Озиш - сўнгги янгиликлар





Сўнгги йилларда озишга ёрдам берувчи уколлар кенг
Озиб кетган беморларни янги муаммо қийнанмоқда
Фото: Medium Югуриш — жисмоний машқлар орасида энг
Озиш учун қанча югуриш керак?
Баъзан озиш учун керакли барча ҳаракатларни — кам ва
Тарозида ўзгариш йўқ: озишда йўл қўйиладиган хатоликлар
Фото: Здорово готовим Доимий парҳез, ширинлик ва нон
Нега озиш учун қилинган ҳаракатлар кутилган натижани бермайди?
Фото: “Новый очаг” Йилда бир марта келадиган байрам куни
Янги йил зиёфатларидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: Pixabay Британиянинг Quadram институти олимлари
Озишни истовчилар учун супер нон ўйлаб топилди
Улуғ ҳаким Арастудан: «Сен нега сира касал бўлмайсан,
Семизликни дори-дармонлар билан даволаш мумкинми?
Фото: Medical Xpress Эпидемиолог профессор И-Мин Лининг
Спортни ёқтирмайсиз, бироқ соғлом бўлишни истайсиз. Унда бу маслаҳат сиз учун
Фото: «Домашний очаг» Йилда бир марта келадиган байрам
Янги йил базмидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: «News.myseldon.com» Эндокринолог Зухра Павлова
Шифокор озишга халақит қиладиган энг катта хатони айтди
Фото: Harper’s Bazaar Кардамон нафақат таомга ўзига хос
Кардамонни нима сабабдан шамоллаш мавсумида рационга киритиш керак?
Фото: InterAz Чиа уруғлари узоқ вақтдан бери самарали
Хипчабел бўлиш учун чиа уруғи қўшилган сув: Урфга кирган ичимлик чиндан ҳам ёрдам берадими?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Фото: Peopletalk Америкалик қўшиқчи Бейонсе эгизаклари
Деярли 100 килограмм бўлган Бейонсе қандай озганини ошкор қилди
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Бутунжаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти агар алкоголь
Алкоголдан бутунлай воз кечган одамнинг организмида қандай ўзгаришлар рўй беради?
Аниқ кун тартиби парҳез ва машқларсиз озиш имконини
Олимлар парҳез ва машқларсиз озиш усулини топишди
Озишга ҳаракат қилганлар ёки уринаётганлар моддалар
Организмдаги ортиқча ёғларни эритувчи маҳсулотлар
250 килограммдан халос бўлган мексикалик Хуан Педро Франко
Қачонлардир дунёнинг энг оғир вазнли кишиси сайр қилиш ҳақида орзу қилмоқда
Озишга олиб борувчи йўлнинг тўғри овқатланиш ва мунтазам
Зира — озиш учун энг яхши зиравор
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Февраль ойи январга нисбатан ўртача 2–3 даражага, тоғларда
Февраль ойида об-ҳаво қандай бўлади?
Солиқ қўмитаси ҳукумат қарори лойиҳасини жамоатчилик
Солиқда янги қоидалар: нақдсиз тўловлар янада кенгайиши айтилмоқда
Криштиану Роналду ёки Лионел Месси? Бу савол кўпчилик
Ёрқинхўжа Умаров учун Месси зўрми ёки Роналду?
Фото: Vitalii Hnidyi/REUTERS 30 январга ўтар кечаси Россия
Трампнинг илтимоси ерда қолди: Украинага дронлар зарбаси давом этди...
Ўзбекистон Суперлигасининг 2026 йилги мавсуми фақат
Суперлига 2026 "дерби"лари тақвим бўйича қайси турларда ўтказилади?
"Хоразм" клуби сафига келиб қўшилган франциялик
Янис Лери ўзбек футболи ва ислом динига эътиқоди ҳақида нималар деди?
Ўзгидромет 31 январь ҳамда 1–3 февраль кунлари
31 январь ва 1–3 февраль учун Ўзгидромет огоҳлантириш берди
Италиянинг Генуя шаҳридаги стоматологлар беморнинг 11
Италияда беморнинг 11 соғлом тиши олиб ташлаган стоматолог қамалди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон халқ артисти Юлдуз Усмонова ва машҳур хонанда
Ваниҳоят Юлдуз Усмонова ва Хамдам Собировнинг “Дарё Дарё” клипи эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 30 январь куни учун
30 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Аввал хабар берганимиздек, Нилуфар Усмонова ва Жамшид
Нилуфар ва Жамшиднинг “Содда” дуети қалбларни ром этди (аудио)
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 29 январь куни учун
29 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Россиялик математик Иван Ремизов 190 йил давомида
Россиялик математик 190 йиллик муаммони ҳал қилди
Жорий йилнинг 27–30 январь кунлари кутилаётган
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш билан чиқди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 2 февраль куни учун
2 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Хонанда Нилуфар Усмонова ва актёр Жамшид Бобожонов ижро
Нилуфар Усмонова ва Жамшид Бобожоновдан кутилган премьера