Юрак саломатлиги - сўнгги янгиликлар





Одатий сабзавот сифатида қабул қилинадиган помидор аслида
Помидор юрак саломатлиги учун кутилгандан ҳам фойдали экан
Хурмодаги табиий шакарлар — глюкоза, фруктоза ва сахароза
Ҳар куни хурмо есангиз танангизда нима ўзгаради?
Анор таркибида C витамини, К витамини ва фолат моддаси
Анор – қаришга қарши табиий ҳимоя
Мевалар витамин ва минералларга бой бўлиб, организмни
Мевалар: энергия ва иммунитет манбаи
Саримсоқ пиёз инсоният томонидан минг йиллар давомида
Саримсоқ пиёз кўп касалликларга қарши кучли восита ҳисобланади
Эрталабки тоза ҳавода пиёда юриш соғлом турмуш тарзининг
Эрталабки пиёда юришнинг фойдалари
Юрак инсон ҳаёти учун энг муҳим аъзолардан биридир. Уни
Юрак саломатлигини асрашнинг оддий усуллари
Қуруқ мевалар азалдан инсон соғлиғини мустаҳкамлашда муҳим
Соғлиқ учун энг фойдали 10 та қуруқ мевалар
Юрак саломатлигига бепарволик қимматга тушиши мумкин —
Юракда ёғ тўпланса, доимий бош оғриғи бўлиши мумкин
Тўғри овқатланиш ҳаёт сифатини яхшилайдиган муҳим
Ҳафтасига 2 марта балиқ ейиш ҳаётингизни узайтиради
Ҳар куни соғлом турмуш ҳақида ўйларканмиз, омега-3 ёғ
Нега Омега-3 саломатлик учун муҳим?
Бугунги кунда соғлом овқатланиш тарафдорлари орасида кашю
Кичик ёнгоқ – катта қувват: Кашю фойдаси сиз кутганингиздан ҳам кўп!
Япониянинг Хиросима университети олимлари ўтказган янги
Юрагингиз саломатлиги – тиш ва милкларнинг тозалигига боғлиқ эканлиги тасдиқланди!
Фото: The Voice Юрак саломатлиги кўп жиҳатдан турмуш
Қайси маҳсулотлар юрак учун фойдали? — Кардиологдан муҳим тавсиялар
Манго дунёнинг энг машҳур тропик меваларидан бири бўлиб,
Манго мевасининг фойдалари ва организмга таъсири
Фото: Cosmopolitan Юрак қисқариши орқали қон томирлар
Нима учун 30 ёшлилар ҳам қон босимини назорат қилиши керак?
Фото: Hi-tech.mail.ru 16-асрдаёқ, Азтеклар (ҳозирги
Шоколад юрак учун фойдалими? Олимларнинг жавоби...
Соғлом турмуш тарзи тарафдорлари ҳар доим экологик тоза ва
Майизнинг кўпчиликка маълум бўлмаган 7 та фойдали хусусияти
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
Саудия футболида яна бир катта янгилик: «Ал Ҳилол» Карим
Карим Бензема расман "Ал Ҳилол" футболчиси: у учун янги саҳифа очилди
Саудия Арабистонидаги навбатдаги баҳсдан кейин “Ан-Наср”
Роналду майдондан эмас, балки тизимдан норози экани айтилди...
“Ўзгидромет” Туркманистон томондан нам ҳаво массалари
Ўзбекистонда ҳафтанинг иккинчи ярмида қор қайтиши мумкин
Англия Премьер-лигасининг 24-тури Лондондаги катта
Соланке голи атрофида баҳс Гвардиола Ҳусановни ҳимоя қилди
Ўзбекистонда мол ва қўй гўшти нархлари яна ўсишда давом
Ўзбекистонда гўшт нархи яна кўтарилди
Президент Шавкат Мирзиёев 27 январ куни Тошкент шаҳрида
Мирзиёев Тошкентда йиғилишда "участкавой"лар ишини кескин танқид қилди
Хитой ҳукумати Мянма чегара ҳудудларида киберфирибгарлик
Хитойда Мянма скам-марказларини бошқарган мафия сулоласи қатл этилди
«Манчестер Сити» расмий сайти январ ойи якунларига кўра
Ҳусанов "Манчестер Сити"да ой совринини қўлга киритишга жуда яқин...
Кўп ўқилган янгиликлар
Аввал хабар берганимиздек, Нилуфар Усмонова ва Жамшид
Нилуфар ва Жамшиднинг “Содда” дуети қалбларни ром этди (аудио)
УЕФА матбуот хизмати Чемпионлар лигасининг умумий гуруҳ
ЕЧЛда энг тезкорлар рўйхати эълон қилинди: Ҳусанов нечанчи поғонада?
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 2 февраль куни учун
2 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Англия премьер-лигасининг 24-туридаги энг қаттиқ ва
"Сити" ғалабани бой берди: экспертлар Ҳусанов ўйинини қандай баҳолади?
Ўзгидромет 31 январь ҳамда 1–3 февраль кунлари
31 январь ва 1–3 февраль учун Ўзгидромет огоҳлантириш берди
Февраль ойи январга нисбатан ўртача 2–3 даражага, тоғларда
Февраль ойида об-ҳаво қандай бўлади?
Таниқли хонанда Манзура 48 ёшида юрагига йўл топган
Хонанда Манзура 48 ёшида турмуш қуриш арафасида!
Миллиардерлардан интервью олиши билан танилган блогер
Миллиардерлардан интервью олиши билан танилган блогер Жаҳонгир Латипов "Гелик"ли бўлди