Клетчатка - сўнгги янгиликлар





Клетчатка — инсон организми учун жуда муҳим бўлган, лекин
Клетчаткага бой маҳсулотлар нима ва нега улар муҳим?
Клетчатка – ичакларнинг тўғри ишлаши учун мажбурий равишда
Клетчатка (тола) бизга нима учун керак?
Нонушта куннинг энг муҳим таомидир, шунинг учун унга
Кардиолог юрак саломатлиги учун энг фойдали нонуштани маълум қилди
© pexels/Viktoria Slowikowska Витаминлар ва соғлом турмуш
Қайси маҳсулотлар умрни узайтиради?
Фото: Grazia Одатда рациондан ўрин олган бир қанча
Оқ нон ва қовурилган егуликлар қандай қилиб мия саломатлигига салбий таъсир кўрсатади?
Фото: The Voice Мевалар табиий шакарнинг энг яхши манбайи
Ортиқча вазндан халос бўлиш учун нонуштада истеъмол қилиш керак бўлган мевалар
Ўзингиз ёқтирган маҳсулотларни истеъмол қилиш ёқимли,
Гилоснинг инсон организмига қандай фойдали жиҳатлари бор?
В гуруҳи витаминлари, антиоксидантлар ва омега-3 ёғли
Мутахассис мия учун фойдали маҳсулотларни санаб ўтди
Парҳезшунос нафақат жисмоний, балки руҳий саломатликда
Қандай озиқ-овқатлар асаб фаолиятига ижобий таъсир қилади?
Фото: The Voice Mag Янги йил байрамида ортиқча овқатланиш
Жигарни тозалашга ёрдам берадиган 5 та маҳсулот
Фото: «Новий очаг» Қазғоқ, қуруқ соч ва ҳатто оёқларда
Организмда муҳим витамин ва минераллар етишмаслигининг 9 та белгиси
Парҳезшунос Лиза Янггнинг таъкидлашича, нонуштада оқсил,
Парҳезшунос қандай нонушта қонда шакарни камайтиришини айтди
Америкалик олимлар ўтказган тадқиқотга кўра, маймунжон
Эркаклар учун озишга ёрдам берувчи мева номи маълум бўлди
Фото: «Домашний очаг» Юрак саломатлигида овқатланиш муҳим
Юрак саломатлигини мустаҳкамлаш учун амал қилиш керак бўлган 8 та муҳим қоида
Фото: Freepik Янги йил дастурхони ва ундан кейинги
Янги йил базмидан кейин саломатликка қандай ёрдам бериш мумкин?
Фото: Harper’s Bazaar Янги йил дастурхонини оливие салати
Байрам шукуҳини улашувчи мева — мандарин қандай фойдали хусусиятларга эга?
Фото: Harper’s Bazaar Апельсиннинг фойдалари ҳақида гап
Апельсиннинг кўпчиликка номаълум фойдали хусусиятлари
Фото: Freepik Витамин ва минераллар организмнинг меъёрий
Самара бериши учун витаминларни қачон қабул қилиш керак?
Фото: «medportal.ru» Қабзият бугунги кунда нафақат
Қабзиятга қарши курашда ёрдам берадиган 6 табиий усул
Сабзавотлар орасида севимли бўлган помидор тўйимли бўлиши
Помидорнинг ажабтовур фойдали хусусиятлари
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Банк соҳасида рақамлар ва алгоритмлар кўп нарсани ҳал
Технологиялар ва молия: AVO банк ва HiveTech тажрибаси
Ўзбекистонда лицензия ва рухсатномаларни олиш жараёнлари
Ўзбекистонда якка тартибдаги тадбиркорларга бренд номи рухсат этилади
2025 йилнинг учинчи чорагида Ўзбекистон фуқароларининг
Ўзбекистонликлар Россияга камроқ бормоқда
Самарқанд шаҳрида 15 ноябр куни соат тахминан 14:05 да
Самарқандда ҳалокат: бир киши ҳалок бўлди
АҚШ президенти Дональд Трамп Россиянинг савдо ҳамкорларига
Трамп Россия савдо ҳамкорларига санкциялар билан таҳдид қилди
Қўшни Қозоғистонда ҳаво сифати тез суръатлар билан
Қозоғистоннинг 11 шаҳрида ҳаво кескин ифлосланмоқда — сабаб нима?
Венгрия бош вазири Виктор Орбан Европа Иттифоқи ва НАТОга
Орбан Россия хавфи бўйича кутилмаган фикрларини айтди
Мамлакатнинг шимоли-шарқидаги Trabzon вилояти, O‘rtahisar
Туркияда тўй ошидан сўнг 100 га яқин меҳмон касал бўлиб қолди
Кўп ўқилган янгиликлар
Актриса Феруза Норматова ижтимоий тармоқларда юрагини
Феруза Норматова кўз ёш билан мурожаат қилди: “Айбим — эрим мени севиб уйланганими?”
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 17 ноябрь куни учун
17 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 14 ноябрь куни учун
14 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
2006 йилги Жаҳон чемпиони ва "Олтин тўп" соҳиби
Фабио Каннаваро энг кучли ҳимоячини айтди
Вуди, Базз ва бутун тўда яна бирлашди! Pixar
"Ўйинчоқлар тарихи 5" биринчи трейлери чиқди (видео)
Машҳур “Setora” гуруҳи мухлисларини янги ижоди билан
“Setora” гуруҳи санъатга қайтди ва “У билади” қўшиғи билан ҳаммани лол қолдирди
Bankir Telegram канали маълумотларига кўра, 2025 йил 14
14 ноябрь куни доллар курси ошиши кутилмоқда
14 ноябрь ҳолатига кўра, Ўзбекистон Марказий банки
14-ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди