Эрта Уйғониш - сўнгги янгиликлар





Танадаги биоритмлар билан қизиққан ҳар бир киши ўзининг
Тонгда тезда уйғонишга ёрдам берадиган 8 та оддий тавсия
Фото: AP Эрта ухлаб, эрта уйғонадиганлар кечгача ишлаб,
Тадқиқот: эрта уйғонувчилар кеч турадиганларга қараганда кўпроқ пул топади
Ҳар куни тонгги 05:00 да уйғониш кўпчилик учун осон иш
Қандай қилиб ҳар куни эрта уйғониш мумкин?
“Бир неча ойдирки, эрталаб соат 5 да туряпман”, деган
Ишга бормасангиз ҳам, тонгги соат 5 да уйғониш учун 5 та сабаб
Фото: Marie Claire Қироллик оилалари аъзоларига катта
Британия қироллик оиласи аъзоларидан уйқу сифатини яхшилашга ёрдам берадиган лайфхаклар
Фото: Pinterest Қиш фасли бошланиши билан эрталаб уйғониш
Қишда осон уйғонишга қандай одатланиш мумкин?
Фото: Pinterest Ўз вақтида уйғониш учун эртароқ уйқуга
Яширин тарзда кучли чарчоққа сабаб бўладиган 5 та ҳолат
Фото: Marie Claire Баъзи эрталабки одатлар нафақат кундан
Кун давомида тетик бўлишга ёрдам берадиган 10 та одат
Фото: Pinterest Байрамлар ўтди, демак, яна аввалги
Тетиклаштирувчи таъсири қаҳваникидан кам бўлмаган маҳсулотлар
Фото: Cosmopolitan Мутахассислар куннинг биринчи ярмини
Қисқа вақт ичида озишга ёрдам берадиган 7 та тонгги одат
Фото: Marie Claire Аслида бутунлай аҳамиятсиз кўринадиган
Уйғотгичдаги белгиланган вақтни суриб қўйиш нима учун хавфли?
Фото: «Домашний очаг» Американинг учта нуфузли университет
Депрессия хавфини 23 фоизга камайтиришнинг энг оддий усули
Фото: Dreamstime Эртароқ уйғонинг, бугунги асосий
Бутун кунга етадиган қувват билан таъминловчи эрталабки 14 одат
Ҳаётда кўп муваффақиятга эришган одамларга хотиржам яшаш,
Ҳаётда кўпроқ муваффақиятга эришишни хоҳлайсизми?
Фото: Лайфхакер Кўпчилик бир куни тонгда уйғониб,
Орзуингиздаги ишга вақт топиш ва муваффақиятга қандай эришиш мумкин?
КАТТА МУВАФФАҚИЯТГА ЭРИШГАНЛАРНИНГ ЭРТАЛАБКИ ОДАТИ Ҳаётда
Муваффақиятга олиб борувчи эшик қаердалигини биласизми?
Дунёда ҳар бир нарсанинг ўз қонунияти, ёзилган-ёзилмаган
Сизни "омадга етакловчи" одатлар...
Тонгда аксарият кишилар аранг уйғониш ва ҳолсизликдан
Тонгги тетикликнинг 6 қоидаси
Эътиборни бир ерда жамлай олмаслик, сурункали ҳолсизлик –
Чарчоқдан ҳалос бўлиш учун 7 тавсия!
Сўнгги янгиликлар
ПСЖ марказий ҳимоячиси Лукас Бералдо клубни тарк этиши
ПСЖ ҳимоячиси трансфер миш-мишларини рад этди
Бавария Бундеслиганинг тўққизинчи турида Леверкузендан
Бавария Леверкузенда ғалаба қозонди
Франциялик юлдуз Килиан Мбаппе “Реал Мадрид” сафида
Мбаппе “Реал Мадрид”да порламоқда: 13 ўйинда 16 та гол
“Наполи” ярим ҳимоячиси Станислав Лоботка жароҳатдан фориғ
Лоботка майдонга қайтишга тайёр
Ўзбекистонда сунъий интеллект технологияларининг кундалик
Ўзбекистонда сунъий интеллектни суиистеъмол қилиш учун жавобгарлик жорий этилди
Мадриднинг "Реал", "Валенсия" ва
Денис Черышев келажаги ҳақида гапирди
Энергетика вазирлиги матбуот хизмати хабарига кўра, Хитой
Хитой Бухоро вилоятида лойиҳаларни амалга оширмоқда
Ўзбекистон углерод тартиботини жорий этишга яқин бўлиб,
Ўзбекистон углерод тартиботига тайёр
Кўп ўқилган янгиликлар
UzAuto Motors компанияси Chevrolet Damas моделининг
Янгиланган Damas тақдим этилди
Таниқли актриса Феруза Норматова яқинда хоразмлик 23 ёшли
Феруза Норматова маҳрга нима сўраганини ошкор қилди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 3 ноябр куни учун
3 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
2026 йилдан бошлаб Ижтимоий ҳимоя жамғармаси ҳомиладорлик
2026 йилдан ҳомиладорлик учун нафақа тўланади
Саида Мирзиёева ўзининг расмий Telegram-каналида Самарқанд
Саида Мирзиёева Самарқандни зиёрат қилди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 31 октябр куни учун
31 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонда хорижий валюталар курси янгиланди. Марказий
Ўзбекистонда янги доллар курси эълон қилинди
31-октябр куни Ўзбекистон банкларида доллар, евро ва
31-октябрда доллар ва рубл курслари