Озиш - сўнгги янгиликлар





Фото: Medium Югуриш — жисмоний машқлар орасида энг
Озиш учун қанча югуриш керак?
Баъзан озиш учун керакли барча ҳаракатларни — кам ва
Тарозида ўзгариш йўқ: озишда йўл қўйиладиган хатоликлар
Фото: Здорово готовим Доимий парҳез, ширинлик ва нон
Нега озиш учун қилинган ҳаракатлар кутилган натижани бермайди?
Фото: “Новый очаг” Йилда бир марта келадиган байрам куни
Янги йил зиёфатларидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: Pixabay Британиянинг Quadram институти олимлари
Озишни истовчилар учун супер нон ўйлаб топилди
Фото: «Домашний очаг» Йилда бир марта келадиган байрам
Янги йил базмидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: Harper’s Bazaar Кардамон нафақат таомга ўзига хос
Кардамонни нима сабабдан шамоллаш мавсумида рационга киритиш керак?
Фото: InterAz Чиа уруғлари узоқ вақтдан бери самарали
Хипчабел бўлиш учун чиа уруғи қўшилган сув: Урфга кирган ичимлик чиндан ҳам ёрдам берадими?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Фото: Peopletalk Америкалик қўшиқчи Бейонсе эгизаклари
Деярли 100 килограмм бўлган Бейонсе қандай озганини ошкор қилди
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Бутунжаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти агар алкоголь
Алкоголдан бутунлай воз кечган одамнинг организмида қандай ўзгаришлар рўй беради?
Аниқ кун тартиби парҳез ва машқларсиз озиш имконини
Олимлар парҳез ва машқларсиз озиш усулини топишди
Озишга ҳаракат қилганлар ёки уринаётганлар моддалар
Организмдаги ортиқча ёғларни эритувчи маҳсулотлар
250 килограммдан халос бўлган мексикалик Хуан Педро Франко
Қачонлардир дунёнинг энг оғир вазнли кишиси сайр қилиш ҳақида орзу қилмоқда
Озишга олиб борувчи йўлнинг тўғри овқатланиш ва мунтазам
Зира — озиш учун энг яхши зиравор
Маастрихт университети олимлари янги тадқиқотлар
Озишни истайсизми? Ёнғоқ енг!
«Ушбу ичимликни уч кун давомида ичинг, шунда жигарингиз
72 соат ичида жигарни тозалаб, озишга ёрдам берадиган ичимлик рецепти билан танишинг
Статистикага кўра, қандайдир парҳез тутган одамларнинг
Нима учун ҳеч бир парҳез узоқ муддатли натижани бермайди?
Занжабил (имбирь) ҳам лимон каби азалдан инсонлар
Семизликдан қутулишнинг энг яхши воситалари
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Францияда парранда гриппи билан боғлиқ вазият яна
Францияда парранда гриппи яна кучайди, фермалар назоратда
Россия Федерацияси Эрон билан барча соҳаларда стратегик
Россия ва Эрон стратегик иттифоқ сари йўл олмоқда
Хитой иқтисодиёти 2025-йилнинг учинчи чорагида ўсиш
Хитой иқтисодиёти секинлашди: сабаби – АҚШ билан савдо кескинлиги
Ўзбекистонда маҳаллий автоишлаб чиқариш кўрсаткичлари
Cobalt ва Damas ишлаб чиқарилиши камайди, орнига янги моделлар
Андижон вилоятида қонунга хилоф равишда савдога
Андижонда қалбаки дори воситаларининг 200 миллион сўмлик партияси қўлга тушди
Самарқанд вилоятининг Тайлоқ туманида юз берган фожиали
Самарқандда маст ҳайдовчи 5 ёшли қизчани уриб, қочиб кетди
Килиан Мбаппе жорий мавсумда "Реал" сафида юқори
Хаби Алонсо Мбаппенинг 11 ўйинда 15 голини юқори баҳолади
Украина президенти Владимир Зеленский ижтимоий тармоқларда
Зеленский OnlyFans порно модели билан жанжалга аралашди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 20 октябрь куни учун
20 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 21 октябрь куни учун
21 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан эълон
Бу ҳафта доллар курси қанчага ошгани маълум бўлди
15 октябрь, 2025 йили гўзал актриса ва блогер Феруза
Актриса Феруза Норматова тўйида келинлик либоси билан ҳаммани эътиборини тортди
Ўзбекистонда 2025 йил 21 октябрь куни амалда бўладиган
21 октябрь куни учун доллар курси пасайиши кутилмоқда
Халқаро Валюта Жамғармаси ва Visual Capitalist
Дунёдаги энг қашшоқ 10 та давлат рўйхати эълон қилинди
Янгиҳаёт туманида юз берган воқеа бутун жамоатчиликни
Ёш болани қутқарган талаба вазир томонидан тақдирланди
Туркия Суперлигасидаги “Истанбул Башакшеҳир” жамоаси
Мбаппе “Башакшеҳир” постига лайк босди: Шомуродов номига янги шов-шув (видео)