Углеводлар - сўнгги янгиликлар





Олиб борилган илмий изланишлар шуни кўрсатмоқдаки, кунни
Қандай нонушта қилиш орқали ортиқча ёғлардан халос бўлиш мумкин?
Дунёда ҳеч бир байрам ширинликларсиз ўтмайди. Шоколадлар
Шоколаддан воз кечмаган ҳолда кунлик шакар миқдорини камайтириш учун 6 тавсия
Фото: Mykaleidoscope Канадалик аёл Адри Лаш янги диета ва
69 ёшли пенсионер аёл биргина маҳсулот орқали 30 килога озди
Картошка углевод алмашинувига салбий таъсир кўрсатиши ва
Парҳезшунос картошкани севиб истеъмол қилувчиларни огоҳлантирди
Фото: Marie Claire Саломатлик ва вазн учун қила оладиган
Нонуштага қандай маҳсулотларни истемол қилиш мумкин эмас?
Фото: Wday Углеводлар организм учун муҳим энергия манбаи
Вазн йўқотиш вақтида углеводларни қай тартибда истеъмол қилиш керак?
Овқатдан тўйиш ва ухлаш истаги ўртасидаги боғлиқликни
Нима учун овқатдан кейин уйқу тортади ва бу хусусда нималарни билиш муҳим?
Фото: «Новий очаг» Соғлом турмуш тарзига амал қилиш ва
Фойдадан кўра кўпроқ зарар келтирадиган 6 та соғлом одат
Шифокор-эндокринолог ва парҳезшунос Татьяна Филиппова
Шифокор саратон касаллигига сабаб бўлувчи маҳсулотларни айтди
Фото: Marie Claire Қандай маҳсулотлар қандли диабет
Қандли диабет хавфини оширадиган маҳсулотлар
Парҳезшунос Лиза Янггнинг таъкидлашича, нонуштада оқсил,
Парҳезшунос қандай нонушта қонда шакарни камайтиришини айтди
Фото: «Домашний очаг» Вазн ташлаш учун углеводлардан
Углеводларни истеъмол қилган ҳолда семирмасликка ёрдам берадиган тавсиялар
Фото: «Домашний очаг» Қайси парҳезга риоя қилиш эрта
Қандай парҳез эрта қаришга олиб келади?
Фото: «Домашний очаг» Қандай маҳсулотларни истеъмол қилиш
Тиш эмалига зарар етказадиган 7 маҳсулот
Фото: Getty Images Баъзан инсонда ширинлик ейишга нисбатан
Ширинлик ўрнини босувчи фойдали егуликлар
Фото: «Домашний очаг» Ичаклар меъёрда ишлашига нафақат
Ичаклар саломатлиги: Барча ёшдагилар учун овқатланиш бўйича 4 кўрсатма
Фото: Freepik Баъзи вақтда уйқудан аввал бир бўлак
Ширин, ёғли ва тузли — зарарли таом ейишни исташнинг сабаби нимада?
Фото: «Pinterest.ru» Россиялик шифокор-диетолог Юлия
Коронавирусга қарши энг фойдали нонушта
Катта шубҳа билан муносабатда бўладиган моддаларимиздан
Энг фойдали углеводларга бой бўлган 7 та маҳсулот
Кўпчилик парҳезлар углеводларни (бунга нон ҳам киради)
Қора нондан воз кечмаслик учун муҳим сабаблар
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Ўзгидрометнинг маълумотларига кўра, 14 август куни
14 августда Ўзбекистонда иссиқ ва шамолли об-ҳаво кутилмоқда
2028 йилда Самарқанд шаҳри халқаро миқёсдаги энг йирик
Самарқанддаги космик анжуманга Илон Маск ҳам келиши мумкин
Конференциялар лигаси саралаш босқичидан ўрин олган
Элдор Шомуродовнинг ҳаракатлари неча баллга лойиқ кўрилди?
Хабарингиз бор, Туркиянинг "Истанбул Башакшехир"
Асосий таркибда тушган Шомуродов қандай статистика қайд этди?
Конференциялар лигаси плей-офф босқичига саралашидан ўрин
"Истанбул Башакшеҳир" кейинги босқичга йўл олди. Шомуродовдан ассист!
Якуний танлов натижалари (мандат) эълон қилинди.
Якуний танлов натижалари (мандат) эълон қилинди
Соғлом ва жило берувчи сочга эга бўлиш учун фақат шампун
Соч саломатлиги учун муҳим витаминлар
Исроил Бош вазири Бенямин Нетаняҳу Ғазодаги сулҳ бўйича
“Барча гаровдагилар бирданига озод қилинади” — Ғазода янги келишув режаси
Кўп ўқилган янгиликлар
Женнифер Лопес – дунёдаги энг машҳур қўшиқчи, актриса ва
Женнифер Лопес ҳақида сиз билмаган 10 та қизиқарли факт
Товон терисининг ёрилиши кўпчилик учун, айниқса, ёз
Товон ёрилиши: асосий сабаблар ва ечимлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 12 август санаси учун
12 август учун расмий валюта курслари эълон қилинди
Футбол оламининг энг ёрқин юлдузларидан бири — 40 ёшли
Криштиану Роналду ниҳоят узоқ кутилган таклифни берди: Жоржина Родригес «ҳа» деди
7 август куни пойтахтимиздаги “Бунёдкор” стадионида жаҳон
Женнифер Лопез Тошкентдаги концертидан қанча пул ишлаб кетди?
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 13 август санаси учун
13 август учун расмий валюта курслари эълон қилинди
Ниҳол мукофоти совриндори, ёш ва истеъдодли хонанда
Юлдуз Усмонова қўшиғини айтган хонанда жаримага тортилди
Тошкентдаги “Бунёдкор” стадиони, 7 август куни ҳақиқий шоу
Женнифер Лопес концертига асосан хорижликлар келгани айтилди