Stress - bu biz bilan sodir bo‘layotgan narsalarga tananing tabiiy reaksiyasi, deydi terapevt Nadejda Chernishyova.
Shunday qilib, kutilmagan asabiy silkinish tanaga omon qolish uchun zarur bo‘lgan qo‘shimcha kuchlarni yoqishga yordam beradi.
“Stress mexanizmlaridan biri bu ba’zi funksiyalarni boshqalar hisobiga bostirishdir. Organizm ovqat hazm qilish, immunitet, nasl qoldirish instinktini butunlay o‘chiradi. Ya’ni, stress paytida bu funksiyalar hech qanday tarzda amalga oshirilmaydi", - deya aniqlik kiritdi terapevt.
Shu bilan birga, uzoq vaqt stressda bo‘lish tanaga hech qanday yaxshi narsa keltirmaydi. Doimiy stress sog‘liq muammolariga olib kelishi mumkin, deya xulosa qildi Chernishyova. “Zamin” yangiliklarini “Vkontakti”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Ukraina Kursk oblastida egallab olgan hududlarining 40 foizdan ortig‘ini yo‘qotdi
BAAda isroillik ravvin o‘ldirib ketildi
Medvedev: Maxsus harbiy operatsiya uchun qurollarning aksariyati Rossiyada ishlab chiqariladi
Avstriyada santexnik 30 kilogramm og‘irlikdagi tilla tangalar topib oldi
Ukraina Kursk viloyatidan qo‘shinlarini olib chiqish niyatida emas
Rossiya o‘zbekistonliklarni sendvich-panellar ishlab chiqarish sohasida ishga olmoqchi
Erdo‘g‘on: “Turkiya G‘azo mojarosi tugamaguncha Falastinni qo‘llab-quvvatlaydi”
So‘rovnoma: Isroilliklarning 64 foizi Netanyaxu hukumatiga ishonmaydi
