АҚШ нинг Аризона штатидаги Майо шифохонаси мутахассислари инсонларни янада бахтлироқ қила оладиган маҳсулотлар номини маълум қилишди деб ёзади РенТВ.
Мутахассисларнинг айтишича ловия, балиқ, исмалоқ, ёнғоқ ва брокколи инсонлар кайфиятини яхшилашга ёрдам беради.
Балиқ таркибида кўп миқдордаги omega-3 ёғ кислоталари мавжуд. Шу сабабли уни еган одамлар организмида бахт гормонлари — серотонин ва допамин ишлаб чиқарилишига таъсир қилади.
Ловия, ёнғоқ ва тухум эса инсон организмидаги серотонин мувозанатини сақлайди.
Бундан ташқари кайфиятингизга салбий таъсир кўрсатадиган маҳсулотлар эритилган пишлоқ, гамбургер ва ҳот-догда мавжуд эканлигини ҳам билиб қўйсангиз ёмон бўлмайди. “Замин” янгиликларини “Twitter”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Иммунитетни кўтариш учун 6 та энг яхши витамин
НАТО собиқ қўмондони: “Путин Украинанинг тахминан 20 фоизини қўлга киритади”
Украина ҚК бош қўмондони: “Фронтдаги вазият мураккаб ва кескинлашиши мумкин”
Томошабинлар нафратига учраган, саратонни енгган турк актрисаси — Ваҳиде Перчиннинг мураккаб тақдири
Россия Курск вилоятидаги ҳудудларини қайтариб олишга 50 минг ҳарбий тўплади
АҚШ Исроилга пули тўланган бульдозерларни бермади
Фронтдаги вазият: Россия ҳарбийлари Курск областида қарши ҳужумга тайёрланмоқда
Трампнинг ўғли Зеленский яқин орада «нафақадан» маҳрум бўлишини ёзди
