Terapist anemi ile mücadelede üç temel hatayı söyledi

Demir takviyelerini doktora danışmadan almak, tabletleri kahve ve süt ile birlikte kullanmak, eksikliği sadece besinlerle tamamlamaya çalışmak kansızlıkla mücadelede temel hatalardır.

Bunu “Moskova 24” kanalına terapist ve immünolog Irina Yartseva açıkladı. Ona göre, doktora başvurmak ve doğru tanı koymak önemlidir. Çünkü anemi sadece demir eksikliği değil, aynı zamanda B12 vitamini eksikliği ile de ilişkili olabilir.

Uzman, biyolojik aktif takviyelerin ciddi eksiklik durumlarında yardımcı olamayacağı konusunda uyardı. “Eğer demir eksikliği aneminiz ağırsa, bunu biyolojik aktif takviyelerle gideremezsiniz. Yüksek dozda ilaç seçilmelidir. Bazı durumlarda damar içine demir verilmesi gerekebilir, ancak karar doktor tarafından verilir” diye vurguladı terapist.

Bazı insanlar ayrıca demir içeren yiyeceklerle demir eksikliğini kapatmaya çalışırlar. Ancak uzman, bunun için bu yiyecekleri çok fazla tüketmek gerektiğini ve bunun mümkün olmadığını söylüyor. Telegram’da «Zamin»i takip edin!