Foto: Kp.ru
Calomatlik va yoshlikni saqlashda to‘g‘ri ovqatlanishning ahamiyati katta. Neyrobiolog Robert Lavning aytishicha, buning uchun ayrim yaxshi ko‘rgan taomlarimizdan voz kechishimizga to‘g‘ri keladi.
Kartoshka fri va hot-doglardan imkon qadar uzoqlashing, dedi mutaxassis. Uning tushuntirishicha, bu taomlarga tuz ko‘p qo‘shiladi, tuz esa terining namini qochirib, uning erta qarishiga olib keladi.
Juda yuqori haroratli yog‘da qovurilgani uchun kartoshka frida oqsillar shakar molekulalari bilan birikib, zararli hosilalar paydo bo‘ladi, oqibatda diabet, yurak-qon tomir va jigar kasalliklari paydo bo‘lishi ehtimoli oshadi.
Hot-dog va boshqa go‘shtli yarimfabrikatlar tarkibi sulfitlar va ko‘plab to‘yingan yog‘larga boy, ular terini erta qaritishi, ko‘p kasalliklarni, jumladan, ichaklarda saratonni keltirib chiqarishi mumkin, deb ogohlantirdi mutaxassis. “Zamin” yangiliklarini “Youtube”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Xalqaro jinoyat sudi Isroil bosh vaziri Netanyaxuni hibsga olishga order berdi
Dunyoning mashhur ayollari kunni qanday boshlaydi?
Xonanda Ruxshona uylanmagan yigitga turmushga chiqqani haqida so‘zlab berdi
22 noyabr kuni Cobalt avtomobiliga shartnoma ochilishi e’lon qilindi
Diniy qo‘mita Umra ziyoratini tashkil qilish uchun 12 ta turfirmaga litsenziya berdi
O‘zbekiston hukumati parlament oldidagi vakolatlarini topshirdi
Har payshanba jismoniy tarbiya va sport kuni sifatida belgilanadi
Toshkentda Traverse va Equinox to‘qnashuvida ikki kishi jarohatlandi
