Парҳез Тавсиялари - сўнгги янгиликлар





Газли ичимликларни меъёрдан ортиқ истеъмол қилиш соғликка
Бир кунда уч литр кола: унинг организмидан 35 та тош чиқди (видео)
Бир ҳафтада беш килограмм озиш, у ҳам машқлар ва қийноқсиз
Учта оммалашган парҳез: қайси бири ҳақиқатан фойда беради?
Ортиқча вазндан қутулиш учун турли парҳезлар, машқлар ва
Ортиқча вазндан халос бўлиш борасида энг фойдасиз тавсиялар
Олма – барча учун таниш ва севимли мева. У соғлиқ учун
Яшил ёки қизил: қайси олма кўпроқ фойда келтиради?
Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя қила оладиган
Кўп овқат еб юбормаслик учун байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Буйрак тошлари — бу буйраклар ичида ҳосил бўладиган
Буйракда тошлар аниқланганда қандай овқатланиш керак?
Мутахассислар томонидан жисмоний машғулотларни бажармай
Спортзалга бормай ортиқча вазнни йўқотиш учун 6 та лайфхак
Аксарият инсонлар ўзини мазали тамаддидан чегараламай вазн
Қанча истеъмол қилсангиз ҳам семиртирмайдиган 15 та маҳсулот
Парҳез пайтида ҳам рационга шоколад ва ширинликларни
Рациондан чиқариш тавсия этиладиган калорияга бой зарарли ширинликлар
Картошка углевод алмашинувига салбий таъсир кўрсатиши ва
Парҳезшунос картошкани севиб истеъмол қилувчиларни огоҳлантирди
Биз севиб истеъмол қиладиган қаҳва ичимлиги баъзан ортиқча
Қаҳва ортиқча вазнга сабаб бўлиши ростми?
Фото: Wday Нотўғри овқатланиш ошқозон муаммоларига олиб
Ошқозон оғриганда қандай озиқ-овқатларни тановул қилиш керак?
Жигар организмдаги энг муҳим органлардан биридир. У
Жигар учун энг фойдали бўлган озиқ-овқат маҳсулотлари
Фото: “Новий очаг” Зайтун ёғининг фойдали жиҳатлари ҳақида
Бир чой қошиқ зайтун ёғи юрак саломатлигига қандай таъсир кўрсатади?
Улуғ ҳаким Арастудан: «Сен нега сира касал бўлмайсан,
Семизликни дори-дармонлар билан даволаш мумкинми?
Фото: «Woman.ru» Юрак учун парҳез оддий сўз эмас. Бир
Юрак саломатлигида муаммолар пайдо бўлмаслиги учун нима истеъмол қилиш керак?
Фото: Freepik Одамлар орасида энг жиддий парҳезга ҳам риоя
Кўп овқат еб юбормасликнинг оддий усули: байрам кунлари асқатадиган тавсиялар
Фото: «Новий очаг» Вазн камайиши учун меъёрда ухлаш,
Мана нега вазн камаймайди? Тузатиш осон бўлган 5 та яширин сабаб
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, 2020
Парҳез тутган ўсимта: овқатланиш билан саратон қанчалик боғлиқ?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Осиё Чемпионлар лигасида етти турдан сўнг плей-офф
Слуцкий бошчилигидаги «Шанхай Шэньхуа» Лигани мағлубият билан якунлади
«Анталяспор» ҳимоячиси Георгий Жикиянинг Туркиядаги вакили
Жикия майдонга тушмаганига жароҳати сабаб бўлган
Саудия Арабистони чемпионатида «Ал-Ҳилол» ҳали мағлуб
«Ал-Ҳилол» Индзагини ишдан бўшатиши мумкин, у эса хотиржам
Уругвайлик ҳужумчи Эдинсон Кавани Аргентинада жиддий босим
Оскар Руджери Каванига футболни тўхтатишни тавсия қилди
Россия футбол иттифоқи (РФС) бош котиби Максим Митрофанов
РФС Россия ўйинлари нега Краснодар ва Петербургда ўтишини айтди
Хитой Ташқи ишлар вазирлигининг Консуллик ишлари
Хитой фуқароларига Эронга сафар қилмасликни расман тавсия қилди
Таниқли россиялик мураббий Юрий Сёмин «Монако» ярим
Сёмин Головиннинг жорий мавсумдаги ўйинини баҳолади
«Бавария» бош мураббийи Венсан Компани Дортмунднинг
Компани «Бавария» «Боруссия»га қарши кучли таркиб тўплай олади
Кўп ўқилган янгиликлар
Маҳорати билан томошабинлар меҳрини қозонган актриса
Актриса Айсанемхон Юсупованинг орзуларидан бири амалга ошди
24 февраль куни Шавкат Мирзиёев раҳбарлигида ўтган
Қўшиқ куйлаган 4-синф ўқувчисига Президент автомобил совға қилди
Ўзгидрометнинг 25 февраль учун прогнозига кўра, мамлакат
25 февраль куни ҳаво шиддатли ўзгаради
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг “Ёлғон дунё” деб
Жалолиддин Аҳмадалиев янги қўшиғини тақдим этди — “Ёлғон дунё” (видео)
Ўзбекистон халқ артисти Юлдуз Усмонова хонанда Малик билан
Юлдуз Усмонова ва Маликнинг “Помада” номли таронаси трендга айланди
Ўзбекистонда илғор хорижий тажриба асосида давлат пенсия
Пенсия тизимига катта янгиланишлар киритилади
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 25 февралдан амал
25 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Европа матбуотида охирги кунларда битта мавзудаги муҳокама
Клопп "Реал"га келса қайси футболчиларни жамоадан ҳайдаши ошкор бўлди