Клетчатка - сўнгги янгиликлар





Клетчатка — инсон организми учун жуда муҳим бўлган, лекин
Клетчаткага бой маҳсулотлар нима ва нега улар муҳим?
Клетчатка – ичакларнинг тўғри ишлаши учун мажбурий равишда
Клетчатка (тола) бизга нима учун керак?
Нонушта куннинг энг муҳим таомидир, шунинг учун унга
Кардиолог юрак саломатлиги учун энг фойдали нонуштани маълум қилди
© pexels/Viktoria Slowikowska Витаминлар ва соғлом турмуш
Қайси маҳсулотлар умрни узайтиради?
Фото: Grazia Одатда рациондан ўрин олган бир қанча
Оқ нон ва қовурилган егуликлар қандай қилиб мия саломатлигига салбий таъсир кўрсатади?
Фото: The Voice Мевалар табиий шакарнинг энг яхши манбайи
Ортиқча вазндан халос бўлиш учун нонуштада истеъмол қилиш керак бўлган мевалар
Ўзингиз ёқтирган маҳсулотларни истеъмол қилиш ёқимли,
Гилоснинг инсон организмига қандай фойдали жиҳатлари бор?
В гуруҳи витаминлари, антиоксидантлар ва омега-3 ёғли
Мутахассис мия учун фойдали маҳсулотларни санаб ўтди
Парҳезшунос нафақат жисмоний, балки руҳий саломатликда
Қандай озиқ-овқатлар асаб фаолиятига ижобий таъсир қилади?
Фото: The Voice Mag Янги йил байрамида ортиқча овқатланиш
Жигарни тозалашга ёрдам берадиган 5 та маҳсулот
Фото: «Новий очаг» Қазғоқ, қуруқ соч ва ҳатто оёқларда
Организмда муҳим витамин ва минераллар етишмаслигининг 9 та белгиси
Парҳезшунос Лиза Янггнинг таъкидлашича, нонуштада оқсил,
Парҳезшунос қандай нонушта қонда шакарни камайтиришини айтди
Америкалик олимлар ўтказган тадқиқотга кўра, маймунжон
Эркаклар учун озишга ёрдам берувчи мева номи маълум бўлди
Фото: «Домашний очаг» Юрак саломатлигида овқатланиш муҳим
Юрак саломатлигини мустаҳкамлаш учун амал қилиш керак бўлган 8 та муҳим қоида
Фото: Freepik Янги йил дастурхони ва ундан кейинги
Янги йил базмидан кейин саломатликка қандай ёрдам бериш мумкин?
Фото: Harper’s Bazaar Янги йил дастурхонини оливие салати
Байрам шукуҳини улашувчи мева — мандарин қандай фойдали хусусиятларга эга?
Фото: Harper’s Bazaar Апельсиннинг фойдалари ҳақида гап
Апельсиннинг кўпчиликка номаълум фойдали хусусиятлари
Фото: Freepik Витамин ва минераллар организмнинг меъёрий
Самара бериши учун витаминларни қачон қабул қилиш керак?
Фото: «medportal.ru» Қабзият бугунги кунда нафақат
Қабзиятга қарши курашда ёрдам берадиган 6 табиий усул
Сабзавотлар орасида севимли бўлган помидор тўйимли бўлиши
Помидорнинг ажабтовур фойдали хусусиятлари
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистон миллий жамоаси 6 октябр куни навбатдаги йиғинга
Ўзбекистоннинг Кувайт ва Уругвайга қарши ўйинлар учун таркиби эълон қилинди
Виржиния штатининг Ричмонд шаҳрида яшовчи Альфреда Хокинс,
Виржиния штатида аёл шкафида топган лотерея чиптасидан 100 000 доллар ютиб олди
Ҳиндистонда сўнгги бир ой ичида Maharashtra ва Madhya
Ҳиндистонда йўтал сиропларидан вафот этган болалар сони ошмоқда
Тошкент шаҳрида тиббий воситалар ва дори-дармонларнинг
Тошкентда сифати кафолатланмаган дори-дармонлар савдоси тўхтатилади
Ўзбекистоннинг собиқ футболчиси Жаъфар Ирисметов
Ирисметов Каннаваронинг Ўзбекистон бош мураббийи бўлиши ҳақида гапирди
Ўзбекистондаги дам олиш кунлари об-ҳаво шиддатли
Ўзбекистонда дам олиш кунлари ёмғирли ва шамолли бўлиши кутилмоқда
МДҲ ўйинларининг бокс баҳсларида бугун, йигитлар ўртасида
Жуда қувонарли натижалар: 10 нафар боксчимиз финалда!
Тошкент шаҳридаги Сергели туманида жорий этилган ижро
Кредитдан қарздор фуқаронинг “Lacetti” автомашинаси жарима майдонига жойлаштирилди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 2 октябрь куни учун
2 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Вьетнамлик рассом Гиннес рекордлар китобига кирди. UPI
Вьетнамлик рассом 34 йил тирноқ олмасдан рекорд яратди
Ўзбекистонда 2025 йил 2 октябрдан амал қиладиган доллар
2 октябрь учун доллар курси ошиши кутилмоқда
Ўзбекистон Марказий банки маълумотларига кўра, 2025 йил 30
30 сентябр учун доллар курси пасайиши кутилмоқда
Ўзбекистонда мопед ва скутер ҳайдовчилари учун янги
Скутер ҳайдаш учун “права” нархи ва ўқиш муддати
Испания чемпионатида пешқадамлар қаторида курашаётган
Флик: “Барселона”да ҳеч қачон ҳафсалaмни пир қилмайдиган битта ўйинчи бор
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 30 сентябрь куни учун
30 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет маълумотларига кўра, сентябрнинг охирги кунлари
Ҳафта давомида ҳаво кескин совийди, ёмғир ва шамол кутилмоқда