12:15 / 15.11.2022
1 074

Қайси вазиятларда стресс инсон учун фойдали бўлиши мумкин?

Қайси вазиятларда стресс инсон учун фойдали бўлиши мумкин?
Стресс - бу биз билан содир бўлаётган нарсаларга тананинг табиий реакцияси, дейди терапевт Надежда Чернишёва.

Шундай қилиб, кутилмаган асабий силкиниш танага омон қолиш учун зарур бўлган қўшимча кучларни ёқишга ёрдам беради.

Стресс механизмларидан бири бу баъзи функцияларни бошқалар ҳисобига бостиришдир. Организм овқат ҳазм қилиш, иммунитет, насл қолдириш инстинктини бутунлай ўчиради. Яъни, стресс пайтида бу функциялар ҳеч қандай тарзда амалга оширилмайди", - дея аниқлик киритди терапевт.

Шу билан бирга, узоқ вақт стрессда бўлиш танага ҳеч қандай яхши нарса келтирмайди. Доимий стресс соғлиқ муаммоларига олиб келиши мумкин, дея хулоса қилди Чернишёва.

arenda kvartira tashkent

Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Янгиликлар » Ҳаёт учун » Қайси вазиятларда стресс инсон учун фойдали бўлиши мумкин?