Углеводлар - сўнгги янгиликлар





Олиб борилган илмий изланишлар шуни кўрсатмоқдаки, кунни
Қандай нонушта қилиш орқали ортиқча ёғлардан халос бўлиш мумкин?
Дунёда ҳеч бир байрам ширинликларсиз ўтмайди. Шоколадлар
Шоколаддан воз кечмаган ҳолда кунлик шакар миқдорини камайтириш учун 6 тавсия
Фото: Mykaleidoscope Канадалик аёл Адри Лаш янги диета ва
69 ёшли пенсионер аёл биргина маҳсулот орқали 30 килога озди
Картошка углевод алмашинувига салбий таъсир кўрсатиши ва
Парҳезшунос картошкани севиб истеъмол қилувчиларни огоҳлантирди
Фото: Marie Claire Саломатлик ва вазн учун қила оладиган
Нонуштага қандай маҳсулотларни истемол қилиш мумкин эмас?
Фото: Wday Углеводлар организм учун муҳим энергия манбаи
Вазн йўқотиш вақтида углеводларни қай тартибда истеъмол қилиш керак?
Овқатдан тўйиш ва ухлаш истаги ўртасидаги боғлиқликни
Нима учун овқатдан кейин уйқу тортади ва бу хусусда нималарни билиш муҳим?
Фото: «Новий очаг» Соғлом турмуш тарзига амал қилиш ва
Фойдадан кўра кўпроқ зарар келтирадиган 6 та соғлом одат
Шифокор-эндокринолог ва парҳезшунос Татьяна Филиппова
Шифокор саратон касаллигига сабаб бўлувчи маҳсулотларни айтди
Фото: Marie Claire Қандай маҳсулотлар қандли диабет
Қандли диабет хавфини оширадиган маҳсулотлар
Парҳезшунос Лиза Янггнинг таъкидлашича, нонуштада оқсил,
Парҳезшунос қандай нонушта қонда шакарни камайтиришини айтди
Фото: «Домашний очаг» Вазн ташлаш учун углеводлардан
Углеводларни истеъмол қилган ҳолда семирмасликка ёрдам берадиган тавсиялар
Фото: «Домашний очаг» Қайси парҳезга риоя қилиш эрта
Қандай парҳез эрта қаришга олиб келади?
Фото: «Домашний очаг» Қандай маҳсулотларни истеъмол қилиш
Тиш эмалига зарар етказадиган 7 маҳсулот
Фото: Getty Images Баъзан инсонда ширинлик ейишга нисбатан
Ширинлик ўрнини босувчи фойдали егуликлар
Фото: «Домашний очаг» Ичаклар меъёрда ишлашига нафақат
Ичаклар саломатлиги: Барча ёшдагилар учун овқатланиш бўйича 4 кўрсатма
Фото: Freepik Баъзи вақтда уйқудан аввал бир бўлак
Ширин, ёғли ва тузли — зарарли таом ейишни исташнинг сабаби нимада?
Фото: «Pinterest.ru» Россиялик шифокор-диетолог Юлия
Коронавирусга қарши энг фойдали нонушта
Катта шубҳа билан муносабатда бўладиган моддаларимиздан
Энг фойдали углеводларга бой бўлган 7 та маҳсулот
Кўпчилик парҳезлар углеводларни (бунга нон ҳам киради)
Қора нондан воз кечмаслик учун муҳим сабаблар
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
«Манчестер Сити»нинг асосий тўпурари Эрлинг Холанд
Холанд: "Рақиб ҳимоячиси мени туртавергани учун гол ургим келиб кетди"
Супероғир вазн тоифасидаги юртдошимиз мухлисларни
Баҳодир Жалолов Санкт-Петербургда 16-ғалабасини қўлга киритди
Россиянинг Новосибирск шаҳрида шифокорлар тиббиёт соҳасида
Шифокорлар буринсиз туғилган 14 йoшли қизнинг бурнини қайта тиклашди
Ўзбекистон футбол ассоциацияси (ЎФА) 2006 йилги «Олтин
Фабио Каннаваро миллий термада: мундиалга сўнгги босқич бошланди
Ўзбекистонда сентябрь ойида суюнчи тўловлари амалга
Ўтган ойда 28 мингдан ортиқ ота-оналар суюнчи пулини олди
«Барселона» 31 ёшли ярим ҳимоячи Бернарду Силва билан 2026
«Барселона» Бернардуни 2026да олишга тайёр: эркин агент мақомида...
Австралиянинг Сидней шаҳри кеча, 5 октябрь куни
Сиднейда тун ярмидаги отишма шаҳарни қўрқувга солди
Гиннесс рекордлар китоби матбуот хизмати бразилиялик Жуан
113 ёшлик Жуан Нету — дунёдаги энг кекса эркак
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 6 октябрь куни учун
6 октябрь учун валюталар курслари эълон қилинди
Бугун Ўзбекистон санъат оламида катта ўзгариш юз берди.
Хонанда Лола Юлдошева ижодий фаолиятини якунлади
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан эълон
Бу ҳафта доллар курси қанчага пасайгани маълум бўлди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 3 октябрь куни учун
3 октябрь учун валюталар курслари эълон қилинди
2025 йил 6 октябрь куни доллар курси 39-40 сўм атрофида
6 октябрь куни доллар курси пасайиши кутилмоқда
Ҳукумат қарори билан «Камбағал оилалар реестри»га
Ҳукуматнинг камбағал оилаларга молиявий ёрдам кўрсатиш бўйича янги қарори
Европа Чемпионлар Лигасининг иккинчи турида
"Сити"нинг "Монако" билан ўйини ҳақида: бизга фақат Ҳусанов ёрдам бера олади
Ўзбекистонда йўл ҳаракати хавфсизлигини таъминлашга
2026 йилдан ишлаб чиқарилганига 50 йил бўлган машиналарни ишлатиш тақиқланади