Соғлом Овқат - сўнгги янгиликлар





Кундалик ҳаётимизда колбаса, сосиска, чипс, газли
Колбаса ва чипс нега саломатлик учун хавфли?
Ўзбекистон ошхонасида балиққа қизиқиш йилдан йилга
Диққат! Энг фойдали балиқ тури маълум бўлди
Кўпчилик тузни фақат таомнинг мазасини чиқарувчи оддий
Ортиқча туз ҳаётингизни қисқартириши мумкин – мутахассислар огоҳлантирмоқда
Ёз — фаол ҳаёт тарзи, кўплаб саёҳатлар ва янги таомлар
Ёзда ким озади, ким эса семиради? Сабаблар нима?
Аксарият одамлар озишда қийналганда, биринчи навбатда
Тиш муаммолари ортиқча вазнга сабаб бўлиши мумкинми?
Олиб борилган илмий изланишлар шуни кўрсатмоқдаки, кунни
Қандай нонушта қилиш орқали ортиқча ёғлардан халос бўлиш мумкин?
Сут безларининг соғлиғи кўп жиҳатдан овқатланишга боғлиқ.
Кўкракни соғлом ва чиройли сақлаш учун нима ейиш керак?
— Ўнг қовурғам остида оғриқ сезаман. Яқинларим: «Ўт
Ўт қопидаги тошлар қандай ва қаердан пайдо бўлади?
Фото: Alamy Калорияга бойлигига қарамай, италияликлар
Ҳар куни макарон истеъмол қилинса организмда қандай ўзгаришлар рўй беради?
Фото: “Новый очаг” Овқатланиш тартиби нафақат умумий
Ширинликлар юз терисига қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Фото: The Voice Mag Баъзан ёзда фақат резавор меваларни
Қайси ёзги меваларнинг шакари камроқ, фойдаси кўпроқ?
Фото: Pinterest Организм стресс гормони — кортизолни жуда
Стрессдан халос бўлинг: кортизол миқдорини пасайтириш ва хотиржам бўлишнинг 15 усули
Фото: Getty Images Болани кариес ва ортиқча вазндан ҳимоя
Вазиятни янада ёмонлаштирасиз: нима учун болаларга ширинлик ейишни тақиқламаслик керак?
Фото: Getty Images Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
Фото: Legion Media Кечаси овқатланиш кўп ҳам фойдали эмас:
Кечаси қорин очганда нима истеъмол қилиш керак? Нутрициологдан маслаҳатлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Фото: Organic Woman Узоқ вақт давомида ич қотишининг
Нозик муаммо: Қабзиятнинг олдини олишда ёрдам берадиган 8 та маҳсулот
Фото: Harper’s Bazaar Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Қайси бири фойдали: гуруч ёки гречка?
Фото: Pinterest Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Авокадонинг қандай фойдали хусусиятлари бор?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Қозоғистон Республикаси Сунъий интеллект ва рақамли
Қозоғистон ўқитувчилари ChatGPT'дан бепул фойдалана олади
Шакар аллергияси — бу ҳар қандай ёшдаги инсонларда учраши
Ҳар куни истеъмол қилинадиган шакар нега аллергия қўзғатади?
Суперлиганинг 28-туридан ўрин олган қизиқарли баҳс —
Суперлига. "Бухоро" чемпионлик пойгасини янада қиздирди
Европа Иттифоқи Россия фуқаролари учун Шенген визаси олиш
Россияликларга энди ҳар сафар янги Шенген визаси керак бўлади
Тожикистоннинг Тожикобод туманида жойлашган Дидал
Тожикистонда Дидал музлиги тоғдан сирғалиб тушди — хавф ортмоқда
MLS клуби “Атланта Юнайтед” расман эълон қилди — жамоани
Мессининг собиқ мураббийи “Атланта Юнайтед”га қайтди
“Манчестер Юнайтед” устози Рубен Аморим Англия
Рубен Аморим АПЛда октябрь ойининг энг яхши мураббийи бўлди
Жума куни Испания терма жамоасининг ноябрь йиғини учун
Ламин Ямал Испания терма жамоасига чақирилди
Кўп ўқилган янгиликлар
Мутахассислар маълумотига кўра, 5–7 ноябрь кунлари Тошкент
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш берди
Ўзбекистонда аввал дунё илм-фанига номаълум бўлган генетик
Ўзбекистонда янги генетик мутациялар аниқланди
Ўзбекистонда аҳоли сони бўйича янги рейтинг эълон қилинди,
Ўзбекистонда энг кўп аҳоли яшайдиган вилоят аниқланди
Ўзбекистон аҳолиси 4 ноябр соат 20:00 дан 5 ноябр соат
Ўзбекистонда кескин совуқ ва илк қор...
Ўзбекистон ҳудудида 5-ноябр соат 20:00 дан 6-ноябр соат
Ўзбекистонда ҳарорат -12°C гача пасаяди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 6 ноябрь куни учун
6 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 5 ноябрь куни учун
5 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Туркия чемпионатида кетма-кет голлар уриб, “Истанбул
Элдор Шомуродов порлаган баҳс ортидан Туркияда можаро кўтарилди