бериш мумкин?
Фото: Harper’s Bazaar Янги йил дастурхонини оливие салати
Байрам шукуҳини улашувчи мева — мандарин қандай фойдали хусусиятларга эга?
Фото: Harper’s Bazaar Апельсиннинг фойдалари ҳақида гап
Апельсиннинг кўпчиликка номаълум фойдали хусусиятлари
Фото: Freepik Витамин ва минераллар организмнинг меъёрий
Самара бериши учун витаминларни қачон қабул қилиш керак?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Эрон Россия билан ҳаво ҳимоясини кучайтиришга қаратилган
Эрон Россиядан Верба мажмуасини олади: АҚШ босими кучаймоқда
Россиялик тажрибали мураббий Валерий Непомнящий Россия ва
Непомнящий Россияга ҳар қандай рақиб мос келади деди
"Пари Сен-Жермен" раҳбарияти ярим ҳимоячи Сенни
ПСЖ Сенни Мейулу билан шартномани 2030 йилгача узайтирмоқчи
Мюнхеннинг «Бавария» клубида тўп сураётган 18 ёшли
Леннарт Карл «Бавария»даги юксалишидан ҳайратланмади
Мексикадаги энг даҳшатли ва энг кўп қидирилган жиноий
Мексикада даҳшатли наркобарон йўқ қилинди: Жалискода қонли жавоб бўлди
Италия А Сериясининг 26-турида «Наполи» сафарда
Эдуард Мор «Наполи»нинг топ-4 имкониятини шубҳа остига олди
Тошкент шаҳрида яшовчи, 1953 йилда туғилган, аввал бир
Тақиқдаги 2 гектар ерни 9 млн долларга сотмоқчи бўлганлар ушланди
«Барселона» бош мураббийи Ханс-Дитер Флик Ла Лигадаги
Флик Канселуни мақтаб, уни жамоага катта ёрдам беради деди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистонда хизмат кўрсатган артист Яҳёбек Мўминов янги
Ўзбекистонда хизмат кўрсатган артист Яҳёбек Мўминов Zeekr 9Х машинасини сотиб олибди
Маҳоратли актриса Феруза Юсупова туғилган кунини яқинлари
Феруза Юсупова туғилган кунида турмуш ўртоғидан кутилмаган совға олди
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш берди. 21 февраль куни
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш билан чиқди
2026 йил 1 июндан бошлаб, қонунга мувофиқ 20 йил иш
Пенсия олишда янги имтиёз жорий этилди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 23 февраль куни учун
23 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Озодбек Назарбековдан Ширин хотирасига бағишланган таъсирли ижро — "Қизим” (видео)
Блогер Зебо Раҳимова интервьюлардан бирида шахсий ҳаёти ва
Зебо Раҳимова илк совчи 12 ёшида келганини,муносиб йигит ҳақида талабларини айтди
Абдуқодир Ҳусанов яқинда Setanta Sports Uzbekistan’га
Ҳусановнинг баёноти: энди унинг “Сити”даги келажаги қандай бўлади?