4 093
Mutaxassislar insonlarni baxtliroq qila oladigan mahsulotlar nomini ma’lum qilishdi
AQSH ning Arizona shtatidagi Mayo shifoxonasi mutaxassislari insonlarni yanada baxtliroq qila oladigan mahsulotlar nomini ma’lum qilishdi deb yozadi RenTV.
Mutaxassislarning aytishicha loviya, baliq, ismaloq, yong‘oq va brokkoli insonlar kayfiyatini yaxshilashga yordam beradi.
Baliq tarkibida ko‘p miqdordagi omega-3 yog‘ kislotalari mavjud. Shu sababli uni yegan odamlar organizmida baxt gormonlari — serotonin va dopamin ishlab chiqarilishiga ta’sir qiladi.
Loviya, yong‘oq va tuxum esa inson organizmidagi serotonin muvozanatini saqlaydi.
Bundan tashqari kayfiyatingizga salbiy ta’sir ko‘rsatadigan mahsulotlar eritilgan pishloq, gamburger va hot-dogda mavjud ekanligini ham bilib qo‘ysangiz yomon bo‘lmaydi. “Zamin” yangiliklarini “Vkontakti”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
“Kalyari” Shomurodov bo‘yicha bir qarorga keldi
Samarqandda haydovchidan pora so‘ragan YPX xodimlari ishdan bo‘shatildi
Daniyada endi ayollar ham majburiy harbiy xizmatni o‘taydi
Iordan daryosi G‘arbiy sohilida falastinlik talabalar nemis diplomatini tadbirdan quvib chiqardi
O‘zbekiston matbuot erkinligi reytingida 11 pog‘onaga pastladi
Hokimlik xodimi firibgarlik ortidan qo‘lga tushdi
Donald Tramp sudga hurmatsizlik qilgani uchun jarimaga tortildi
Yashirin iqtisodiyot bo‘yicha qaror loyihasi Tadbirkorlik kengashi takliflari asosida qayta ko‘rib chiqiladi